מתי הזמן הנכון להינשא מחדש לאחר גירושין?
חוויה של כישלון בנישואין גורמת לרוב האנשים להסס להינשא מחדש לאחר גירושין. למעשה, על ידי ידיעת הזמן הטוב ביותר להיפתח, ניתן להתגבר בקלות רבה יותר על הפחד ממערכת יחסים חדשה.
גירושין משפיעים אחרת על כל אחד. אנשים מסוימים עשויים להזדקק לזמן רב כדי להסתגל או להינשא מחדש לאחר גירושין.
תהפוכות רגשיות שונות שחוו לאחר גירושין גם הופכות לפעמים אדם לפגיע יותר למצבים מסוימים, כגון מתח, טראומה או דיכאון. עם זאת, למעשה יש הרבה דברים שאתה יכול לעשות כדי להקל עליך לעבור את המצב הזה ולהיות מוכן טוב יותר למערכת יחסים חדשה.
לפני שתתחתן שוב לאחר גירושין, עשה זאת
הנה כמה דברים שכדאי לעבוד עליהם לפני שמתחילים שוב מערכת יחסים חדשה:
התמקד ברגשות שלך
לאחר גירושין, לחלק מהאנשים ייקח זמן רב להתחיל מערכת יחסים חדשה, בעוד שאחרים עשויים לקחת זאת מוקדם יותר. אל תתפתלו אם לבן/בת הזוג שלכם קל למצוא אנשים חדשים, כי למעשה זמן ההחלמה של כל אחד מהרגשות שונה.
במקום זאת, פשוט התמקד באיך שאתה מרגיש כרגע. תן לעצמך קצת זמן להתאבל, אבל אל תגרור את זה יותר מדי זמן. הרגיעו את דעתכם, התבוננו בעצמכם, ובנו מחדש את הזהות שלכם, כדי שתוכלו להיות מוכנים יותר להתחיל מערכת יחסים ולבחור בת זוג חדשה בתבונה, כדי שהכישלון לא יחזור על עצמו.
לא זוכר את העבר
אם אתה עדיין חושב על הטעויות שבן הזוג שלך עשה או הטעויות שעשית, יכול להיות שאתה לא מוכן להתחיל מערכת יחסים חדשה.
לא מעט אנשים שהתגרשו טריים מתחתנים מחדש מיד, רק כדי לגרום לבן הזוג לשעבר שלהם לקנא או כדי לתעל אכזבה או אפילו אשמה לא פתורה ממערכת יחסים קודמת. מערכת יחסים זו מכונה בדרך כלל יחסי ריבאונד.
קבל את המצב הנוכחי
אל תחשוב יותר מדי על הסטטוס שלך לאחר גירושים. לעתים קרובות זה גורם למישהו לרצות להשיג בן זוג חדש רק בגלל שהוא לא רוצה סטטוס יחיד ורוצה להרחיק את הבדידות. במקום להיות עסוק בלקונן על הסטטוס שלך, הפוך זאת להזדמנות שלך לשפר את עצמך וללמוד דברים חדשים.
טיפים לבניית זוגיות חדשה לאחר גירושין
כאשר אתה מוכן מספיק להתחיל מערכת יחסים חדשה, הנה טיפים שאתה יכול לעשות כדי למזער את הסיכון לכישלון חוזר:
צור תקשורת טובה עם בן הזוג לשעבר
על פי מחקר, אנשים שנמצאים ביחסים טובים עם בני זוגם לשעבר נוטים יותר לשכוח את העבר. בניית תקשורת טובה עם האקס שלך היא בעקיפין אמצעי לסלוח לאקס שלך. כך, כשאתה במערכת יחסים חדשה, אתה כבר לא רדוף על ידי העבר.
הסבר לילדים
גירושין בהחלט יכולים להשפיע על ילדים, במיוחד אם ילדים רואים את הוריהם בזוגות עם אנשים אחרים. שלא לדבר, יש הנחה שהורים חורגים לא יתנו אהבה כמו הורים ביולוגיים.
זה נורמלי לחלוטין שילדך לא יקבל את זה שאתה קשור לאנשים אחרים. אם זה קורה, נסה לדבר איתו. המשיכו לתעדף את היציבות הרגשית של הילדים ותן זמן מיוחד למלא את הביחד שלכם. גם אם אתה במערכת יחסים חדשה, וודא שאתה לא מבלה פחות זמן עם הילדים שלך.
צור קשר עם בן זוג תואם
אם עם בן הזוג הקודם שלך מצאת הרבה חוסר התאמה בגלל הרעיונות והלך הרוח המנוגדים שלך, הפעם צור מערכת יחסים עם מישהו שיכול לקבל ולהסכים עם דרך החיים והשקפת החיים שלך.
גירושין עלולים לגרום להרבה "צלקות" בחייו של אדם. עם זאת, אל תראה בזה כישלון, אלא לקח. יכול להיות שגירושים סוללים את הדרך לחיים מאושרים יותר, גם לבד וגם עם בן זוג טוב יותר.
ודא שבאמת שקלת את הדברים למעלה ואתה מוכן לזוגיות חדשה. אם אתה עדיין מרגיש שקשה לעשות את זה, נסה להתייעץ עם פסיכולוג כדי להיות מוכנים יותר לזוגיות חדשה.
