היזהרי, אמא, ההרגל הזה יכול להזיק לשיני הילדים
שמירה על בריאות השיניים היא בהחלט חשובה, הן להורים והן לילדים. החשיבות של צחצוח שיניים בוודאי נלמדת מילדות. אבל, כמה הרגלים שנראים נורמליים יכולים למעשה להזיק לשיניו של הילד.
עששת, שיניים רפויות ובעיות שיניים אחרות עלולות להפריע לפעילות הילדים ולבריאותם. לכן, חשוב להורים לשמור על בריאות ילדיהם על ידי כך שהם יודעים אילו הרגלים עלולים לפגוע בשיני ילדיהם.
למרות ששיני החלב שיש לילדך כעת יוחלפו בשיניים קבועות, זה לא אומר שאתה לא צריך לדאוג לבריאות השיניים שלהם ולהשאיר את ילדך עם הרגלים רעים רק בגלל שאתה לא רוצה שילדך יעשה זאת. להיות בררני. זכור, אם יש לך בעיות עם השיניים שלך, ילדך יכול להיות בררני ועלול להשפיע על צורת השיניים של ילדך כמבוגר.
האם יש הרגלים שלילדך שפוגעים בשיניים?
להלן מספר הרגלים שעלולים לפגוע בבריאות השיניים של ילדך:
- מוצץ כל היום
אל תתנו לילדכם לינוק מההרגל, במיוחד עם מיץ, חלב או משקאות מתוקים אחרים. הדבר עלול להזיק לשיניו של הילד מכיוון שהוא גורם לרוק או לרוק שלא לנקות את הסוכר שנתקע בפיו, ובכך לעורר עששת בילדים.
- מוצץ אגודל ומוצץ
ישנם הרגלים שונים שילדים עושים כדי לגרום לעצמם להרגיש בנוח. לדוגמה, מציצת אגודל או מציצה. אם הרגל זה נעשה בגיל 4-6 שנים, זה יכול לגרום לשיני הילדים להתפרק. הרגל זה יכול גם לגרום לקושי בלעיסה.
הנקה עד שהילד מבוגר מספיק יכולה להשפיע על צורת הלסת ועל צורת השיניים הרגילה. אם ילדכם מוצץ מינקות, רצוי להפסיק את ההרגל הזה מגיל שנה. אחרת, הרגל המוצץ יהפוך לקשה יותר לשבור.
- הנקה בלילה
שיניו של הילד צחצחו, אך לפני השינה הילד מבקש חלב. הרגלים כאלה עלולים לגרום נזק לשיניו של הילד מבלי משים. הנקה בלילה תשאיר סוכר בפה ובשיניים של ילדך לאורך כל הלילה. אם נעשה ברציפות, אמייל השן ייפגע.
אם ילדך עדיין שותה חלב אם, רצוי לנקות את שיניו לאחר האכלה. כי בחלב אם יש גם לקטוז (סוג של סוכר בחלב) שעלול לפגוע בשיני הילדים.
- נְשִׁיכָה יַצִיב
בכניסה לתקופת בית הספר או הגן, הילדים יתחילו להשתמש בכלי כתיבה. ההרגל לנשוך כלי כתיבה, כגון עפרונות ועטים, יכול להוביל לכניסת חיידקים לפה, ועלול לעורר עששת. למעשה, אם ילדכם נופל כשכלי הכתיבה עדיין בפיו, הדבר עלול לגרום לפציעה לילד
- משקאות מתוקים ותוססים
בנוסף לכך שלא מספקים תזונה מושלמת, משקאות קלים מכילים גם הרבה סוכר. זה אותו דבר עם משקאות ממותקים אחרים, כולל מיצי פירות. למרות שזה נשמע בריא, למעשה הסיבים או חומרים מזינים אחרים הקיימים בפרי יכולים ללכת לאיבוד במהלך תהליך המיץ.
בנוסף, הצורה החלקה גורמת למיץ לעבור בקלות ובמהירות דרך מערכת העיכול, כך שלוויטמינים שבו אין זמן להיספג כראוי בגוף.
- לבלוע משחת שיניים
משחת שיניים לילדים זמינה במגוון טעמים וצבעים אטרקטיביים. לפעמים, בין אם בכוונה או לא, משחת שיניים נבלעת על ידי ילד כשהוא מצחצח שיניים. עם זאת, ככל האפשר להימנע מכך מלהתרחש, כי פלוּאוֹרִיד הכלול במשחת שיניים, למרות שהוא טוב לבריאות השיניים, יכול לגרום לפלואורוזיס אם מוגזם או נבלע. פלואורוזיס תגרום להופעת כתמים חומים או לבנים על השיניים.
לכן, לפני שהילד יוכל לירוק ולזרוק את קצף משחת השיניים, מומלץ להשתמש במשחת שיניים ללא מרכיבים פלוּאוֹרִיד.
אם לילדך יש את ההרגל שלמעלה, עזור לו מיד להפסיק אותו או להפחית אותו בהדרגה. למשל על ידי מתן מוצץ רק בזמן האוכל, כדי להפחית את עוצמת היניקה של הילד.
כמו כן, צחצחו את השיניים של ילדכם לפחות פעמיים ביום. ספקו לילדים ציוד לצחצוח שיניים כשהם בבית הספר, כדי שיוכלו לצחצח שיניים לאחר האוכל בבית הספר. למדו את הילדים לשתות מים, במיוחד אחרי שהם אוכלים או שותים דברים מתוקים. אבל זכור, לתת יותר מדי מים לתינוקות זה גם לא טוב.
ילדים בהחלט לא באמת מבינים מה טוב ומה לא טוב לבריאות. אימון ילדים מגיל צעיר לאמץ הרגלים בריאים ולעבור בדיקות שיניים קבועות יכול לסייע במניעת עששת. אם השיניים של ילדכם נראות בעייתיות, יש לפנות מיד לרופא שיניים. אל תחכה שהוא ירגיש כאב.
