אוכמניות - יתרונות, מינון ותופעות לוואי
אוכמניות או Vaccinium myrtillus L. הוא צמח שלדעתו מטפל בהפרעות במחזור הדם או בזרימת הדם. תרופה זו היא גם מאמינים להיות מסוגל לְהִתְגַבֵּרכאבי מחזור או הפרעות עיניים עקב יתר לחץ דם או סוכרת. עם זאת, היעילות שלואלא ידוע בוודאות.
אוכמניות מכילות חומרים שונים פנולי, כולל פלבנולים, טאנינים, אלגיטנינים, phאנולי מזהה AC, ו אנתוציאנינים. לחומרים אלו יש השפעות נוגדות חמצון אשר מאמינים שיש להם יתרונות בריאותיים רבים.
סימן מסחרי של אוכמניות: Berry Vision, Berry Vision Dispersible, Eyevit, Matovit, Nature's Answer Bilberry, Nuvision, Tara Visibright, Visionace
מה זה אוכמניות
| קְבוּצָה | תרופות חינם |
| קטגוריה | תוספי צמחים |
| תועלת | מאמינים כי הוא משמש בטיפול בהפרעות במחזור הדם והפרעות עיניים עקב סוכרת או יתר לחץ דם |
| נצרך על ידי | בּוֹגֵר |
| אוכמניות לאמהות הרות ומניקות | קטגוריה N: לא מסווג. לא ידוע כי אוכמניות נספגות בחלב אם או לא. אם את מניקה, רצוי להתייעץ תחילה עם רופא לפני השימוש בצמח זה. |
| צורת תרופה | טבליות וכמוסות (תמצית) |
אזהרה לפני צריכת אוכמניות
הנה כמה דברים שאתה צריך לשים לב אליהם לפני צריכת אוכמניות:
- אל תיקח אוכמניות או מוצרים המכילים מרכיב זה אם אתה אלרגי אליו.
- שוחח עם הרופא שלך על נטילת תוספי אוכמניות אם יש לך סוכרת.
- ספר לרופא שלך שאתה נוטל תוספי אוכמניות אם אתה מתכנן לבצע הליך רפואי או כירורגי.
- התייעץ עם הרופא שלך אם אתה מתכנן לקחת אוכמניות או מוצרים המכילים מרכיב זה יחד עם תרופות אחרות, תוספי מזון או מוצרי צמחים
- שוחח עם הרופא שלך על נטילת תוספי אוכמניות אם אתה בהריון, מניקה או מתכננת הריון.
- פנה מיד לרופא אם אתה חווה תגובה אלרגית לאחר נטילת אוכמניות או תוספים המכילים אוכמניות.
מינון וכללי שימוש אוכמניות
מאמינים כי אוכמניות בצורת תוסף משמשות לשיפור איכות הראייה והפרעות במערכת הדם. עם זאת, יעילותו בשני המצבים אינה ידועה.
באופן כללי, מינון האוכמניות הוא 60-480 מ"ג ליום, שניתן לחלק ל-2-3 מנות.
קרא תמיד את הוראות השימוש על אריזת המוצר. מוצר אחד המכיל 25 מ"ג של תמצית אוכמניות, ניתן ליטול 1 טבליה 2-3 פעמים ביום. אם יש לך ספק, שוחח עם הרופא שלך כדי לקבל מינון ומשך השימוש המתאימים למצבך הבריאותי.
כיצד לצרוך אוכמניות נכון
קרא את ההוראות על אריזות המוצרים המכילים אוכמניות לפני צריכתם. אם יש לך ספקות או שיש לך מצבים בריאותיים מיוחדים, שוחח עם הרופא שלך לגבי המינון, אפשרויות המוצר וכיצד להשתמש בהתאם למצבך.
אחסן מוצרי צמחי אוכמניות במקום הרחק מאור שמש ישיר. הרחק את המוצר הצמחי הזה מהישג ידם של ילדים.
אינטראקציות של אוכמניות עם תרופות אחרות
להלן חלק מההשפעות של אינטראקציות שעלולות להתרחש אם מוצרים צמחיים המכילים אוכמניות נלקחים עם תרופות או עשבי תיבול אחרים:
- סיכון מוגבר לפתח רמות סוכר נמוכות בדם (היפוגליקמיה) אם משתמשים בתרופות נוגדות סוכרת, כגון אינסולין, פיוגליטזון או גלימפיריד
- סיכון מוגבר להתרחשות דיסולפירםתגובה כמו, כגון בחילות, הקאות, כאבי בטן וכאבי ראש, כאשר משתמשים באלכוהול
- סיכון מוגבר לדימום אם נלקח עם תרופות מדללות דם, כגון אספירין או וורפרין
תופעות לוואי וסכנות של אוכמניות
אוכמניות לעתים נדירות גורמת לתופעות לוואי אם נלקחות לפי המינון המומלץ. הימנע מנטילת תמצית אוכמניות במינונים מוגזמים או לטווח ארוך.
פנה לרופא שלך מיד אם אתה חווה תגובה אלרגית לאחר נטילת אוכמניות או כל מוצר צמחי או תוסף המכיל אוכמניות.
