פגיעת ראש קלה - תסמינים, גורמים וטיפול
פגיעת ראש קלה היא הסוג הנפוץ ביותר של פגיעת ראש והתסמינים קלים. פציעה זו מתרחשת כאשר אדם חווה מכה ישירה ופתאומית בראש. ברוב המוחלט של המקרים, פגיעות ראש קלות נובעות מנפילות.
רוב האנשים עם פגיעות ראש קלות מחלימים מבלי להזדקק לטיפול. עם זאת, עדיין יש צורך בבדיקה אצל רופא כדי למנוע החמרה בתסמינים והופעת סיבוכים.
גורמים וגורמי סיכון לפגיעת ראש קלה
המוח הוא איבר המורכב מרקמה רכה. איבר חיוני זה מוקף בנוזל מוחי המשמש להגנה על המוח במקרה של פגיעה בראש.
פגיעות ראש קלות מתרחשות כאשר המוח פוגע בעצם הגולגולת. כתוצאה מכך, תפקוד המוח נפגע באופן זמני.
ישנם מספר מצבים או פעילויות הנמצאים בסיכון לגרום לפציעות ראש קלות, כלומר:
- נפילות בעיקר אצל ילדים וקשישים
- השתתף בספורט הכולל השפעה, כגון כדורגל, הוקי ואיגרוף, במיוחד כאשר לא לובשים ציוד מגן
- תאונה, למשל בזמן רכיבה על אופניים או נהיגה ברכב מנועי
- חווה אלימות פיזית, כגון מכה או מכה בראש
- יש היסטוריה של פגיעה או פציעה בראש
סימפטום פציעהראש קל
פגיעות ראש קלות עלולות לגרום לתסמינים שונים, הן פיזית, תחושתית ונפשית. תסמינים מסוימים יכולים להופיע מיד לאחר האירוע, בעוד שתסמינים אחרים יכולים להופיע ימים או שבועות לאחר מכן.
להלן תסמינים גופניים שיכולים לנבוע מפגיעת ראש קלה:
- קשה לישון
- עייף ומנומנם בקלות
- בחילה והקאה
- איבד שיווי משקל
- סחרחורת וכאב ראש
- הפרעות דיבור
- המום ומבולבל, אבל לא מאבד את ההכרה
- איבוד הכרה למשך מספר שניות או דקות
במערכת החישה, הסימפטומים יכולים להיות:
- טעם רע בפה
- רגיש לאור וקול
- שינויים ביכולת חוש הריח
- אוזניים מצלצלות
- ראייה מטושטשת
בעוד שהתסמינים הנפשיים שיכולים לנבוע מפגיעת ראש קלה כוללים:
- מצב רוח משתנה
- קל להרגיש חרדה ודיכאון
- פגיעה בזיכרון ובריכוז
מתי ללכת לרופא
בדוק עם הרופא שלך אם אתה או ילדך סובלים מפגיעת ראש, גם אם אין לך תסמינים כלשהם.
פנה מיד לרופא אם מופיעות התלונות הבאות, במיוחד אם הן נמשכות ומחמירות:
- בחילה והקאה
- המום או מבולבל
- אוזניים מצלצלות
- סחרחורת וכאב ראש
- דימום מהאף או האוזניים
- איבוד הכרה ליותר מ-30 דקות
- שינויים בהתנהגות ובדיבור
- שינויים בקואורדינציה הנפשית והגוף התנועתי
- שינויים בעין, כגון אישונים מוגדלים או גודל לא שווה בין ימין לשמאל
- הפרעה ויזואלית
- גפיים חלשות
- תְפִיסָה
אִבחוּן פציעהראש קל
הרופא ישאל על התסמינים שחווים, והאם יש היסטוריה של מכה בראש. לאחר מכן יבצע הרופא בדיקה גופנית על מנת לקבוע את חומרת פגיעת הראש ממנה סובל המטופל.
הבדיקה הגופנית בוצעה באמצעות סולם תרדמת גלזגו (GCS). ה-GCS ימדוד את יכולתו של המטופל להזיז את העיניים והרגליים, וכן את תגובת המטופל לביצוע ההנחיות שניתנו.
ב-GCS תדורג יכולתו של המטופל מ-3 עד 15. ככל שהציון גבוה יותר, החומרה פחות חמורה. פגיעות ראש קלות הן בסולם של 13 עד 15.
בנוסף ל-GCS, רופאים עשויים גם לבצע בדיקות אחרות, כגון:
- בדיקה נוירולוגית, לקביעת תפקוד הראייה, השמיעה והשיווי משקל
- סריקה של הראש בבדיקת CT או MRI, כדי לראות עד כמה חמורה הפציעה
יַחַס פציעה ראש קל
פגיעות ראש קלות בדרך כלל אינן מצריכות טיפול מיוחד. הרופא ימליץ למטופל לנוח וירשום אקמול להקלה על כאבי ראש.
הרופאים גם ימליצו למטופלים לא לעשות פעילויות שעלולות להחמיר את התסמינים, כלומר פעילויות הדורשות תנועה רבה או ריכוז גבוה.
למרות זאת, לא מומלץ לחולים לנוח לחלוטין. מומלץ לעשות פעילות קלה מדי פעם כדי שתוכל לדעת אם התסמינים מחמירים או מופיעים תסמינים אחרים. אם כן, בדוק עם הרופא שלך כדי שתוכל לקבל טיפול מיד.
כדי לסייע בתהליך ההחלמה, יש לקחת בחשבון מספר דברים, כלומר:
- אין ליטול אספירין ואיבופרופן.
- אין ליטול כדורי שינה או תרופות הרגעה, כגון אלפרזולם, אלא אם כן נקבע על ידי רופא.
- אין לצרוך משקאות אלכוהוליים.
- אין לנהוג, להפעיל מכונות או לעסוק בספורט מגע עד להתאוששות מלאה.
- שאל את הרופא שלך מתי אתה יכול לחזור ללימודים, להתאמן או לעבוד.
סיבוכים פציעה ראש קל
פגיעות ראש קלות עלולות להוביל למספר סיבוכים, כולל:
- כאב ראש פוסט טראומטי, יכול להופיע עד 7 ימים לאחר הפציעה
- ורטיגו פוסט טראומטי, יכול להופיע במשך ימים, שבועות, אפילו חודשים לאחר הפציעה
- תסמונת שלאחר זעזוע מוח, כולל כאבי ראש, סחרחורת וקשיי חשיבה הנמשכים עד 3 שבועות לאחר הפציעה
מְנִיעָה פציעה ראש קל
להלן כמה צעדי מניעה שניתן לנקוט כדי למנוע פציעות ראש קלות:
- השתמש בציוד מגן אישי בעת ביצוע פעילויות או ספורט הנמצאים בסיכון לפגיעה
- חגורת חגורת בטיחות בנהיגה ברכב וחבישת קסדה ברכיבה על אופנוע
- הקפדה על בטיחות בבית, כמו הכנת מעקות במדרגות והתקנת מחצלות מונעות החלקה כדי שרצפת האמבטיה לא תהיה חלקה
- התאמן באופן קבוע כדי לאמן שיווי משקל וחיזוק שרירי הרגליים
