זה לא יכול להיות מקורי, כאילו זו הדרך הנכונה לאחסן מזון מוצק

אתה מכיר את אמא? MPASI שלא נאכל מיד על ידי הקטן צריך להיות מאוחסן כראוי ונכון. אתה יודע. זה חשוב כדי לשמור על הניקיון והערך התזונתי של המזון. אם אתה מאחסן את MPASI ברשלנות, MPASI יכול להתייאש במהירות ואינו מתאים לצריכה על ידי תינוקך.

בהשוואה ל-MPASI מיידי, אמהות רבות בוחרות להכין MPASI משלהן. הסיבות הן שונות, החל מחסכון בעלויות, יכולת יצירה חופשית של תפריטים ועד הכרת סוגי המזונות שעלולים לעורר אלרגיות אצל התינוקות שלהם.

יש אמהות שמעדיפות להכין מזון לתינוקות לאט לאט או לארוחה אחת. עם זאת, מסיבות מעשיות יותר, לפעמים אמהות מייצרות יותר מוצקים כדי שניתן יהיה לאחסן אותם לזמן מה.

כיצד לאחסן את ה-MPASI הנכון

כדי שלא יהיה מזוהם בחיידקים והחומרים התזונתיים שלו יישמרו, יש לאחסן את MPASI כראוי. להלן השלבים:

1. דעו אילו מזונות ניתן לאחסן לאורך זמן

למעשה, ניתן לאחסן את כל סוגי המזון לתינוקות כדי שיאכלו במועד מאוחר יותר. עם זאת, מאכלים מסוימים יכולים לשנות צבע וטעם, אם כי זה לא בהכרח משפיע על ערכם התזונתי.

ברוקולי, כרובית, שעועית ירוקה, גזר, אפונה, אפרסקים, אוכמניות וסוג פירות יער מצד שני, בטטה, ובשר הם סוגי מזון שניתן לאחסן לאורך זמן מבלי לשנות את הצבע והטעם.

ישנם מאכלים שעלולים להזהיב אם מאוחסנים זמן רב מדי, כגון תפוחים, תותים, אבוקדו ובננות. עם זאת, שינוי הצבע אינו מפחית את התזונה ומשנה את הטעם, כך שהוא עדיין בטוח לתינוקות לצרוך.

בינתיים, ביצים, אורז, תפוחי אדמה, טופו, כמו גם פירות כמו ענבים, מנגו, מלונים, פפאיה, אגסים ומשמשים, יכולים להשתנות בטעם ובמרקם כאשר הם מאוחסנים זמן רב מדי. מכיוון שהטעם והמרקם יכולים להשתנות, אסור לאחסן מזונות אלו זמן רב מדי או לבשל אותם למנות חד פעמיות.

2. אחסן את MPASI במיכל הנכון

אחסן מזון מוצק בכלי מזון מזכוכית או פלסטיק אטום. ודא שמיכלי הפלסטיק שבהם נעשה שימוש מסומנים BPA חינם, כן. על מנת לשמור על הניקיון, מומלץ לאמא לאחסן את MPASI בכלי אחד לארוחה אחת בלבד. אז, אין צורך להתחלק שוב, באן.

בינתיים, מוצקים מוצקים בצורה נוזלית, כגון דייסה או פִּירֶה, ניתן לאחסן ב קובית קרח או תבניות קוביות קרח. זה יקל על אמא לקחת MPASI בהתאם למנה של הקטן. זכור, קובית קרח המכיל מזון מוצק נוזלי חייב לכסות שוב בניילון כדי למנוע זיהום בחיידקים.

3. כתוב את תאריך הכנת MPASI

כדי שלא תשכחו, כדאי להכין תווית עם תאריך הייצור ותפריט האוכל על מיכל MPASI. זאת כדי להקל עליכם בבחירת סוג המזון ולמנוע אחסון ארוך מדי.

4. שמור את MPASI ב מַקפִּיא או מקרר

אמא יכולה להכניס MPASI מַקפִּיא עם טמפרטורה של לפחות 5 מעלות צלזיוס למשך 3-6 חודשים. עם זאת, לאחר 3 חודשים לרוב יהיה שינוי בצבע, בטעם ובמרקם. אז עדיף להשתמש ב-MPASI שנשמר לפני 3 חודשים, כן, Bun.

ניתן להניח את MPASI גם על מדף המקרר, כל עוד זה לא מחזיק יותר מיומיים. בנוסף, אין להקפיא מחדש מזון שהופשר וחומם מחדש.

לאחר הכרת העצות לעיל, בואו ליישם את הדרך הנכונה לאחסון MPASI. כך, החומרים התזונתיים ב-MPASI יישמרו ולא יזוהמו על ידי מיקרואורגניזמים רעים הגורמים למחלות, והטעם והמרקם של ה-MPASI לא ישתנו במהירות.

מלבד הבטחת האחסון של MPASI בצורה הנכונה, עליכם להיות טובים גם בעיצוב ועיבוד תפריטי MPASI, כמו גם בשמירה על ניקיון ציוד MPASI.

כאשר אתה רוצה לתת MPASI שאוחסן לקטן שלך, זכור לבדוק תמיד את הצבע, הצורה והריח של ה-MPASI. אם יש לו ריח רע, רירי או נראה עובש, כדאי לזרוק את ה-MPASI כי הוא כבר לא מתאים לצריכה.

אם בכל זאת יש לכם שאלות לגבי איך לאחסן MPASI או דברים אחרים הקשורים ל-MPASI, למשל בחירת תפריט ומינון תזונתי המתאים למצבו של הקטן שלכם, אל תהססו להתייעץ עם רופא, בסדר?


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found