זו הסיבה שבגללה תינוקות מתעוררים בלילה

יש מקרים שבהם תינוקות מתעוררים לעתים קרובות בלילה. אם זה קורה ברציפות, גם לאמא ואבא יכולים להיות חסרי שינה וכמובן שזה לא טוב לבריאות. לכן, חשוב לדעת מה הסיבה להתעוררות הקטן בלילה, כדי שאמא ואבא יוכלו להתגבר.

בדרך כלל, תינוקות ישנו זמן רב יותר בלילה ויתעוררו כשיגיע הבוקר. עם זאת, יש תינוקות שמתקשים לישון טוב בלילה ומתעוררים לעתים קרובות בלילה.

למרות שהם לא תמיד בוכים, תינוקות שמתעוררים בלילה עדיין צריכים את תשומת הלב של אמא, אז אמא או אבא חייבים להתלוות אליהם בתורות. לכן, מוטב אם אמא ואבא ידעו את הסיבה להתעוררות הקטן.

5 גורמים לתינוקות להתעורר לעתים קרובות בלילה

ישנן מספר סיבות מדוע התינוק שלך מתעורר בלילה שעליכם לדעת עליהן, כולל:

1. רעבים

סימן אחד לכך שתינוק רעב הוא להתעורר בזמן שהוא ישן. למעשה, בכי הוא למעשה סימן לכך שהוא מאוד רעב. כשהרעב עדיין מתון, התינוק יתעורר ויראה סימנים אחרים, כמו מציצת ידו או ניסיון להגיע לשד שלך.

בדרך כלל, תינוקות שמקבלים רק חלב אם יהיו רעבים בקלות רבה יותר מאשר תינוקות ששותים חלב פורמולה. הסיבה היא כי חלב אם קל יותר לעיכול, ולכן הבטן של התינוק תתרוקן במהירות ו"תבקש" להתמלא מחדש.

כדי לא להתעורר לעתים קרובות בלילה בגלל שאתה רעב, עליך לרשום את הרגלי האכלה של תינוקך, במיוחד בלילה. המטרה היא שהאמא תוכל לתת חלב לפני שהקטן יתחיל להתעורר כי הוא רעב.

2. קר

כאשר מרגישים קור, תינוקות שנרדמים בלילה עלולים להתעורר ולהתקשות להירדם בחזרה. לכן, אמא צריכה לשים לב להגדרת טמפרטורת החדר כדי שהקטנה לא תרגיש קר. אם הוא בוכה, אפשר להשתמש בשיטת הקנגורו כדי להרגיע אותו.

אם החדר של ילדכם משתמש במיזוג אוויר, הגדר את טמפרטורת ה-AC לסביבות 23-25o צלזיוס. לאחר מכן, שים את הקטן שלך בבגדי כותנה. במידת הצורך, ניתן להוסיף לו שמיכה דקה. אתה יכול גם להשתמש בתכונת הטיימר (שָׁעוֹן עֶצֶר) כך שהמזגן יוכל להידלק או לכבות אוטומטית בשעות מסוימות.

3. חיתול מלא

שלא לדבר על תינוקות, אנחנו בהחלט לא נרגיש בנוח אם נצטרך לישון רטובים. לכן, טבעי שתינוקות יתעוררו ובוכים כשהחיתולים שלהם מלאים, במיוחד אם גם המצעים נרטבים.

לכן, חשוב לך לבדוק את החיתול של הקטן שלך באופן קבוע, במיוחד אם הוא מרבה להאכיל כל 2-3 שעות.

4. מחזור שינה לא סדיר

לא לכל התינוקות יש מחזורי שינה קבועים, במיוחד לילודים. ילודים בדרך כלל אינם יכולים לזהות את ההבדל בין בוקר ללילה, ולכן הם עלולים להתעורר בלילה ללא סיבה מיוחדת ולהירדם שוב בבוקר.

זה כמובן יכול להציף את האם, כי שעות השינה של הקטן והאם סותרות. לכן, חשוב לאמא להציג בפניה את הפרש השעות על ידי ביצוע פעולות שגרתיות לפני השינה, למשל כיבוי אורות, הנקה או שירת שיר.

5. חולה

כאשר הם חשים לא בנוח עם מצב גופם, למשל בגלל שהם חולים, בקיעת שיניים או חום לאחר החיסון, תינוקות עלולים להתעורר בלילה ולהיות בררנים. זה דבר נורמלי שקורה לתינוקות.

עם זאת, חשוב ליולדת לדעת את הסיבה לכאב שחווה הקטן, כדי שיוכל לקבל את הטיפול הנכון.

אלו הן כמה מהסיבות לכך שתינוקות מתעוררים לעתים קרובות בלילה. על ידי הכרת המידע למעלה, כעת אינך צריך להיות מבולבל כאשר אתה עומד מול הקטן שלך שמתעורר לפתע בלילה.

שינה היא רגע חשוב להנחות את הגוף עבור כולם, כולל תינוקות. מחקר גילה כי שינה מספקת אצל תינוקות מועילה מאוד לתהליך הגדילה ולמערכת החיסון.

לכן, אם כל השיטות שאתה מיישם אינן משפיעות על דפוסי השינה של הקטן שלך, חשוב לך לפנות מיד לרופא כדי לברר את הטיפול הנכון.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found