הכר את הסיבות לילדים מתת תזונה ואת התסמינים המוקדמים
תת תזונה בילדים יכולה להשפיע לרעה על גדילתם והתפתחותם. לכן, ההורים חייבים להבין את הגורמים והתסמינים של ילדים מתת-תזונה, כדי שיוכלו למנוע זאת.
ילדים שסובלים מתת תזונה יכולים להיגרם ממחסור במאקרו-נוטריינטים, כלומר פחמימות, שומנים וחלבונים; או מיקרונוטריינטים, כלומר ויטמינים ומינרלים. הצורות הנפוצות ביותר הקשורות לתת תזונה בילדים הן kwashiorokor ו-marasmus. תת תזונה עלולה לגרום לילדים לחוות הפרעות גדילה, כמו תת משקל, קומה נמוכה ואפילו אי שגשוג.
גורמים שונים לילדים בתת תזונה
באופן כללי, תת תזונה בילדים נגרמת מאי עמידה בצרכים התזונתיים היומיומיים. מצב זה יכול להיגרם על ידי הגורמים הבאים:
1. בורות ההורים לגבי תזונה
חוסר ידע הורי על תזונה בריאה ותזונה מאוזנת היא הסיבה השכיחה ביותר לתת תזונה בילדים. אם ההורים אינם יודעים את סוג וכמות התזונה שילדם זקוק לו, ייתכן שהצריכה התזונתית הניתנת לא תענה על צרכיו של הילד כך שהוא או היא יסבלו מתת תזונה.
2. רמה סוציו-אקונומית נמוכה
התנאים הסוציו-אקונומיים הירודים של המשפחה יכולים להיות גם הגורם לילדים שחווים תת תזונה. הסיבה לכך היא שאם מנת המזון וסוג המזון אינם עונים על הצרכים התזונתיים במשך זמן רב, הילד יחווה תת תזונה.
עם זאת, ניתן לרמות זאת על ידי הכרת מקורות של מזון מזין מלא שניתן למצוא בקלות. מקורות המזון האלה לא חייבים להיות יקרים, אבל הם נשמרים נקיים.
3. היגיינה סביבתית לקויה
גם סביבה לא נקייה עלולה לגרום לילדים לחוות תת תזונה, מכיוון שסביבה מלוכלכת עלולה לגרום לילדים להיות מותקפים במחלות שונות. זה יכול לגרום לספיגה של חומרים מזינים, למרות שצריכת המזון טובה.
4. סובלים ממחלות מסוימות
מלבד מזון, ילדים שסובלים מתת תזונה יכולים להיגרם גם ממחלה או מצב רפואי, ובעיקר ממחלות במערכת העיכול המקשות על הגוף של הילד לעכל או לספוג מזון. דוגמאות לכך הן מחלת צליאק, מחלת קרוהן ומחלות מעי דלקתיות.
בנוסף, גם מחלות לב מולדות ומחלות זיהומיות, כמו שחפת ריאתית, עלולות לגרום לילדים לחוות תת תזונה.
סימפטום תת תזונה לגיל הרך
חלק מהתסמינים הבאים יכולים להופיע על ידי ילדים הסובלים מתת תזונה:
- משקלו וגובהו של הילד מתחת לעקומת הגדילה
- חוסר תיאבון
- הצמיחה מאוחרת
- קל להרגיש עייף ולהיראות רדום
- יותר בררנית
- חוסר תשומת לב לסביבה הסובבת
- עור ושיער יבשים
- נשירת שיער קלה
- הלחיים והעיניים נראות שקועות
- הפחתת שומן ורקמת שריר
- קל לפגוע בפה ובחניכיים
- פגיע לזיהום עקב ירידה במערכת החיסון
- תהליך ריפוי איטי של פצעים
בנוסף, תופרע גם התפתחותם של ילדים הסובלים מתת תזונה. ילדים יכולים אפילו לסבול בקשיי למידה כאשר הצרכים התזונתיים שלהם אינם מסופקים.
התייעץ מייד עם רופא אם ילדך חווה סימנים מוקדמים של תת תזונה. הרופא יחשב את מדד מסת הגוף של הילד ויבצע בדיקות תומכות כדי לקבוע אם הילד סובל מתת תזונה או לא.
אם התוצאות מראות שהילד סובל מתת תזונה, הרופא יברר את הסיבה ויעניק טיפול מקיף לילד, כולל טיפול תרופתי והתאמות תזונתיות. כדי להתמודד עם ילדים שסובלים מתת תזונה, הרופאים יספקו תרופות, תוספי מזון, חלב ויציעו תזונה בריאה כדי לספק בהדרגה את הצרכים התזונתיים של הילדים.
