היזהרו מחטיפים של ילדי בית ספר המכילים חומרים מסוכנים
חטיפים לילדי בית הספר נשאלים לעתים קרובות על הניקיון והבטיחות שלהם. החומרים בהם נעשה שימוש ואופן ההגשה הלא היגייני גורמים להורים לדאוג לבריאות ילדיהם בבית הספר. אז מה הם החומרים המזיקים שבדרך כלל מכילים חטיפים לבית הספר?
לחטיפים לילדי בית הספר יש בדרך כלל טעם מתוק, צבע עז, והמחיר זול יחסית. זה מה שגורם לילדים להתעניין בצריכה.
עם זאת, מזונות ומשקאות אלו עשויים להכיל צבע או חומרים משמרים מלאכותיים אשר אסור לצרוך על ידי ילדים ואפילו מבוגרים.
אם נצרכים ברציפות בטווח הארוך, תכולת החומרים המזיקים הללו עלולה לגרום לבעיות בריאותיות שונות. לכן, חשוב שההורים יהיו מודעים תמיד לסכנות שבמכירת חטיפים של ילדי בית הספר באופן חופשי.
מרכיבים מסוכנים בחטיפים ילדי בית ספר
ישנם מספר מרכיבים מסוכנים בחטיפים של ילדי בית ספר שנמצאים לעתים קרובות, כלומר:
1. בורקס
בורקס (נתרן טטרבוראט) היא אבקה לבנה המזכירה מלח ואין לה טעם. בדרך כלל, בורקס משמש כמרכיב לייצור חומרי ניקוי, חומרי הדברה ודשנים. עם זאת, לעתים קרובות נעשה שימוש לרעה במרכיב זה כחומר משמר מזון וכדי לרכך בשר.
אם הם צורכים ברציפות, חטיפים של ילדי בית ספר המכילים בורקס עלולים לגרום להפרעות במוח, בכבד ובכליות. למעשה, אם צורכים אותם בכמות מוגזמת, ילדים יכולים להקיא, לשלשול ואפילו להיכנס להלם שעלול לאיים על חייהם.
2. פורמלין
פורמלין נמצא לעתים קרובות גם כחומר משמר לחטיפים של ילדי בית הספר. בטווח הארוך, חטיפים של ילדי בית ספר המכילים פורמלדהיד עלולים לפגוע במערכת העיכול, להגביר את הסיכון לאי ספיקת כליות ולעורר סרטן.
מאמינים כי פורמלין גם גורם להפרעות באיברי הרבייה בנשים. בעוד אצל נשים בהריון, פורמלין יכול לגרום למומים מולדים למוות עוברי.
3. רודאמין ב
Rhodamine B הוא צבע כימי בשימוש נפוץ לנייר, טקסטיל, עץ, סבון וזהב. אם ילדים ממשיכים לצרוך חטיפים של ילדי בית ספר המכילים רודמין B, זה יכול להגביר את הסיכון להפרעות בתפקודי כבד ולסרטן הכבד.
4. מתניל צהוב
צהוב מתנול משמש בדרך כלל לצביעת טקסטיל, נייר וצבעים. צריכה של מזונות המכילים מתנול צהוב בטווח הארוך, עלולה לעורר ירידה בלחץ הדם וסרטן.
טיפים בחר חטיפים בריאים עבור תלמידי בית ספר
ילדים שגדלים, לרוב ירגישו רעב בין הארוחות. כדי למנוע נזק מכימיקלים שונים במזון, ניתן לספק חטיפים בריאים בקריטריונים הבאים:
- מזונות דלים בסוכר, שומן ומלח
- מזונות עשירים בחלבון
- מוצרי דגנים מלאים
- פירות או מיצי פירות מעורבבים עם יוגורט או חלב
- חלב, אגוזים וצימוקים
אם אין לכם זמן להכין את ארוחת הצהריים של ילדכם בבית הספר, תוכלו לומר לילדכם להימנע מחטיפים בבית הספר בעלי צבע בהיר מדי וטעם מתוק או מלוח מדי.
בנוסף, הזכירו לילדים לא לקנות חטיפים שמעובדים עד שהם נשרפים או להשתמש בשמן שמשתמשים בו שוב ושוב. הקפידו גם שהילדים יסתכלו על התוויות שעל החטיפים כדי שלא יאכלו מוצרים שפג תוקפם.
אם עדיין יש לכם שאלות לגבי החומרים המזיקים הכלולים בחטיפים ובחירות תפריט של ילדי בית הספר או חטיפים בריאים לילדים, אל תהססו להתייעץ עם תזונאי.
