האם סיגריות אלקטרוניות באמת בטוחות?
הפופולריות של סיגריות אלקטרוניות בקרב בני נוער ועובדים מרקיעת שחקים. כי, אידוי או סיגריות אלקטרוניות נחשבות בטוחות יותר מאשרעַל סיגריות קונבנציונליות ויכולות אפילו לעזור להפסיק לעשן. האם זה נכון? יאללה, ראה את ההסבר כאן.
סיגריה (סיגריות אלקטרוניות) הוא מכשיר עישון המופעל באמצעות סוללות. ישנן גרסאות רבות של סיגריות אלקטרוניות, החל מ דואר אלקטרוניצינורות, סיגריה, vape אוֹ מְאַדֶה, נרגילה חשמלית ו אופנים.
באופן כללי, סיגריות אלקטרוניות מורכבות מארבעה מרכיבים שונים, כלומר: מַחסָנִית שמחזיק את הנוזל מַרסֵס או גופי חימום, סוללות, ו פִּיָה או משפך לשאיפת העשן שנוצר מחימום הנוזל בסיגריה אלקטרונית.
תוכן נוזלי של סיגריה אלקטרונית
לפני שנדון יותר בסיגריות אלקטרוניות, בואו נסתכל על התוכן הכלול בהן:
1. ניקוטין
ניקוטין הוא המרכיב העיקרי בנוזלי סיגריות אלקטרוניות. תרכובת זו קיימת גם בסיגריות מסורתיות והיא הסיבה לכך שסיגריות יכולות לגרום לאדם להתמכר.
2. פרופילן גליקול וגליצרול
אלו הם שני הממיסים הנפוצים ביותר בשימוש בסיגריות אלקטרוניות. בדרך כלל, שני הממיסים הללו משמשים במוצרים קוסמטיים ובמזונות מסוימים. בסיגריות אלקטרוניות, פרופילן גליקול וגליצרול משמשים ליצירת אדים כאשר סיגריות אלקטרוניות מחוממות.
3. דיאצטיל
דיאצטיל היא תרכובת המוספת למוצרי סיגריה אלקטרונית כדי ליצור טעם וארומה, כגון ארומה חמאה או קרמל. תרכובת זו משמשת לעתים קרובות ב פופקורן מיידי ובטוח לאכילה.
בטיחות סיגריות אלקטרוניות כתחליף לסיגריות טבק
סיגריות אלקטרוניות אינן מכילות את החומרים המזיקים המצויים בסיגריות טבק. ניתן לומר כי עשן סיגריות אלקטרוניות מורכב מניקוטין בלבד, בניגוד לעשן טבק המכיל זפת, פחמן חד חמצני, מימן ציאניד ועוד תרכובות מזיקות בנוסף לניקוטין.
עם יכולתה לספק "צריכת ניקוטין" למכורים לסיגריות, סיגריות אלקטרוניות הוזכרו כדרך חלופית לעזור להפסיק לעשן.
בהשוואה לטיפול תחליפי ניקוטין, למשל על ידי נטילת מסטיק ניקוטין או שימוש בניקוטין מדבקת ניקוטין, סיגריות אלקטרוניות הוכחו כיעילות אף יותר בהפסקת עישון.
עם זאת, זה לא הופך את הסיגריות האלקטרוניות לבטוחות לחלוטין. היתרונות של סיגריות אלקטרוניות בהפסקת השימוש בטבק עשויים להיות מורגשים רק בטווח הקצר. אם משתמשים בהם לטווח ארוך, לסיגריות אלקטרוניות יש פוטנציאל לשאת יותר סיכונים בריאותיים מאשר יתרונות.
כפי שצוין לעיל, סיגריות אלקטרוניות הן צריכה גבוהה של ניקוטין. זה אומר שסביר מאוד שאנשים שמשתמשים בסיגריות אלקטרוניות יתמכרו לכלי הזה. כאשר אתה מפסיק להשתמש בו, כמה תסמינים של התמכרות יכולים להופיע, כמו להיות יותר רגשי או אפילו תחושת דיכאון.
מחקר הראה שחלק מהאנשים שמשתמשים בסיגריות אלקטרוניות כדי להיגמל מסיגריות טבק עלולים להתקשות להיגמל משני סוגי הסיגריות, ובסופו של דבר להשתמש בשתיהן בו-זמנית.
מחקר אחר מצא גם שאנשים שמעולם לא עישנו טבק אך שאפו עשן סיגריות אלקטרוניות, כולל ילדים, נוטים לעשן טבק פי 6 בשלב מאוחר יותר בחיים.
סיכונים בריאותיים מהתוכן של סיגריות אלקטרוניות
בנוסף להשפעות הממכרות שלו, לניקוטין יש גם תופעות לוואי לבריאות בשימוש מופרז, במיוחד בטווח הארוך. ניקוטין ידוע כגורם להיצרות והתקשות של דפנות כלי הדם, כמו גם לעלייה בלחץ הדם. בטווח הארוך, זה יכול להשפיע לרעה על הלב.
בנוסף, ניקוטין יכול גם להזיק לעובר ולהפריע להתפתחות המוח של ילדים. הסכנות של ניקוטין לעוברים וילדים עלולות להתרחש, אפילו יותר בסבירות, אם נשים בהריון או ילדים נחשפים לעשן סיגריות אלקטרוניות כמעשנים פסיביים.
בטיחות של מרכיבים שאינם ניקוטין, כגון פרופילן גליקול, גליצרין, ו דיאצטיל, גם צריך לקחת בחשבון. למרות שהם בטוחים לצריכה, תרכובות אלו אינן בהכרח בטוחות לשאיפה. באופן הגיוני, כימיקלים אלה יכולים לגרות את מעברי הריאות ולגרום לנזק קבוע או אפילו לסרטן.
ויטמין E אצטט במספר סוגים של סיגריות אלקטרוניות חשוד מאוד כגורם סיגריה אלקטרונית, או אידוי, פגיעה בריאות הקשורה לשימוש במוצר (EVALI), שהוא נזק לריאות שעלול לגרום לכאבים בחזה, קוצר נשימה, לאי ספיקת נשימה. מצב זה יכול להופיע אפילו בילדים בני 10 שנים.
סיכון נוסף שיש לקחת בחשבון הוא הסיכון של סיגריה אלקטרונית להתפוצץ ולגרום לשריפה. סיגריות אלקטרוניות עלולות לגרום להרעלה גם אצל ילדים הנמשכים לנוזל הפירותי או בעל ריח הממתקים שבתוכו.
ואכן, בהשוואה לסיגריות טבק קונבנציונליות, סיגריות אלקטרוניות אינן מסוכנות יותר. עם זאת, מומחים מסכימים שעדיין יש צורך במחקר מתמשך כדי להעריך ולנטר את ההשפעה של סיגריות אלקטרוניות על הבריאות.
אם אתה רוצה למצוא דרך להפסיק לעשן, עדיף שתדבר תחילה עם הרופא שלך.
