טיפים ליצירת חברויות חדשות עבור מופנמים
אדם מוּפנָם נוטים להיראות קרים וקשים ליזום תקשורת או אינטראקציה עם אנשים אחרים. למעשה, אם הם כבר יודעים, הם יכולים ליצור מערכת יחסים קרובה וחמה. אם אתה א מוּפנָם ומתקשים להכיר חברים חדשים, קדימה, עקבו אחר הטיפים במאמר זה.
לכל אחד יש אישיות ייחודית, כולל מוּפנָם. שונה מאנשים מוּחצָן שמעדיפים לתקשר עם אנשים רבים, מוּפנָם במקום זאת, הם נוטים להתמקד יותר במחשבות וברגשות שלהם.
הם גם מעדיפים בדרך כלל לבלות לבד או רק עם כמה אנשים שהם כבר מכירים טוב מאוד.
עם זאת, בחיים, כמובן שיש מקרים שבהם אדם צריך להכיר חברים חדשים. ל מוּחצָן, זה לא דבר קשה, כי הם כבר רגילים לתקשר עם אנשים רבים.
בעוד עבור מוּפנָם, להכיר חברים חדשים זה לא עניין קל. בגלל האישיות שלהם, התחלת תקשורת או אינטראקציה עם אנשים חדשים יכולה למעשה לגרום להם להרגיש לא בנוח.
טיפים ליצירת חברים חדשים עבור Si מוּפנָם
אם יש לך אישיות מוּפנָם ורוצה להתחיל ידידות חדשה, אבל לעתים קרובות מרגיש מביך או לא בנוח באינטראקציה עם זרים, אל תתבלבלו, בסדר? הנה כמה טיפים שתוכל לעשות כדי להקל עליך להכיר חברים חדשים:
1. הבן את הסיבה ליצירת חברים
לפני שמתחילים להכיר חברים חדשים, נסו להבין מדוע כדאי לכם לעשות זאת. שאלו את עצמכם מה המטרה שלכם לעשות זאת, בין אם זה כמערכת יחסים או חיבור חדש, תחומי עניין בעבודה או רצון להוסיף תובנות חדשות.
תהיה הסיבה אשר תהיה, נסה להרגיש בנוח להיות עצמך ולהתחיל לברך אנשים חדשים בצורה ידידותית ובטוחה.
2. תמיד תעדוף איכות על פני כמות של חברות
אם אחד מוּחצָן אוֹ אמביברט אתה יכול לבנות מערכות יחסים עם אנשים חדשים מהר יותר, אתה לא צריך לקנא, בסדר? זכרו, הם יכולים לקבל את האנרגיה שלהם מלדבר עם אנשים אחרים. בזמן שאתה מוּפנָם, עלול למעשה להיגמר האנרגיה כשזה מגיע לאינטראקציה עם אנשים אחרים.
לכן, ודא שאתה עדיין נותן עדיפות לאיכות הידידות על פני הכמות. כך, הידידות שיצרת זה עתה יכולה להיות משמעותית יותר.
3. מצא חברים עם אותם תחומי עניין
אתה יכול גם למצוא חברים חדשים שיש להם את אותם תחומי עניין ותחביבים. בנוסף להקל עליך לפתוח צ'אט כי תחומי העניין שלך זהים, למעשה, העניין המשותף הזה יכול להיות גם דרך אחת ליצור חברויות מתמשכות ומעניינת, אתה יודע.
לדוגמה, אם יש לך תחביב של צילום, נסה למצוא אנשים חדשים שלשניהם יש תחביב של צילום. לאחר מכן, כדי להתחיל את השיחה, תוכל לשאול על הצלם האהוב עליך, כיצד לעבד תמונות או באיזו מצלמה הוא משתמש.
4. אל תפחדו לנסות דברים חדשים
בנוסף להתיידדות עם אותם תחומי עניין, אתה יכול גם להתחיל לנסות דברים חדשים כדי למצוא מעגל חברים רחב יותר. במיוחד אם תחומי העניין הנוכחיים שלך לא נותנים לך הזדמנויות רבות להיפגש ולתקשר עם אנשים אחרים.
מלבד להיות כיף, לנסות דברים חדשים יכולים גם לשפר את הביצועים ואת בריאות המוח שלך, כמו היכולת שלך לחשוב, להתרכז, לזכור, לקבל החלטות ולפתור בעיות. זה גם יכול לגרום לך להרגיש פחות בודד.
5. להעלות את הביטחון העצמי
אנשים מסויימים מוּפנָם לפעמים יכול להרגיש פחות בטוח בעת מפגש או התמודדות עם אנשים חדשים, כך שבסופו של דבר נרתע מלרכוש חברים חדשים. עַכשָׁיו, אם אתה אחד מהם, נסה לחשוב חיובי ולהעלות את הביטחון העצמי שלך, כן.
זכרו, לכל אחד יש את החוזקות והחולשות שלו. תאמין ביתרונות שיש לך כאדם מוּפנָם, למשל אתה יכול להיות מאזין טוב או בעל נקודת מבט שונה בשיפוט משהו.
א מוּפנָם הם בדרך כלל אוהבים לבלות לבד או רק עם כמה אנשים, במיוחד אלה הקרובים להם ביותר. עם זאת, זה לא אומר שהם רוצים להיות לבד כל הזמן.
כבני אדם, ה מוּפנָם צריך גם להתרועע, לבלות זמן עם אנשים אחרים ולהכיר חברים חדשים.
אם אתה א מוּפנָם, אתה יכול לנסות את השיטות שלמעלה כדי למצוא מעגל חברים חדש. אבל אל תדחף את עצמך, בסדר? כי, לאנשים מוּפנָם, התרועעות חברתית היא לא תמיד קלה. והכי חשוב, תעשה מה שאתה יכול, אבל בעקביות.
אם לאחר יישום השיטות לעיל אתה עדיין מתקשה להכיר חברים חדשים, במיוחד אם זה גרם לך ללחץ עד כדי שיבוש חייך או גרם לך להרגיש בדידות, נסה להתייעץ עם פסיכולוג לקבלת העצה הנכונה.
