הכרה בתסמונת גריאטרית בקשישים והטיפול בה
תסמונת גריאטרית היא מגוון תסמינים של בעיות בריאותיות המופיעות לעיתים קרובות בקשישים או בקשישים עקב תהליך ההזדקנות. אם לא מטופלים כראוי, תסמונת זו עלולה לגרום לירידה באיכות החיים של הקשישים.
תסמונת היא אוסף של תסמינים המתרחשים יחד ונגרמים בדרך כלל על ידי מחלה או מצב רפואי מסוים. בינתיים, גריאטריה היא כינוי לקשישים, כלומר אנשים מעל גיל 60.
תסמונות גריאטריות הן בדרך כלל כרוניות ואין להן תסמינים אופייניים או ספציפיים. בנוסף, גם קשישים שחווים תסמונת גריאטרית יחוו בדרך כלל ירידה בתפקוד האיברים עקב תהליך ההזדקנות.
הדבר גורם לקשישים להיות פחות מסוגלים או מתקשים בביצוע פעולות יומיומיות, כגון רחצה או התלבשות, ולכן הם צריכים להיעזר באנשים סביבם.
ישנם מספר גורמים שיכולים לגרום לקשיש לחוות תסמונת גריאטרית, כולל גורמים גנטיים, מצבים פיזיים ופסיכולוגיים, מצבים סביבתיים ומצב חברתי.
סוגי תסמונות גריאטריות בקשישים והטיפול בהן
להלן כמה סוגים של הפרעות בריאותיות בקשישים השייכות לתסמונת הגריאטרית:
1. בריחת שתן וצואה
קשישים עם תסמונת גריאטרית חווים בדרך כלל בריחת שתן. בנוסף, אנשים עם תסמונת גריאטרית יכולים גם לחוות בריחת שתן בצואה או לא יכולים להחזיק יציאות.
לקשישים עם בריחת שתן מומלץ להפחית בצריכת משקאות המכילים קפאין ואלכוהול, ולהפסיק לעשן. ניתן לטפל בבריחת שתן בדרך כלל באמצעות תרופות, עזרים רפואיים, תרגילי קיגל או פיזיותרפיה כולל טיפול חשמלי בעצבים המווסתים את תפקוד השתן.
בינתיים, ניהול בריחת צואה אצל קשישים יכול לכלול מתן תרופות, המלצות לתזונה מיוחדת ופעילות גופנית, פיזיותרפיה וניתוח לתיקון השרירים סביב פי הטבעת.
גם קשישים שחווים בריחת שתן או צואה צריכים בדרך כלל להשתמש בחיתולים למבוגרים.
2. הפרעת שינה
תלונות על הפרעות שינה שחווים קשישים לעיתים קרובות הן קושי להירדם, שינה לא טובה והתעוררות בקלות, או לעיתים קרובות התעוררות במהלך השינה ומתקשים לחזור לישון. קשישים החווים הפרעות שינה גם חשים בדרך כלל עייפות לאחר התעוררות בבוקר.
מצב זה יכול להשפיע על איכות החיים ולהשפיע על מצבו הבריאותי של קשישים. ניתן לטפל בהפרעות שינה על ידי מתן תרופות מרופאים ופסיכותרפיה אם הן נגרמות מהפרעות פסיכולוגיות.
בנוסף, מומלץ לקשישים הסובלים מהפרעות שינה להגביל את זמן הנמנום, ולא להתאמן או לצרוך משקאות המכילים קפאין בשעות אחר הצהריים.
3. דמנציה
דמנציה היא מחלה הגורמת לירידה בזיכרון ובחשיבה. מצב זה עלול להקשות על קשישים להתרועע ולקיים פעולות יומיומיות כראוי. דמנציה קשורה קשר הדוק גם להפרעות נפשיות אחרות, כמו דיכאון.
קשישים עם דמנציה צריכים לקבל טיפול מקיף, כגון מתן תרופות להקלה על תסמיני דמנציה, כגון תרופות מסוגמעכבי אצטילכולין אסטראז, ממנטינה, תרופות אנטי פסיכוטיות ותרופות נוגדות דיכאון.
