דע מהי הפרעת אהבה אובססיבית
האם אי פעם הרגשת אהובה או אהבת מישהו יותר מדי? מצב זה נקרא הפרעת אהבה אובססיבית. במקום לקיים מערכות יחסים בריאות, אנשים עם הפרעת אהבה אובססיבית במקום זאת, הם יכולים להיות מגינים יתר על המידה, תובעניים ומגבילים.
הפרעת אהבה אובססיבית (OLD) הוא מצב שבו אדם נהיה אובססיבי לאדם שהוא אוהב מאוד. זה יכול לקרות לאנשים שכבר נשואים או בזוגיות.
בנוסף, OLD יכול להתנסות גם אצל אנשים שאין להם מערכת יחסים עם האדם שהם אוהבים, אבל מרגישים שגם האדם שהם אוהבים אוהב אותם. מצב זה מתרחש בהפרעה פסיכיאטרית הנקראת ארוטומניה.
זיהוי המאפיינים הפרעת אהבה אובססיבית
אהבה מוגזמת עושה מישהו עם הפרעת אהבה אובססיבית מרגישים צורך לטפל ולהגן על יקיריהם. למעשה, הם שולטים באדם שהוא אוהב כאילו הוא לגמרי שלו.
סימפטום הפרעת אהבה אובססיבית זה אולי לא מופיע בתחילת הקשר, אבל זה יכול להמשיך להתפתח ולהיות גלוי רק עם הזמן. תסמינים של OLD יכולים להיות גלויים יותר כאשר אדם אהוב דוחה את אהבתו.
הנה כמה סימנים או מאפיינים המעידים על כך שמישהו חווה הפרעת אהבה אובססיבית:
- חשיבה ופעולה רכושנית, למשל, תמיד רוצים לדעת ולפקח על הפעילויות של יקיריהם. בדרך כלל הוא גם שומר על קשר עם יקיריו באמצעות הודעת טקסט או טלפון כדי לברר מה שלומו.
- תמיד רוצה לבלות ביחד, אבל עם יותר מדי זמן.
- קנאה מוגזמת והגנת יתר של בן זוג או אדם אהוב.
- מנסה להגביל את החיים החברתיים של יקיריהם.
- מנסה לשלוט בחייהם האישיים של יקיריהם, למשל מבחינת כספים או יחסים חברתיים.
- מרגישים מאושר יתר על המידה כאשר יוצרים קשר או ניהול מוצלח של יקיריהם.
סיבה הפרעת אהבה אובססיבית
עד עכשיו, הסיבה הפרעת אהבה אובססיבית לא ידוע בוודאות. עם זאת, מצב זה נחשב כקשור למספר הפרעות נפשיות, כגון:
- הפרעת התקשרות, שהיא הפרעה נפשית שגורמת לסובל מתקשה ליצור מערכות יחסים או אפילו להיות קשור רגשית מדי לאנשים אחרים
- הפרעת אישיות גבולית (BPD)
- דלוזיות מעוררות קנאה או תסמונת אותלו
- הפרעה דו קוטבית
- הפרעה אובססיבית קומפולסיבית (OCD)
בנוסף, היסטוריה של טראומה פסיכולוגית, כמו ננטש על ידי אדם אהוב או נפגע בגלל רומן, יכולה גם לגרום לאדם יותר בסיכון לפתח OLD.
איך להתגבר הפרעת אהבה אובססיבית
לאהוב מישהו יותר מדי מכדי להיות אובססיבי לרצות לשלוט בחייו זה בהחלט לא דבר טוב. לא רק פגיעה באחרים, מצב זה גם מקשה על הסובלים מהם להתמקד בעבודה ובפעילויות, וכן מפריע לחיים החברתיים שלהם ושל יקיריהם.
כי הפרעת אהבה אובססיבית לעתים קרובות מופעלות על ידי הפרעות פסיכולוגיות אחרות, אנשים שחווים מצב זה צריכים לראות פסיכיאטר או פסיכולוג.
כדי לקבוע את הסיבה הפרעת אהבה אובססיבית, פסיכיאטר או פסיכולוג יבצעו בדיקה פסיכיאטרית. לאחר היוודע הסיבה, ניתן לקבוע את סוג הטיפול הנכון, כולל:
מתן תרופות
התרופות הניתנות תלויות בגורם ל-OLD. אם הישן שלך נגרם על ידי הפרעת אישיות גבוליתארוטומניה, הפרעה דו קוטבית או OCD, הרופא ירשום תרופות נוגדות דיכאון, אנטי פסיכוטיות ותרופות לשמירה מַצַב רוּחַ השאר יציב.
בנוסף, הרופא עשוי לרשום תרופות הרגעה או משכך חרדה אם מצב זה נגרם מהפרעת חרדה.
פסיכותרפיה
בנוסף לטיפול תרופתי, אנשים עם OLD יכולים להיות מטופלים גם בפסיכותרפיה, כגון טיפול קוגניטיבי התנהגותי. בחולים נשואים, ייעוץ זוגי יכול להתבצע כדרך לשלוט בסימפטומים הפרעת אהבה אובססיבית.
באמצעות טיפול, המטופלים יונחו לחשיבה חיובית ולמצוא את הדרך הטובה ביותר להתגבר על הדחפים שהם חשים. טיפול וייעוץ יכולים גם לעזור למטופלים ולשותפיהם לפתח מערכות יחסים בריאות ובטוחות יותר.
באופן טבעי, אהבה אכן יכולה לעורר אובססיה. כשהוא מאוהב, אדם עשוי לרצות לעשות את הטוב ביותר עבור האדם שהוא אוהב ולהשיג את האדם הזה לחלוטין. עם זאת, זה לא טבעי שתהיה אובססיה להשתלט ולנהל את כל ההיבטים של חייהם של יקירינו.
נסו ללמוד כיצד נראית מערכת יחסים בריאה וליישם זאת על מערכת היחסים שלכם עם בן הזוג.
במקום לנהל את חיי בן/בת הזוג, עדיף לך לעשות פעילויות מועילות, כגון לחדד את כישוריך או למצוא תחביב חדש, ולתעדף את האחריות שלך בלימודים או בעבודה.
אם האובססיה שלך לאדם שאתה אוהב מפריעה לחיים שלך ושלו, עליך להתייעץ עם פסיכולוג או פסיכיאטר לפני שמצב זה יהרוס את מערכת היחסים שלך איתם.
