כיצד לטפל בשיניים ללובשי הפלטה
השימוש בפלטה או קפיצות ליישור סידור השיניים נמצא יותר ויותר בקבוצות גיל שונות. אם כי יעיל, מסוכן מלגרום לבעיות בריאות אם לא מטפלים בו כראוי.
רובד שיניים הוא בעיה שחווים לעתים קרובות משתמשי הפלטה. הדבר נגרם משאריות מזון המועדות להחליק בין המדרגות. לכן, באמת יש להתחשב בהגיינת הפה בעת שימוש בפלטה.
שיטה טיפול בבריאות השיניים למשתמשי הפלטה
ישנם דברים שצריכים לקחת בחשבון על ידי משתמשי הפלטה כדי שהגיינת הפה תמיד תישמר כראוי, כולל:
1. איך לצחצח שיניים
צחצח שיניים באמצעות מברשת שיניים רכה ומשחת שיניים המכילה פלוּאוֹרִיד. עבור השיניים העליונות, צחצח את השיניים בתנועה למעלה ולמטה. מצד שני, עבור השיניים התחתונות, צחצחו מלמטה למעלה. תנועה זו מתבצעת על כל שן. לאחר מכן, השתמש במברשת שיניים קטנה מיוחדת עבור הפלטה כדי לנקות את הלכלוך בין הפלטה.
2. כיצד לנקות בין השיניים (והֶפסֵד)
ניקוי בין השיניים בפלטה למשתמשים אכן אורך זמן רב יותר, כלומר כ-10-15 דקות. פעילות זו מתבצעת פעם ביום, באמצעות שרשור מיוחד (חוט דנטלי) המכילים דוֹנַג. להלן דברים שיש לקחת בחשבון בעת ביצוע שימוש בחוט דנטלי שיניים למשתמשי פלטה:
- השתמשו בחוט ארוך למדי, שאורכו כ-50 ס"מ, כאשר קצה אחד של החוט כרוך סביב האצבע המורה.
- לַעֲשׂוֹת שימוש בחוט דנטלי שיניים מול המראה, כדי להקל על הכיוון
- השחילו את החוט בין השיניים למדרגה.
- לחץ בעדינות על החוט בין השיניים ובצע תנועה למעלה ולמטה, כמו בצורת U.
- הסר בעדינות את החוט בין השיניים.
- בצע את התנועה הזו בין השיניים הבאות.
3. Pלהשתמש השקיה דרך הפה
מכשיר השקיה דרך הפה אוֹ חוט מים הוא כלי מיוחד לניקוי בין השיניים לחלק השן הצמוד לחניכיים. כלי זה מרסס מים בלחץ קבוע כדי לנקות שאריות מזון.
בנוסף לניקוי השיניים כמו שצריך, שימו לב לסוג המזון שאתם אוכלים. אין צורך לדאוג, ישנם סוגים רבים של מזון שאתה עדיין יכול לצרוך גם אם אתה משתמש בפלטה. אתה רק צריך להימנע ממזונות עם מרקם קשה, מזונות מתוקים ומזונות דביקים (כגון מסטיק). מלבד היכולת להזיק למדרגה, סוגי מזון אלו גורמים גם להיווצרות רובד שיניים שהופך בסופו של דבר לריח רע מהפה.
שוחח עם רופא השיניים שלך על טיפול נאות בעת שימוש בפלטה. אם אתם חווים תלונות בצורת כאבים בשיניים או שינוי תנוחת המדרגות, פנו מיד לרופא השיניים.
נכתב על ידי:
דרג. ארני מהרני (רופא שיניים)
