דרכים שונות ללדת כרגיל ללא כאבים
לידה היא תהליך כואב ואף מסכן חיים. אבל למעשה, יש דרך שנשים בהריון יכולות ללדת כרגיל ללא כאבים. על מנת לעבור אותו בצורה חלקה, הכר את האפשרויות השונות של שיטות ותרופות להקלה על אי נוחות במהלך תהליך הלידה.
כאב הוא אחד הסימנים לכך שהלידה קרובה. ישנן שיטות ותרופות שונות המסייעות לנשים בהריון ללדת באופן טבעי ללא כאבים. תוכלי להתייעץ בדרכים אלו עם הרופא שלך, על מנת לקבל את שלבי הטיפול הטובים ביותר להתמודדות עם כאבים במהלך הלידה.
אפשרויות שונות של תרופות ושיטות
השימוש בתרופות לתחילת הלידה עשוי להיעשות כל עוד זה בפיקוח רופא מיילד. להלן סוגי התרופות ושיטות המשלוח שניתן ליישם:
- הרדמה מקומיתלעתים קרובות משתמשים בחומרי הרדמה מקומיים על ידי רופאים כדי להקל על כאבים בנרתיק או סביב הנרתיק. תרופה זו ניתנת בדרך כלל כדי להפחית כאב אם יש צורך בחתך באזור סביב הנרתיק או אפיזיוטומיה. עם זאת, שיטה זו אינה יכולה להפחית את הכאב במהלך הלידה.
- הרדמה אפידורליתניתן להשתמש בהרדמה אפידורלית גם במהלך הלידה. חומר הרדמה זה ניתן בהזרקה באזור הגב, דרך צינור מיוחד הנקרא צנתר אפידורלי. צינור זה מוחדר לתוך חלל חוט השדרה. ההרדמה האפידורלית מתחילה לפעול תוך 10-20 דקות לאחר הזרקת התרופה.
- הרדמה משולבת עמוד שדרה אפידורלית (עמוד שדרה משולב – אפידורל / CSE)
התרופה ניתנת בהזרקה לחלל המרפד את עמוד השדרה. חומרי הרדמה CSE פועלים מיד לאחר ההזרקה ויחזיקו מעמד זמן רב יותר. אם הלידה שלך אורכת זמן רב, אזי ניתן לתת חומר הרדמה באמצעות צנתר אפידורלי.
- גז אנטונוקסEntonox הוא שילוב של גז תחמוצת חנקן וחמצן שיכול לעזור להפחית את הכאב במהלך הלידה. ניתן לשאוף את הגז הזה בנשימה עמוקה איטית ממסכה שתוכל להחזיק בעצמך. למרבה הצער, שיטה זו אינה נפוצה עדיין באינדונזיה.
- הזרקת פטידיןזריקות פטידין ניתנות לתוך הישבן או שרירי הירך. בנוסף להרגעה, זריקות אלו ממלאות תפקיד בהפחתת הכאב.
- לידה במיםחלק מבתי חולים מספקים מתקני לידה בבריכות קטנות או אמבטיות מלאות במים חמים. שיטת הלידה נקראת לידת מים מאמינים שזה גורם לכאב הקשור להתכווצויות הרחם לקל יותר ולנשים בהריון להרגיש יותר בנוח.
- היפנובורדינגהיפנובורדינג היא טכניקה לשמור על אישה רגועה ונוחה במהלך הלידה. באמצעות שיטת ההיפנוזה ניתן לווסת טוב יותר את תגובות הלחץ והכאב כך ששרירי הרחם יוכלו לעבוד ביעילות. שיטה זו יכולה גם לעזור לגוף לקבל מספיק חמצן במהלך הלידה.
מחקרים מראים שנשים המשתמשות בטכניקה זו חוות פחות כאב וחרדה, הרחבת צוואר הרחם מהירה יותר וזמן החלמה קצר יותר לאחר הלידה.
למידה על תהליך הלידה יכולה להכין אותך טוב יותר. כך, הסיכוי להצליח ללדת באופן טבעי ללא כאבים גבוהים יותר. בזמן ההמתנה ללידה של הקטנה, נסו להמשיך לזוז על ידי הליכה קלה או כריעה בחדר הלידה. חשוב גם לקבוע דפוס נשימה טוב, החוכמה היא לקחת נשימה עמוקה, להתמקד ולהרגיע את הנפש, ואז לנשוף.
במידת האפשר, הזמינו את האנשים הקרובים ביותר, כמו בעל, אמא או חברים, ללוות אתכם במהלך הצירים. הם יכולים לספק תמיכה מוסרית, כמו גם לספק עיסוי קל כדי להפחית כאב במהלך לידה רגילה.