גם קשישים עם דמנציה צריכים לקבל תזונה מזינה מאוזנת. כדי להקל על סימפטומים של דמנציה, הרופא שלך עשוי לרשום תוספי מזון של ויטמין E, חומצה פולית ואומגה 3, כדי לתמוך בתפקוד המוח.
בנוסף לתרופות, יש לטפל בדמנציה גם בפסיכותרפיה, ריפוי בעיסוק וטיפול בגירוי קוגניטיבי או פעילות גופנית מוחית.
4. דליריום
דליריום הוא מצב חירום רפואי שבו מתרחש בלבול חמור בפתאומיות. כאשר חווים הזיות, גם הקשישים ירגישו אי שקט וחרדה.
קשישים עם תסמונת גריאטרית שחווים דליריום צריכים לקבל מעקב ישיר בבית החולים. זה חשוב כדי שלא יפגעו בעצמם או באחרים ורופאים יכולים לספק טיפול ישירות לטיפול במצבי דליריום.
5. הפרעות שיווי משקל ונפילות
ככל שאתה נכנס לגיל מבוגר, הכוח הפיזי שלך הולך ונחלש. זה יכול להקשות על קשישים לשמור על תנוחת הגוף ואיזון הגוף. בנוסף, גם קשישים חווים לעיתים קרובות ירידה באיכות הראייה. זה יכול לגרום לקשישים עם תסמונת גריאטרית קל ליפול ולהיפצע או להיפצע.
הסיכון לפציעה של קשישים יכול לעלות גם אם הם הולכים על כבישים לא ישרים או כאשר תאורת הרחוב אינה מספקת. פציעות מנפילות יכולות אפילו לגרום לקשישים לחוות שברים.
טיפול בקשישים עם תסמונת גריאטרית הנופלים לעיתים קרובות הוא להבטיח שסביבת המגורים או הבית לקשישים בטוחים ובעלי מתקנים טובים כך שאין להם פוטנציאל לפגיעה.
6. אוסטאופורוזיס
אוסטאופורוזיס מאופיינת באובדן עצם הנפוץ בקרב קשישים, במיוחד נשים מבוגרות. מצב זה מתרחש כאשר יכולת הגוף לתקן ולחזק את רקמת העצם פוחתת עקב ההזדקנות.
לכן, הקשישים צריכים לעבור בדיקות בריאות סדירות, כולל בדיקות עצמות. ניתן להתגבר על אוסטאופורוזיס בקשישים על ידי הגברת צריכת סידן וויטמין D, כמו גם טיפול מרופא.
פעילות גופנית כמו אימוני כוח ופעילות גופנית אוסטיאופורוזיס חשובה אף היא לשמירה על בריאות העצם. משפחות או אנשים המטפלים בקשישים עם אוסטיאופורוזיס צריכים גם לשמור ולפקח מתי קשישים פעילים כדי למזער את הסיכון לנפילה או לפציעה.
7. תנאים אחרים
בנוסף לחמשת המצבים לעיל, ישנם מספר מצבים נוספים הנכללים בקטגוריה של תסמונת גריאטרית, כלומר:
- הפרעות שמיעה
- הפרעות ראייה, למשל מקטרקט או ניוון מקולרי
- הפרעות מיניות, כגון אימפוטנציה ויובש בנרתיק
- מערכת חיסון מוחלשת
- תת תזונה והפרעות אכילה
- קשה או לא מסוגל לזוז
- תפקוד לקוי של איברים, כגון כליות וכבד
בשל מצב גופם המוחלש עקב הזדקנות או נוכחות של מחלות נלוות, קשישים רגישים לתסמונת גריאטרית המורכבת מבעיות בריאות שונות לעיל. תסמונת גריאטרית בקשישים צריכה להיבדק וטיפול אצל רופא גריאטרי.
לכן, אם יש לכם בני משפחה או קרובי משפחה מבוגרים וחווים סימנים ותסמינים של תסמונת גריאטרית, כדאי להזמין אותם להתייעץ עם רופא על מנת שניתן יהיה לבצע בדיקה וטיפול מתאימים.
