דברים שאתה צריך לדעת על רוק
רוק הוא נוזל הממלא תפקיד חשוב בתמיכה בבריאות הפה ובתהליך העיכול של המזון. אם כמות הרוק קטנה מדי או גדולה מדי, זה יכול להיות סימן לבעיות בריאות הפה או לבריאות הגוף הכללית.
הרוק מיוצר על ידי בלוטות הרוק הממוקמות בפה. בלוטות אלו מייצרות כ-1-2 ליטר רוק מדי יום. הרוק מכיל חלבון, מינרלים, מים ואת האנזים עמילאז שמתפקד לעיכול פחמימות.
כמה פונקציות של רוק
לא בכדי הגוף מייצר רוק. למרות שלרוב נחשב מגעיל, לרוק יש תפקיד חשוב בשמירה על בריאות הפה והגוף. חלק מתפקידי הרוק כוללים:
- שמור על היגיינת הפה.
- מסייע בתהליך הטעימה, הלעיסה והבליעה של המזון.
- למנוע ריח רע מהפה.
- שומר על הפה לח ובריא.
- מגן על אמייל השן.
- מונע זיהומים בחניכיים, בשיניים ובפה.
- מונע מחלות חניכיים ועששת.
- לשמור על מיקום השיניים התותבות.
חוסר ברוק והשפעתו על הבריאות
ייצור רוק מופחת או מועט מדי עלול לגרום ליובש בפה. אנשים שחווים יובש בפה עקב חוסר ברוק יכולים לחוות את התלונות הבאות:
- לעתים קרובות מרגיש צמא.
- ריח רע מהפה, למשל בצום.
- יובש בגרון ובשפתיים.
- הפרעות בחוש הטעם.
- קושי בלעיסה או בליעת מזון.
- צְרִידוּת.
- Sprue.
ישנם מספר מצבים שעלולים לגרום ליובש בפה, כולל:
- התייבשות.
- הרגל לעשן או לצרוך משקאות אלכוהוליים בכמות מוגזמת.
- מחלות מסוימות, כגון סוכרת, שבץ מוחי, מחלת אלצהיימר, תסמונת סיוגרן או HIV/איידס.
- תופעות לוואי של תרופות מסוימות, כגון תרופות נוגדות דיכאון, משתנים ואנטי-היסטמינים, כימותרפיה וטיפול בקרינה.
- קשיש.
כדי להגביר את ייצור הרוק, ניתן להגביר את צריכת המים, ללעוס מסטיק ללא סוכר, לאכול ממתקים או פירות חמוצים ולשמור על לחות האוויר על ידי מכשיר אדים.
אם הפה שלך עדיין יבש למרות השלבים לעיל, עליך להתייעץ עם רופא כדי לקבל את הטיפול הנכון בפה.
עודף רוק והשפעתו על הבריאות
ייצור מוגבר של רוק נקרא היפר-רוק. מצב זה אינו גורם ישירות לבעיות בריאותיות, אך אם נותנים לרוק לזרום החוצה ולא מנקים אותו, עלול להיווצר גירוי של העור סביב הפה.
ריור מוגזם שכיח אצל תינוקות. המצב השכיח יותר נקרא 'לְהַזִיל רִירזה נורמלי, במיוחד כשהתינוק מקבל שיניים.
ואילו אצל מבוגרים, ייצור מוגבר של רוק יכול להיגרם ממזונות מסוימים, כמו מזון חומצי ומתובל. ייצור מוגזם של רוק יכול להיגרם גם על ידי נשים בהריון כאשר הן חשות בחילה. מצב זה הינו תקין ואינו מסכן את בריאותן של נשים בהריון ועובריהן.
אם ייצור עודף רוק מתרחש ברציפות למרות שאינך אוכל מזון חומצי או חריף ואינך מרגיש בחילה, זה יכול להיות סימן ל:
- כאב גרון, דלקת שקדים וסינוסיטיס.
- זיהום בפה.
- אַלֶרגִיָה.
- ריפלוקס חומצת קיבה.
- חָלָל.
- תופעות לוואי של תרופות, כגון נוגדי פרכוסים ותרופות הרגעה.
- הפרעות מוח ועצבים, כגון שבץ מוחי, מחלת פרקינסון, ALS ו שיתוק מוחין.
יש להתאים את הטיפול בבריחת יתר לגורם הסיבתי. אם אתה חווה ייצור מוגבר של רוק ללא סיבה נראית לעין, עליך לפנות לרופא. לאחר ביצוע בדיקה וידיעת הסיבה, הרופא החדש יכול לקבוע את הטיפול המתאים.
לרוק יש תפקידים רבים לבריאות הפה ולעיכול. מלבד היכולת לגרום להפרעות שונות, ייצור רוק מועט מדי או אפילו מוגזם יכול להעיד על נוכחות של מחלות מסוימות. לכן, אם אתה נתקל בבעיות ברוק, עליך להתייעץ עם רופא על מנת שניתן יהיה לטפל בו.
