אמא, עשי זאת כדי למנוע מחלת תנועה בילדים
מחלת תנועה יכולה לקרות לא רק למבוגרים, אלא גם לילדים. כדי למנוע זאת, יש כמה דרכים קלות שהורים יכולים לעשות כשהם רוצים לטייל עם ילדיהם.
מחלת נסיעה מתרחשת בדרך כלל כאשר נוסעים במכונית, ברכבת, בספינה או במטוס. תסמינים של ילדים החווים מחלת תנועה הם בחילות, הקאות, חוסר תיאבון, עייפות יתר ואפילו קוצר נשימה. חלק מהילדים עשויים גם לפהק הרבה, לבכות ולהראות חרדה.
איך למנוע מהקטן שלך לחלות במחלת תנועה
הנה כמה דרכים שתוכל לעשות כדי למנוע מהילד הקטן שלך לחלות במחלת תנועה:
1. שימו לב למזון שאתם אוכלים
הימנע מלתת לילדים ארוחות גדולות, שומניות ומתובלות. כדי לעקוף את זה, אתה יכול לתת לקטן שלך מנה גדולה של אוכל, לא יאוחר מ-3 שעות לפני הנסיעה. לאחר מכן, תן לו חטיף לפני הנסיעה. בינתיים, אם הדרך לנסיעה קצרה יחסית, תנו לילד אוכל לאחר ההגעה ליעד.
2. סעו בזמן הנכון
במידת האפשר, סעו לפני השינה או בזמן שהילד הקטן שלכם ישן. הזמן הנכון לטייל עם ילדים הוא בבוקר ובערב.
3. קבעו את תנוחת הישיבה הנכונה 4. הקפידו על זרימת אוויר מספקת לפני הנסיעה, ודא שיש זרימת אוויר מספקת ברכב לשימוש, כדי למנוע מילדים לחלות במחלת תנועה. בנוסף, השתדלו לשמור על אוויר נקי תמיד מריחות חזקים. 5. לתת תרופה נגד הנגאוברלפני נסיעה ארוכה, אתה יכול לבקש מהרופא שלך לרשום תרופות נגד הנגאובר. בדרך כלל הרופא ייתן תרופות המכילות dimenhydrinate. הזמן הטוב ביותר לתת תרופות להנגאובר הוא שעה לפני הנסיעה. זכרו, מתן תרופות לילדים חייב להיות בהתאם לעצת הרופא. כאשר אתה רואה סימפטומים של מחלת תנועה אצל הקטן שלך, נסה להפסיק לזמן מה. לאחר מכן, תן לקטן שלך לנשום עמוק תוך כדי עצום עיניו. דחיסה של ראשו עם מטלית קרירה ומתן לו מסטיק מועיל גם לטיפול במחלת תנועה בילדים. בצע כמה מהדברים לעיל כדי למנוע מחלת תנועה בילדים. במידת הצורך, תוכל להתייעץ עם רופא ילדים לקבלת ייעוץ למניעה וטיפול במחלת תנועה אצל הקטן שלך.
