טיפים לבחירת מברשת שיניים וכיצד לטפל בה
למרות שזה נשמע טריוויאלי, בחירת מברשת שיניים יכולה להשפיע רבות על בריאות השיניים והפה שלך. אם אתה משתמש במברשת שיניים לא נכונה, השיניים והחניכיים שלך באמת עלולות לפגוע. כדי שתפקוד מברשת השיניים יהיה אופטימלי ולא יפגע בה, דעו כיצד לבחור מברשת שיניים וכיצד לטפל בה.
נכון לעכשיו, ישנן וריאציות רבות של הצורה והמותג של מברשות שיניים הנמכרות בשוק באופן חופשי. עם זאת, ללא קשר למגוון מברשות השיניים הקיימות, כדאי לתעדף את מברשת השיניים שיכולה לעבוד בצורה האופטימלית והנוחה ביותר עבורך.
טיפים לבחירת מברשת שיניים נכונה
הנה כמה דברים שיכולים להיות השיקול שלך בבחירת מברשת השיניים הנכונה.
גודל מברשת שיניים
בחרו ראש מברשת שיניים עם קצה מחודד, כדי שיהיה קל יותר למברשת השיניים להגיע לכל פני השיניים עד לקצה עצמו. הידית גם צריכה להיות ארוכה מספיק כדי להקל עליך להזיז אותה.
בחרו גם מברשת שיניים בגודל המתאים לפה שלכם. מברשת שיניים קטנה מדי עלולה להקשות עליך לצחצח את כל השיניים ולגזול יותר זמן. בינתיים, מברשת שיניים גדולה מדי בפה עלולה לדחוף ולפצוע את החניכיים.
סוג זיפים
בחירת סוג הזיפים תלויה למעשה במידת צחצוח השיניים בחוזק החניכיים והשיניים. תוויות מברשת שיניים נכתבות לעתים קרובות כ רַך,בינוני, אוֹ קָשֶׁה.
אם יש לך שיניים רגישות או חניכיים שמדממות בקלות, בחר במברשת שיניים רכה (רַך). סוג זה של זיפי מברשת שיניים רכים למעשה מומלץ יותר לקהל הרחב מכיוון שהסיכון לפגיעה בחניכיים קטן יותר.
זיפי מברשת שיניים בינוניים (בינוני) או קשה (קָשֶׁה) אכן יעיל יותר בהסרת רובד שיניים. עם זאת, הזיפים של מברשת מסוג זה עלולים לפגוע בחניכיים, בשורשי השיניים ואפילו בשכבת ההגנה של השיניים אם אתה מצחצח את השיניים במרץ מדי.
מברשת שיניים חשמלית
מברשת שיניים חשמלית יכולה להיות הבחירה הנכונה של מברשת שיניים עבור אנשים מסוימים, כגון אנשים עם דלקת פרקים או קשישים עם נוקשות בידיים, בזרועות או בכתפיים. אנשים שמשתמשים בפלטה גם קלים ומדויקים יותר בניקוי שיניים וחוטים אם הם משתמשים במברשת שיניים חשמלית.
למרות שהמחיר של מברשת שיניים חשמלית די יקר בהשוואה למברשת שיניים ידנית, היעילות של שני סוגי מברשות השיניים הללו אינה שונה בהרבה. כל עוד אתה מצחצח שיניים בצורה הנכונה, גם מברשות שיניים ידניות וגם מברשות שיניים חשמליות יעילות באותה מידה בהסרת רובד על השיניים והחניכיים.
טיפים לטיפול במברשות שיניים
הכלים שבהם אתם משתמשים מדי יום לניקוי השיניים אינם בהכרח נקיים. עם זאת, יש כמה טיפים שתוכל ליישם כדי לטפל במברשת השיניים שלך כדי לשמור עליה נקייה, כולל:
- שטפו את מברשת השיניים מתחת למי ברז כדי להסיר שאריות מזון או שאריות משחת שיניים.
- לאחר השימוש, אל תניח מברשת שיניים רטובה במכסה.
- הנח את מברשת השיניים על מתלה או בכוס פתוחה, כדי שהזיפים יתייבשו. מקם את ראש מברשת השיניים למעלה.
- הימנע מלגעת במברשות שיניים בעת אחסון
- הימנע מהשאלה או השאלת מברשות שיניים לאנשים אחרים מכיוון שיש סיכון להפצת חיידקים ווירוסים הגורמים לזיהום.
- השרו את מברשת השיניים במי פה אנטיבקטריאלי כל כמה ימים כדי להרוג את החיידקים שהצטברו על זיפי מברשת השיניים.
- הימנע מהרתחה או חימום של מברשת השיניים כדי להרוג חיידקים מכיוון שזה רק יפגע במברשת השיניים.
- החלף את מברשת השיניים שלך כל 3-4 חודשים או כאשר הזיפים נראים בלתי שמישים.
למברשות שיניים תפקיד גדול בשמירה על הבריאות וההיגיינה של השיניים והפה. חשוב לך ליישם את העצות לבחירת מברשת שיניים לעיל, מכיוון שלעתים קרובות מברשת שיניים שגויה עלולה לפצוע ולהגביר בעיות שיניים וחניכיים.
שימו לב גם איך לטפל בו, כי מברשת שיניים לא מטופלת לא תהיה יעילה בניקוי שיניים ופה. בנוסף, אל תשכחו לבדוק את השיניים לרופא השיניים לפחות כל 6 חודשים, כך שבריאות השיניים והפה שלכם יהיו תמיד במעקב.
