תנוחות הנקה שונות לנוחות האם והתינוק

תנוחת הנקה היא אחד הגורמים שיכולים לתמוך בהצלחת ההנקה, כך שתמיד ניתן למלא את הצרכים התזונתיים של התינוק ולתמוך בצמיחתו ובהתפתחותו. בחייך, בוסואי, זהה תנוחות הנקה נכונות שונות.

חלב אם הוא הצורך התזונתי העיקרי של תינוקות. לכל אם מניקה מומלץ לתת חלב אם עד שהתינוק שלה מגיע לגיל שנתיים. לא רק המצב הבריאותי והפסיכולוגי של אמהות מניקות, גם גורמים שונים יכולים להשפיע על תהליך ההנקה. אחד מהם הוא תנוחת ההנקה.

תנוחת הנקה טובה היא תנוחה שגורמת לאם ולתינוק להיות נוחים. לפיכך, התינוק יכול לקבל חלב אם בצורה חלקה וקלה, בעוד שהאם אינה חווה פגיעה בפטמה. אם תהליך ההנקה כואב, זה אומר שמשהו לא בסדר בתנוחת ההנקה ובנעילת התינוק.

ייתכן שתנוחות הנקה מסוימות לא יתאימו לאמהות שזה עתה עברו ניתוח קיסרי. בנוסף, יש גם עמדות שמתאימות יותר לאמהות עם חזה גדול. לכן, בוסוי מומלץ לנסות תנוחות הנקה שונות על מנת למצוא את התנוחה הנחשבת למתאימה ביותר למצב האם והתינוק.

מגוון תנוחות הנקה

כדי שתהליך ההנקה של התינוק יוכל להתנהל בצורה חלקה יותר, הנה כמה תנוחות הנקה שאמהות יכולות לעשות:

1. אחיזת עריסה

אחיזת עריסה זוהי אחת מתנוחות ההנקה הנפוצות ביותר, במיוחד בשבוע הראשון לאחר לידת התינוק. אחיזת עריסה זה נעשה על ידי החזקת התינוק ביד ימין כדי לגרום לו לינוק על השד הימני ובטן התינוק מחוברת לבטן האם.

אם האם רוצה לעבור לשד השמאלי, המיקום של התינוק הוא גם בצד שמאל. עמדה זו מתאימה לפגים או לתינוקות המתקשים להיצמד. עם זאת, תנוחה זו אינה מתאימה ליולדות שיולדות בניתוח קיסרי מכיוון שהיא עלולה ללחוץ על הקיבה.

כדי לא לכאוב, הישענו אחורה במצב זקוף. Busui יכול גם להשתמש בכרית הנקה כדי לעזור לתמוך בקטנה.

2. אחיזה צולבת עריסה

עמדה זו כמעט זהה ל להחזיק עריסה המתואר לעיל. רק שאם התינוק יונק מהשד הימני, משתמשים ביד שמאל כדי לתמוך בו. עמדה זו יכולה להקל על Busui לנטר את ההתקשרות של הקטן.

3. להחזיק כדורגל

אם בתנוחת ההקפה הקודמת הבטן של התינוק הייתה מחוברת לבטן האם, העמדה להחזיק כדורגל שונה במקצת. ראשו וצווארו של התינוק נתמכים על ידי יד ימין, אך גופו של התינוק מוקף על ידי בית השחי של האם. איך להחזיק תינוק דומה לאיך להחזיק כדור בספורט כדורגל אוֹ רוגבי.

תנוחה זו מומלצת ליולדות שיולדות בניתוח קיסרי מכיוון שגוף התינוק אינו לוחץ על בטן האם. בנוסף, עמדה זו מתאימה גם להנקת תאומים, לאמהות עם חזה גדול ולאמהות עם פטמות שטוחות.

4. תנוחת שכיבה

תנוחה זו נעשית בשכיבה למחצה על ידי הנחת התינוק על חזה האם. כדי להיות נוח יותר, Busui יכול לשים כרית מתחת לגב כאשר מנסים את תנוחת ההנקה הזו.

תנוחת השכיבה היא העמדה הטבעית של הנקה ומתבצעת בזמן התחלת הנקה מוקדמת (IMD) זמן קצר לאחר הלידה. תנוחה זו מקלה על הנקה של פגים, תאומים או תינוקות המתקשים להצמיד את הפה לפטמה.

תנוחת השכיבה מאפשרת גם יותר מגע עם העור (עור לעור) בין האם לתינוק. לְהַכפִּיל עור לעור הוא אחד המפתחות ליצירת קשר מוצלח, שהוא מאמץ להחזיר את היכולת לינוק תינוק שיש לו בלבול בפטמות.

5. תנוחת שכיבה בצד

אם בוסואי מרגיש עייף עם העמדה שלעיל, נסה את תנוחת השכיבה בצד. תנוחה זו נוחה יותר גם אם בוסואי ילדה בניתוח קיסרי או בעלת חזה גדול.

עם זאת, יש כמה דברים שכדאי לזכור כאשר הנקה בצד שלך. אם בוסואי משתמש בכרית, יש לוודא שמיקום הכרית אינו קרוב מדי לראשו של התינוק מכיוון שיש חשש שהיא עלולה לחסום את דרכי הנשימה שלו.

לאחר מכן, הנח יד אחת מתחת לראש או לכרית והשתמש ביד השנייה כדי לכוון את תינוקך קרוב יותר לשד.

6. עמדת קואלה

העמדה של הקואלה נקראת גם העמדה הנקה זקופה. תנוחת הנקה זו מתאימה לתינוקות או ילדים שיכולים לשבת באופן עצמאי. תנוחת הקואלה נעשית על ידי הנחת התינוק בישיבה מול השד.

יתר על כן, האם יכולה לתמוך בגב כדי שהתינוק לא ייפול לאחור.

7. תנוחת תאומים מניקות

הנקת תאומים בו זמנית עשויה להיראות לא נוחה. עם זאת, עדיין ניתן לעשות זאת בתנוחת הנקה אחיזת עריסה כפולה אוֹ לְהַכפִּיללהחזיק כדורגל. השתמש בכרית הנקה לתמיכה ונוחות נוספת.

עם זאת, לפני שתנסה להניק תאומים בו זמנית, מומלץ לבוסוי לשלוט תחילה בעמדת ההנקה על ידי האכלת התינוקות בנפרד.

תנוחת הנקה נוחה לאם ולתינוק תומכת בריקון שד מיטבי. בנוסף לשמירה על ייצור החלב, זה יכול גם למנוע מאמהות בעיות הנקה כמו כאבי פטמות וספיחת שד.

זה שההנקה היא טבעית, לא אומר שלא צריך ללמוד אותה. לפעמים, לוקח זמן גם לאם וגם לתינוק להתרגל לזה, במיוחד בקביעה איזו תנוחת הנקה היא הנוחה ביותר.

אם את עדיין מרגישה אי נוחות למרות שניסית את כל תנוחות ההנקה לעיל או חווית בעיות אחרות הקשורות להנקה, בוסואי יכולה להתייעץ עם רופא לגבי תנוחות הנקה וכיצד להניק נכון ובנוחות.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found