כיצד להקל על כאבים מניתוחי מעיים
לאחר ניתוח מעי, המעיים או החתך מרגישים לעתים קרובות כואבים. למעשה, הכאבים מניתוחי מעיים המתעוררים הם לפעמים די חמורים ומרגישים מטרידים מאוד. כדי להקל עליו, ישנן מספר דרכים שניתן לנסות.
ניתוח מעי הוא הליך המשמש לטיפול בהפרעות שונות של המעי, כגון דלקת התוספתן, סרטן המעי הגס, זיהומים במעיים, ו-diverticulitis. באופן כללי, ניתוח מעיים הוא הליך בטוח. עם זאת, לאחר ניתוח, לעיתים קרובות יש כאבים במעיים או צלקות מהחתך.
ישנן מספר דרכים שניתן לעשות כדי להקל על כאבים מניתוחי מעיים, כולל נטילת תרופות נגד כאבים, ביצוע פעילות גופנית לאט, ניהול מתח ולא ישיבה ארוכה מדי. לפרטים נוספים, עיין בהסבר הבא.
החשיבות של הקלה על כאבים מניתוחי מעיים
להקל על כאבים מניתוח מעיים חשוב מאוד לעשות. בנוסף לנוחותך, טיפול בכאב יכול גם להאיץ את תהליך ההחלמה ולהפחית את הסיכון לסיבוכים מניתוחי מעיים, כגון דלקות ריאות (דלקת ריאות) וקרישי דם.
ניתוח מעי עם חתך בבטן העליונה עלול לגרום לכאבי בטן עזים. אם לא מטופלים כראוי, מצב זה עלול להוביל לסיבוכים חמורים, כגון הצטברות ליחה, קוצר נשימה, קריסת ריאות (אטלקטזיס), ואפילו מוות.
היזהר בשימוש במשככי כאבים אופיואידים
בימים הראשונים לאחר ניתוח המעי, לעיתים קרובות יש כאבים עזים במעיים או בחתכים. כדי להקל על כאבים עזים, רופאים לרוב ירשמו תרופות אופיואידיות.
שימו לב, לשימוש בתרופות אופיואידים יש תופעות לוואי, לרבות בחילות, הקאות ועצירות. בנוסף, תרופות אופיואידיות יכולות גם להשפיע על יציאות, ובכך להאט את תהליך ההחלמה לאחר ניתוח מעיים.
לכן, אם הכאב פחת, רצוי לפנות מיד לרופא כדי שניתן יהיה להחליף תרופות אופיואידיות בסוגים אחרים של משככי כאבים. רופאים יכולים גם להמליץ על דרכים מסוימות להקלה על הכאב ללא תרופות.
דרכים יעילות להקלה על כאבים מניתוחי מעיים
אם עברת לאחרונה ניתוח מעי ואתה חווה כאבים במעי המנותח או מפצע חתך, תוכל להשתמש בשיטות הבאות כדי להקל עליו:
1. קח משככי כאבים לפני שמופיעים כאבים עזים
אין צורך לחכות להופעת כאבים עזים לפני נטילת התרופה. כי אם זה יחמיר, יהיה קשה יותר להקל על הכאב. בנוסף, לוקח זמן עד שהתרופה פועלת כדי להקל על הכאב.
לכן, בימים הראשונים לאחר הניתוח, יש ליטול משככי כאבים לפי הנחיות הרופא. כאשר הכאב מתחיל להשתפר, ניתן להאריך את הזמן בין נטילת התרופה ממנה אחת לאחרת עד שתוכל להפסיק את השימוש בה לחלוטין.
2. שקול משככי כאבים ללא מרשם רופא
אתה לא תמיד צריך לקחת משככי כאבים שרשם הרופא שלך אם הכאב שלך אינו חמור מדי. שימוש במשככי כאבים ללא מרשם, כמו איבופרופן או אקמול, יכול גם להקל על כאבים מניתוחי מעיים.
עם זאת, אתה עדיין צריך להתייעץ עם רופא קודם. בנוסף לשקול האם השימוש בתרופות ללא מרשם בטוח או לא, הרופא יקבע גם אילו תרופות ללא מרשם מתאימות לך.
3. לנוח מספיק ולישון
שינה מספקת ומנוחה חשובה מאוד לאחר ניתוח מעיים. הסיבה היא, שינה מספקת תאיץ את תהליך ההחלמה לאחר הניתוח, כולל הגברת יכולת הגוף להתמודד עם כאבים.
4. היו פעילים ועשו פעילות גופנית בהדרגה
כאשר אתה מרגיש שמצבך השתפר לאחר הניתוח, סימן שאתה יכול לחזור לפעילות רגילה בקרוב. הגבר את הפעילות הגופנית שלך לאט עד שתתאושש לחלוטין ותוכל לחזור לפעילות הרגילה שלך.
5. אל תשבו יותר מדי זמן
ישיבה או שכיבה ארוכה מדי עלולה להחמיר את הכאב. לכן, עשו לכם הרגל לקום וללכת כל 1-2 שעות במהלך היום. מלבד היכולת להקל על הכאב, שיטה זו שימושית גם למניעת התקשות הגוף והפחתת הסיכון לקרישי דם.
6. החזק את מקום החתך מלחץ
כאשר אתה הולך לעשות משהו שעלול לגרום ללחץ במקום הניתוח, כגון התעטשות ושיעול, החזק את מקום החתך הניתוחי עם כרית.
מלבד היכולת להפחית את הכאב המתעורר, החזקת לחץ על החתך הניתוחי יכולה גם להפחית את הסיכון לסיבוכים בפצע הניתוח, כמו פתיחת תפרים והוצאת המעי מהחתך הניתוחי.
7. ניהול מתח
מתח הוא ההפך משליטה בכאב. בלחץ, הכאב בדרך כלל יחמיר. לכן, נסו להימנע ממצבים שעלולים להלחיץ אתכם, במיוחד בימים הראשונים לאחר הניתוח.
ביצוע תרגילי נשימה עמוקה והרפיה, כמו קריאת ספר, האזנה למוזיקה וצפייה בתוכנית הטלוויזיה האהובה עליך, יכולים להועיל מאוד לשליטה במתח, כך שגם הכאב שאתה חווה יכול לשכך.
כל עוד אתה מיישם אותו נכון, השיטות לעיל מסוגלות בדרך כלל להקל על כאבי ניתוח המעי תוך מספר ימים. עם זאת, אם שיטות אלו אינן עובדות והכאבים מניתוחי מעיים קשים מאוד, יש לפנות מיד לרופא על מנת שניתן יהיה לתת טיפול נוסף.
נכתב על ידי:
ד"ר. סוני ספוטרה, M.Ked.Klin, Sp.B, FINACS
(מומחה כירורג)
