דרכים שונות להתגבר על שיער שמן

שיער שמן נראה לעתים קרובות עמום, מבריק וסורר. זה כמובן גורם לך להרגיש אי נוחות ומופרעת. עם זאת, אין צורך לדאוג, כי יש מגוון דרכים קלות וחזקות להתמודד עם תלונות שיער שומני.

הקרקפת מכילה שמן טבעי או סבום אשר מיוצר על ידי בלוטות השמן. לפעמים, בלוטות אלו פעילות יתר ומייצרות יותר שמן. כתוצאה מכך, הקרקפת הופכת לשומנית והשיער נראה עמום, רפוי וקשה לניהול.

גורמים לשיער שמן

ישנם לפחות שלושה גורמים שיכולים לגרום לשיער ולקרקפת שומניים, כלומר:

הוֹרמוֹן

אחד ההורמונים שיכולים להשפיע על ייצור השמן בעור ובשיער הוא הורמון האנדרוגן. במצבים מסוימים, רמות הורמון זה בגוף יכולות לעלות, ולעורר את העור לייצר יותר שמן.

רמות הורמונים גבוהות יכולות להופיע אצל מתבגרים, נשים במחזור ונשים בהריון.

גורמים גנטיים

שיער שמן יכול לעבור גנטית מהורים לילדים. אם יש לך הורה עם שיער שמן, רוב הסיכויים שגם השיער שלך שמן.

מצבים רפואיים

מחלות מסוימות, כמו סבוריאה דרמטיטיס, יכולות גם לגרום לקרקפת ושיער שומניים. מטופלים במצב זה חווים לעיתים קרובות גם תלונות על קשקשים, כתמים אדמדמים על העור וקילוף עור המלווה בגירוד.

טיפים להתגברות על שיער שמן

לכל אחד יכול להיות שיער בריא ומבריק, כולל אלו מכם שיש להם שיער שמן. כמה מהטיפים הבאים שאתה יכול לעשות בבית כדי להפחית או להתגבר על השמן בשיער:

  • הימנע מלשטוף את השיער יותר מפעם אחת ביום, כי זה גורם לבלוטות השיער והקרקפת שלך לייצר יותר שמן. שטפו את השיער לפחות פעם ביום.
  • השתמש בשמפו מיוחד לשיער שמן כדי לנקות את הקרקפת מבלי לייבש את השיער ולעורר ייצור עודף שמן. אתה יכול גם לבקש ייעוץ ממומחה ליופי שיער או רופא עור.
  • השתמש במוצרי טיפוח השיער המכילים אלוורה. מאמינים כי צמח זה יעיל בהפחתת שומן בשיער ובקרקפת, כך שהשיער יכול להיות בריא יותר, חזק יותר, רך יותר ומבריק.
  • לשטוף שיער בתמיסת חומץ תפוחים (חומץ תפוחים) ומים. פתרון זה נחשב כמאזן את רמות ה-pH בקרקפת.
  • לשטוף את השיער עם תה ירוק. תה ירוק מכיל טאנינים אשר נחשבים מסוגלים להתגבר על עודפי שמן תוך הזנת הקרקפת.

בנוסף, יש כמה דברים שעליכם להימנע מהם כדי לא להחמיר את מצבו של שיער שמן, כולל:

  • הימנעי משימוש במרכך לשורשי השיער מכיוון שהוא יכול להפוך את השיער לשומני עוד יותר. פשוט מרחי מרכך על קצוות השיער שלך, ואז שטפי.
  • הימנע משימוש במוצרי טיפוח שיער על בסיס שמן.
  • הימנע מצחצוח שיער ארוך מדי, כי זה יכול לעורר את בלוטות השמן לייצר יותר שמן.
  • הימנע מהחלקת שיער בתדירות גבוהה מדי עם מחליק שיער. הטמפרטורה החמה של הכלי יכולה לעורר את ייצור השמן בשיער.
  • הימנע מלגעת בשיער שלך לעתים קרובות מדי, כי ככל שאתה נוגע בשיער שלך, כך הוא מייצר יותר שמן.

חלק מהדרכים לעיל יכולות להוות פתרון להתגבר על שיער שומני ולדאוג ליופי ולבריאות של השיער שלך. בנוסף, אל תשכחו לבקש ייעוץ ממומחה שיער או להתייעץ עם רופא, אם שיער שמן לא נעלם.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found