תיקי קירור חלב אם הפכו לחבר מודרני לאמהות ותינוקות
לחזור לעבודה לא אומר להפסיק להניק עבור הקטנה שלך. על ידי הוצאת חלב אם, התינוק עדיין יכול לקבל חלב ללא נוכחות האם לצדו. בנוסף למשאבת החליבה ובקבוק אחסון חלב אם, יש עוד 'נשק' אחד שיהיו ליולדת שרוצה להמשיך לתת חלב אם למרות העבודה, כלומרתיק קירור חלב אם.
עַכשָׁיו תיק קירור חלב אם נמכר בצבעים, מוטיבים וצורות שונות. תיק קירור חלב אם זה מוגן בדרך כלל בשכבת בידוד או קלקר שיכול למנוע כניסת אוויר חיצוני כך שהטמפרטורה בתוך השקית נשמרת. כך, גם חלב אם יהיה מוגן.
תיק קירור חלב אם טוב עשוי בדרך כלל משלושה סוגי חומרים, כלומר שכבה עמידה בפני קור, שכבה עמידה במים ושכבה חיצונית. ציפוי טוב עמיד למים הוא בדרך כלל כותנה למינציה, PUL או פלסטיק ויניל. אמנם השכבה החיצונית זהה לשכבה עמידה למים או שהיא יכולה להיות גם בצורה של חומרים מסוימים אחרים, כגון קנבס.
תיק קירור חלב אם שימושי מאוד לאמהות עובדות הזקוקות לזמן נסיעה ארוך בדרך הביתה מהעבודה לבית. איכות חלב אם (ASIP) המאוחסן בשקיות רגילות עלולה לרדת או אפילו להפוך לא ראויה לצריכה אם הוא לא מאוחסן ב תיק קירור חלב אם. כדי למקסם ולשמר את היתרונות של חלב אם, בדוק תיק קירור הנקה את החלב שלך באופן קבוע כדי לזהות קרעים או רוכסנים שבורים או לא סגורים כהלכה.
ציוד אחר להגזת חלב אם
חוץ מזה תיק קירור הנקה, הנה כמה מתקנים שצריכים להיות נגישים לאמהות מניקות במקום העבודה:
- חדר נקי ונוח להפחתת חלב אםחלק מהמשרדים מספקים חדר מיוחד להפחתת חלב אם, עם מקרר לאחסון חלב אם. בינתיים, במשרדים שעדיין אינם מספקים חדר דומה, אמהות מניקות משתמשות בדרך כלל בחדר תפילה או בחדר ישיבות שאינם משמשים להפחתת חלב אם.
- משאבת שדיש אמהות שמרגישות יותר בנוח לבטא חלב אם ביד, אבל יש גם כאלה שבוחרות במשאבת חלב מעשית. בין אם אתה משתמש ביד, במשאבה ידנית או במשאבה חשמלית, אל תשכח לשטוף את הידיים לפני השטיפה.
- בקבוקי פלסטיק או שקיות מיוחדות לחלב אם
שקיות עלולות להיות מועדות להיקרע או לדלוף, במיוחד אם מכניסים אותן ונושאות אותן פנימה תיק קירור חלב אם. לכן, ייתכן שתוכל להניח את הפלסטיק במיכל מזון סגור היטב כדי להפוך אותו ליציב יותר.
הימנע מהנחת חלב אם בבקבוקי פלסטיק חד פעמיים או בשקיות ניילון הנפוצות בכל יום ואינן מיועדות במיוחד לחלב אם. בבחירת שקית חלב אם או בקבוק, קנו כזו שאינה מכילה BPA או מסומנת במשולש עם הספרה 7.
עדיף להימנע מבקבוקי זכוכית מכיוון שיש סכנת שבירה כאשר אתה נושא אותם פנימה תיק קירור חלב אם. כמו כן ודא כי מיכלי האחסון הללו סטריליים לחלוטין. סמן כל בקבוק ורשום את התאריך והשעה שבו החלב ירד.
אחסון חלב מוגז
חלב אם המאוחסן בטמפרטורת החדר יכול להחזיק מעמד רק 4 שעות לפחות. אם טמפרטורת החדר היא יותר מ-25 מעלות צלזיוס, גיל ה-ASI יכול להיות קצר יותר, שהוא כ-2-4 שעות. לכן, כדי לשמור על האיכות, מומלץ לאחסן בקבוקים המכילים חלב אם במקרר בזמן שהאם עובדת. אך אם משרדכם אינו מספק את המתקנים הללו, תוכלו לאחסן חלב אם בתיק קירור חלב אם המצויד בשקית המכילה ג'ל קר או קוביות קרח.
לפני נשיאת התיק, אחסן את שקית הג'ל ללילה במקפיא. שקית הג'ל תשמור על האוויר הקר כך שגם הטמפרטורה בשקית הקירור של חלב אם תתקרר. חלב אם מאוחסן בתיק קירור מבודד, חלב אם עם קוביות קרח יכול להחזיק מעמד לפחות 24 שעות. זה עושה תיק קירור כחלופה לחסוך ב-ASIP כשהחשמל כבה.
כידוע, חלב אם המאוחסן במקרר יכול להחזיק מעמד לפחות חמישה ימים. בינתיים, אלה המאוחסנים במקפיא במינוס 18 מעלות צלזיוס יכולים להחזיק מעמד עד שישה חודשים בתנאים אופטימליים. זכור גם שככל שתקופת האחסון ארוכה יותר, כך הסיכון לאיבוד תכולת ויטמין C עולה.
הוצאת חלב אם בעבודה דורשת מחויבות ארוכת טווח, משמעת ובילוי יותר זמן לבד. אבל אמהות רבות מוכנות לעבור את המורכבויות הללו כדי לספק את הטוב ביותר לקטנים שלהן. מכיוון שהוא דורש זמן ומקום משלו, מומלץ ליידע את הממונים במשרד.
לא רק לתינוקות, הוצאת חלב אם מועילה גם לאמהות מניקות. שדיים שמרגישים כואבים בגלל הצורך בהוצאת חלב ישככו לאחר הוצאת החלב. הוצאת חלב אם גם תגרום לזרימת החלב בצורה חלקה יותר, כך שהתינוק עדיין יכול לינוק מהשד. הרגל זה של הוצאת חלב אם ניתן להתחיל בבית לפני תום חופשת הלידה. כך, תוכל לגלות את לוח הזמנים השגרתי הטוב ביותר עבור כאשר חלב האם זורם בצורה חלקה.
