סקס בבוקר, מה היתרונות?

לא מעט זוגות נשואים שמעדיפים לקיים יחסי מין בלילה מאשר בבוקר. למעשה, ליחסי מין בבוקר יש יתרונות רבים, אתה יודע.

עבור רוב האנשים, הבוקר הוא זמן מלא בפעילויות, החל מהכנת ארוחת בוקר, ניקיון הבית, הכנת צורכי בית הספר של הילדים ועד להתארגנות למשרד. פעילות עמוסה בבוקר היא מה שגורם לזוגות רבים להירתע מקיום יחסי מין.

למעשה, בהשוואה לערב, הבוקר הוא זמן אידיאלי יותר לעשות אהבה. לעשות אהבה בבוקר יכולה להיות גם דרך מהנה להתחיל את היום עבורך ועבור בן הזוג שלך.

אלו היתרונות של קיום יחסי מין בבוקר

ישנם יתרונות רבים שאתה יכול לקבל מקיום יחסי מין בבוקר, כולל:

1. לעשות אהבה הופך ליותר כיף

בבוקר, בסביבות 6-9 בבוקר, רמות הטסטוסטרון והאסטרוגן יעלו. הרמה הגבוהה של ההורמון הזה תגרום לאדם להתלהב יותר לעשות אהבה. כתוצאה מכך, יחסי מין נהיים יותר. זה כמובן ישפיע גם מַצַב רוּחַ-אתה כל היום.

2. הגוף מוכן יותר לקיום יחסי מין

ידוע כי טסטוסטרון גבוה משפר את ביצועי הגברים במיטה. לכן, קיום יחסי מין בבוקר יכול לגרום לזקפה שתהיה יותר מנוף וארוכה יותר. בנוסף, כשאתם מתעוררים בבוקר, הגוף נעשה רענן יותר והנפש רגועה יותר. זה יהפוך את רגע האהבה להרבה יותר נוח לעשות.

3. ירידה ברמות הלחץ

יש מחקר הקובע שפעילות מהנה בבוקר, כמו קיום יחסי מין, יכולה להוריד את רמות הורמוני הלחץ בגוף. זה יגרום לך ולשותף שלך להתרגש יותר לבצע פעילויות לאורך היום.

בנוסף, עשיית אהבה משחררת גם הורמונים הקשורים להנאה, כמו אנדורפינים ואוקסיטוצין. שני ההורמונים הללו ישפרו את מצב הרוח שלכם ויחזקו את מערכת היחסים שלכם עם בן הזוג.

4. עבודת המוח משתפרת

במהלך יחסי מין, הגוף גם משחרר את הורמון הדופמין, שהוא הורמון הממלא תפקיד בתפקודי גוף שונים. בנוסף לשיפור מצב הרוח, הורמון זה ידוע כתורם גם לתפקוד ההיגיון, הזיכרון ותפקוד המערכת המוטורית. עם רמות גבוהות של הורמון זה בבוקר, הביצועים שלך במשרד יכולים גם להשתפר.

5. כצורת פעילות גופנית בבוקר

קיום יחסי מין בבוקר יכול להיות דומה לפעילות גופנית ושווה ערך להליכת בוקר, אתה יודע. מחקר קובע כי קיום יחסי מין יכול לשרוף 5 קלוריות לדקה. כלומר, אם אתה עושה אהבה במשך 15 דקות, אתה יכול לשרוף עד 75 קלוריות של אנרגיה.

אלו חלק מהיתרונות של קיום יחסי מין בבוקר. מעניין, ימין? אחרי זה, אתה יכול לנסות לדבר על זה עם בן הזוג שלך ולקבוע סקס בבוקר.

כדי להימנע משיבוש שגרת הבוקר שלך, נסה לקום 20-60 דקות מוקדם מהרגיל. אם אתה מרגיש עצלן לקום מוקדם, אין בעיה. אתם יכולים לעשות אהבה תוך כדי רחצה ביחד, כיצד ייתכן. הרגע הזה יכול להיות גם מגוון מהנה של התעלסות.

קיום יחסי מין בבוקר יכול לגרום לך להרגיש סיפוק מקסימלי ומצב רוח טוב לאורך כל היום. עם זאת, וודאו שאתם לא מבזבזים יותר מדי אנרגיה כדי שלא תהיו עייפים מדי כדי להמשיך בשגרה.

אם עדיין יש לך שאלות לגבי מין או ביצועים מיניים, אל תהסס לשאול את הרופא שלך, במיוחד אם יש לך ולבן זוגך תלונות מסוימות או שאתה מנסה ללדת.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found