תופעות לוואי לאוננות שחשוב לדעת
אוננות היא פעילות מינית נפוצה המתבצעת על ידי גברים ונשים כאחד. למרות שהם מסווגים כנורמליים, לעתים קרובות מדי זה יכול להזיק לגוף ולנפש, אתה יודע. אז מהן תופעות הלוואי של אוננות?
אוננות היא פעולת גירוי הגוף על ידי מגע, מגע או עיסוי באיברי המין שלו. מטרת האוננות היא להגשים תשוקה מינית וסיפוק, בדרך כלל עד שהיא מגיעה לשיא או לאורגזמה.
פעילות מינית זו יכולה להגביר מַצַב רוּחַ ואיכות השינה, להקל על מתח, להקל על התכווצויות בטן בזמן הווסת, לעזור להבין את עצמך כיצד להגיע לאורגזמה, ולהפוך לאמצעי לתיעול חשק מיני שלא יגרום להריון או לזיהומים המועברים במגע מיני.
תופעות לוואי שונות של אוננות
למרות שזה יכול להביא יתרונות שונים, אוננות היא כבר לא פעילות חיובית אם היא נעשית בצורה מוגזמת. תופעות הלוואי של אוננות תכופה הן:
1. שיבוש בפעילות היומיומית
לעתים קרובות מדי אוננות עלולה לגרום לאדם להתמכר לאוננות. אם יש לך את זה, הרצון לאונן יכול להאפיל על המוח כדי להפריע לפעילויות היומיומיות.
התמכרות לאוננות יכולה לגרום לאדם:
- אינו מתרכז בביצוע פעילויות, גם עד אשר מוחאים עליו הממונים עליו בעבודה או ירידה בהישגים בבית הספר
- נסיגה מהסביבה החברתית
- קיום יחסים לא בריאים עם אנשים אחרים
- לא מעוניין לקחת חלק באירועים חשובים
אם זה נעשה לעתים קרובות יותר מאשר סקס, אוננות יכולה גם לשבש את ההרמוניה הביתית.
2. גירוי באיברי המין
אוננות מוגזמת עלולה לגרום לגירוי באיברי המין. כאשר העור באזור איברי המין מגורה יופיע גרד, העור נראה קשקשי, וצבעו אדמדם ומרגיש כואב או כואב.
בתנאים קלים, גירוי של איברי המין אינו מזיק ויעבור מעצמו. עם זאת, גירוי חמור עלול לגרום לזיהומים בעור באיברי המין.
3. סיכון לסרטן הערמונית
סרטן הערמונית הוא סוג של סרטן שהוא עדיין הנגע הגדול ביותר עבור גברים. מלבד תורשה, גיל והשמנה, הסיכון לסרטן הערמונית יכול לעלות גם עקב אוננות תכופה.
קיים מחקר הקובע כי גברים בטווח הגילאים של 20-30 שנים המאוננים לעיתים קרובות הם בעלי סיכון גבוה יותר לסרטן הערמונית. עם זאת, עדיין יש צורך במחקר נוסף כדי לברר את תופעות הלוואי של אוננות בתופעה זו.
4. רגשות אשמה
למרות שבתחילה זה עשוי להיות מספק ומהנה, אוננות מעוררת לעתים קרובות רגשות אשמה באדם. הסיבה לכך היא שבחלק מהאמונות והתרבויות, אוננות נחשבת לדבר רע ולא מוסרי.
עם זאת, אם אדם ממשיך לאונן וטומן בחובו קונפליקט פנימי ואשמה שהוא מרגיש בכל פעם שהוא עושה זאת, לאורך זמן הוא עלול להיות בדיכאון ולחוות בעיות נפשיות.
בנוסף לתופעות הלוואי שהוזכרו לעיל, אוננות עלולה לגרום גם ללידה מוקדמת אצל נשים הרות שיש להן הריונות בסיכון גבוה. כמו במין, אוננות שמגיעה לאורגזמה יכולה לעורר התכווצויות אצל נשים הרות.
להעניק הנאה לעצמך על ידי אוננות היא פעילות נורמלית ולמעשה בטוחה לביצוע. עם זאת, אתה צריך להיות זהיר, כי תופעות הלוואי של אוננות יכולות להופיע אם אתה עושה את זה לעתים קרובות מדי.
בנוסף, אם לא נשלטים כראוי, אוננות עלולה להפוך להרגל ולבסוף להפוך להתמכרות. אם אתה מרגיש שאתה מרבה לאונן או אפילו חווית את תופעות הלוואי שלמעלה, אל תהסס להתייעץ עם פסיכולוג או רופא, בסדר.
