אל תפספסו, אלו 4 יתרונות של קרם לילה לעור הפנים
קרם לילה משמשים בדרך כלל כחלק מטיפוח עור הפנים. בנוסף לשמירה על לחות העור, קרם לילה ידוע גם כטוב להסוות כתמים שחורים כדי להפחית סימני הזדקנות.
טיפולי פנים נעשים לא רק בבוקר לפני הפעילות, אלא גם בלילה לפני השינה. הסיבה לכך היא שהלילה הוא הזמן של הגוף לתקן תאים ורקמות פגומים, כולל עור הפנים.
אחד המוצרים המשמשים לטיפול בעור בלילה הוא קרם לילה. מאמינים שסוג זה של קרם מסוגל להזין את העור בצורה עמוקה יותר, כך שתהליך ההתחדשות של תאי עור הפנים יוכל לפעול בצורה מיטבית יותר.
תכולת קרם לילה
למעשה, לקרמי לילה יש תוכן דומה לקרמי פנים באופן כללי. עם זאת, קרמי לילה פותחו במיוחד כדי להיספג בקלות רבה יותר בעור.
להלן חלק מהמרכיבים הכלולים בקרם הלילה:
- מים
- חומרי לחות, כגון חומצות אלפא הידרוקסיות (AHA) ו חומצה היאלורונית
- מרכך
- רטינול
- ניאצינמיד
בנוסף, קרם הלילה מכיל גם מרכיבים נוספים כמו חומצת חלב, שמן חוחובה, שמן זית, חמאת שיאה, כמו גם מגוון ויטמינים ונוגדי חמצון.
יתרונות קרם לילה
ישנם מספר יתרונות שניתן להשיג משימוש קבוע בקרם לילה, כולל:
1. לשמור על לחות וגמישות העור
שטיפת הפנים לפני השינה חשובה כדי למנוע בעיות הנגרמות מעור פנים מלוכלך. עם זאת, שטיפת הפנים ללא שימוש בקרם לחות לאחר מכן יכולה למעשה לגרום לעור הפנים שלך להתייבש בקלות, במיוחד עבור אלה מכם המשתמשים במיזוג אוויר בחדר השינה.
שימוש קבוע בקרם לילה יכול למנוע ולטפל בעור יבש בפנים. חומרי לחות, כגון חומצה היאלורונית וגליצרין, המסוגלים לנעול את לחות העור, בעוד שתכולת המרכך יכולה להחליק את העור.
כך, עור הפנים יהיה מוגן מפני התייבשות וישמור על לחות וגמישות.
2. תיקון שכבות עור פנים פגומות
חשיפה לזיהום אוויר ולקרני שמש מוגזמות, שימוש בסבוני פנים קשים ומתח עלולים למעשה לפגוע בשכבת העור העליונה. זה יגרום להופעת בעיות שונות בעור הפנים, כגון גירוד, היפרפיגמנטציה, גירוי בעור והופעת אקנה.
כדי למנוע ולהתגבר על בעיה זו, מומלץ להשתמש בקרם לילה עם מרכיבים שיכולים לתקן את תאי עור הפנים. תוֹכֶן סרמידים קרם הלילה ידוע כמסוגל לתקן שכבות עור פגומות ולהתגבר על בעיות עור יבשות, מגרדות ומועדות לאקנה.
בינתיים, לשמנים הטבעיים בקרמי לילה, כמו שמן חוחובה, שמן זרעי חמניות ושמן קמומיל, יש תכונות אנטי דלקתיות ונוגדות חמצון, כך שהם יכולים לתקן נזקים לשכבה העליונה של העור.
3. להסוות קמטים בפנים
ככל שאנו מתבגרים, ייצור הקולגן פוחת והעור מתחיל לצנוח. כתוצאה מכך מתחילים להופיע סימני הזדקנות כמו קמטוטים וקמטוטים.
כדי להתגבר על בעיה זו, מומלץ להשתמש בקרם לילה המכיל רטינול או חומצה היאלורונית. שני המרכיבים הללו ידועים כממריצים את ייצור הקולגן ומצעירים את העור, כך שהקמטים בפנים יופחתו ויוסוו.
עם זאת, יש להשתמש בקרמי לילה המכילים רטינול בהדרגה. הסיבה לכך היא שלרטינול יש סיכון לגרום לגירוי בעור בשימוש מוגזם, במיוחד לאלו מכם שיש להם עור רגיש.
4. הבהרת עור הפנים
אנשים מסוימים עשויים להרגיש לא בנוח עם כתמים כהים וצלקות אקנה כהות בפנים. במיוחד אם מלווה בתנאי עור שנראים עמומים.
להבהרת עור הפנים ניתן להשתמש בקרם לילה המכיל AHAs. חומר זה ידוע כמסיר תאי עור מתים ומעכב את ייצור המלנין, כך שהעור נראה בהיר יותר.
בנוסף, ניתן לבחור גם בקרם לילה המכיל ויטמין C וויטמין E שיכולים להאיר עור עמום ולמנוע הופעת סימני הזדקנות מוקדמת.
בחירת קרם לילה לפי סוג העור
למרות שיתרונות קרם הלילה טובים להתמודדות עם בעיות שונות בעור הפנים, עדיין יש לשים לב לתוכן בקרם הלילה ולבחור אותו בהתאם לסוג העור.
לבעלי עור יבש מומלץ להשתמש בקרם לילה המכיל יותר קרם לחות על מנת שהעור יוכל לקבל לחות מקסימלית.
בינתיים, לאלו מכם שיש להם עור שמן או עור רגיש, כדאי להימנע מקרמי לילה המכילים שמן, כי הם יכולים לעורר חסימה של הנקבוביות הגורמות לאקנה. כדי להקל, אתה יכול לבחור קרם לילה עם תווית לא קומדוגני.
בנוסף לשימוש בקרם לילה, אתה צריך גם לנהל אורח חיים בריא, כמו שתיית מספיק מים, הפסקת עישון והימנעות ממתח, כדי לשמור על עור פנים בריא.
במידת הצורך, התייעץ עם רופא כדי לקבל את הייעוץ הנכון בקביעת סוג קרם הלילה המתאים למצב עור הפנים שלך.
