בנוסף להעברת מחלות, סקס חופשי נמצא בסיכון להפריע לבריאות הנפשית
אנשים רבים מבינים שמספר בני זוג יכול להעביר מחלות, במיוחד מחלות המועברות במגע מיני. מה שרק לעתים רחוקות ידוע או לא מתממש, למין חופשי יכול להיות גם השפעה על הנפש או בריאות הנפש.
מחלות המועברות במגע מיני כתוצאה ממין מזדמן, כולל HIV, הרפס סימפלקס, יבלות באברי המין, עגבת, זיבה, הפטיטיס B, הפטיטיס C וכלמידיה. קיים גם סיכון להריון לא רצוי ואפשרות להפלה. בנוסף, אל תניח שמחלות המועברות במגע מיני יכולות להתפשט רק באמצעות מין נרתיקי. אתה יכול לחטוף מחלת מין גם אם אתה מקיים רק מין אוראלי או מין אנאלי.
מעורר דיכאון ודימוי עצמי נמוך
יישומים שונים ופורומים מקוונים או באינטרנט, מקל כעת על משתמשים למצוא בני זוג לקיום יחסי מין. מין חופשי זה מתרחש בדרך כלל מסיבות שונות, החל מסקרנות ורצון לחקור, להיות שיכור, השפעה חברתית או סתם רצון לגרום לאנשים אחרים לקנא.
יש אנשים שברור שרוצים רק דוכן לילה אחד, "דייט" חסר סטטוס (ללא מחויבות), או מערכת יחסים יזיזים. אבל אולי יש גם כאלה שרוצים בסתר למצוא זוגיות ארוכת טווח. אם זה מה שבאמת מחפשים, סקס חופשי ללא מחויבות או ללא קשר רגשי, יגרום לאדם להרגיש נחות ופגיע לדיכאון.
תחושות אלו יתעוררו ביתר קלות, במיוחד אם מגע מיני נעשה בזמן חווית אירוע רע או לאחר, למשל, זה עתה פוטר מהעבודה. בנוסף, גם כאשר סקס חופשי נעשה כצורה של פורקן רגשי.
אמנם במהלך סקס מזדמן אתה יכול להרגיש רצוי או מרוצה, אבל זה בדרך כלל רק זמני. יתר על כן, אתה בעצם תרגיש אשמה, מצטער או בושה. זה יכול להופיע אצל נשים וגברים כאחד, אבל שכיח בעיקר אצל נשים, במיוחד בתחילת שנות ה-20 לחייהן. בדרך כלל קשה יותר לנשים לקיים יחסי מין מבלי לצפות למשהו נוסף.
במחקר נמצא שחלק מהאנשים מרגישים יותר בודדים, חרדים, לחוצים, יותר לא מרוצים מהחיים, אומללים יותר, אפילו מדוכאים, לאחר קיום יחסי מין חופשיים.
לְהַשִׂיג סקס בריא
סקס בריא הוא סקס שנעשה כדי ליצור אינטימיות בטווח הארוך. אם סקס מזדמן נוטה לגרום לך להפרעות נפשית, סקס לאחר נישואים יכול למעשה לגרום לך להיות בריא יותר, לא רק פיזית, אלא גם פסיכולוגית, רגשית, אינטלקטואלית וחברתית.
חיי מין בריאים מושגים בדרך כלל על ידי קיום יחסי מין מונוגמיים או אי קיום מספר בני זוג, שימוש בקונדומים כהגנה, ולא על בסיס כפייה.
כמו פעילות גופנית, סקס בריא בנישואים יכול להפחית חרדה ומתח, ולגרום לך להיות מאושר יותר. בנוסף, היתרונות של מין בנישואין הם:
- שפר את היכולת לזהות ולהביע רגשות.
- גורם לך לסמוך יותר, קרוב יותר ומאוהב יותר בבן/בת הזוג שלך, מכיוון שהורמון האוקסיטוצין מיוצר בזמן קיום יחסי מין.
- מגביר את הביטחון העצמי וגורם לך להיראות צעיר יותר.
לא רק העברת מחלות מהווה סיכון לבריאות אם אתה מקיים יחסי מין חופשיים, אלא גם הפרעות בבריאות הנפש. תחשוב טוב לפני שאתה עושה את זה. נישואים הם דרך אחת לקיים יחסי מין בריאים עם יתרונות שונים, הן לבריאות הפיזית והן לבריאות הנפשית.
