האם זה בטוח ללבוש חזיית חוט בהריון?
ככל שגיל ההריון עולה, גם גודל השד גדל. לא מעט נשים בהריון משתמשות בחזייה בהריון, כי היא נחשבת נוחה יותר בתמיכה בשדיים. עם זאת, האם חזיות תחתון באמת בטוחות לשימוש במהלך ההריון?
במהלך ההיריון, גודל החזה יגדל בכ-5 ס"מ וייעשה כבד יותר בכ-140 גרם. שינויים אלו בשדיים גורמים לנשים בהריון להקדיש תשומת לב רבה יותר לשימוש בחזייה כדי להישאר נוחה בפעילויות במהלך ההריון.
שינויים בצורת השד ובלבוש חזיית תחתון
השדיים מתחילים לחוות שינויים ב-6 שבועות להריון, ואז מתחילים להגדיל ולהרגיש צפופים בשליש הראשון של ההריון. הסיבה לכך היא שמערכת צינורות החלב מתחילה להתפתח, המסומנת על ידי כלי הדם הנראים יותר מתחת לעור סביב השד.
במהלך ההריון, חלק מהנשים ההרות מרגישות יותר בנוח לא להשתמש בחזייה, אבל יש גם נשים שמרגישות יותר בנוח להשתמש בחזיית חוט. יחד עם שינויים בצורת החזה, יכול להיות שהשימוש בחזיית חוט יכול לגרום לנשים בהריון להרגיש פחות בנוח.
בנוסף לאי נוחות, השימוש בחזיית חוט עלול גם להפריע לשינויים הטבעיים המתרחשים בשדיים. החוט יכול לחסום את זרימת הדם ולחסום את צינורות החלב המתפתחים, ולכן יש חשש שהוא עלול להגביר את הסיכון לפתח דלקת בשד או דלקת בשד.
טיפים לבחירת חזייה במהלך ההריון
לפני קניית חזייה, נשים בהריון צריכות לבצע תחילה מידות חזה כדי שמידת החזייה שנבחרה תוכל להתאים למידת החזה. להלן דרך למדוד שדיים שנשים בהריון יכולות לעשות:
מדידת היקף חזה תחתון
קח סרט מדידה או סרט מדידה באינצ'ים, ואז עטוף אותו סביב הגוף עד שהוא עובר דרך האזור שמתחת לשדיים. אם תוצאות המדידה מקבלים מספר אי זוגי, עיגל למספר שמעליו. לדוגמה, אם הגודל שאתה מקבל הוא 33.6 אינץ', עיגל אותו למטה ל-34 אינץ'.
למדוד את היקף החזה ולקבוע גָבִיעַ שד
הטריק, השתמש שוב בסרט המדידה וגלגל אותו סביב הגוף במקביל לפטמה. לאחר מכן, הפחיתו את המספר שמקבלות נשים בהריון מערך היקף החזה התחתון שנמדד בעבר. לדוגמה, גודל היקף החזה הוא 36 אינץ' והיקף החזה התחתון הוא 34 אינץ', ואז 36 - 34 = 2.
עַכשָׁיו, כדי לקבוע גָבִיעַ החזייה הנכונה, הנה מדריך:
- <1 אינץ' = גָבִיעַ א
- 1 אינץ' = גָבִיעַ א
- 2 אינץ' = גָבִיעַ ב
- 3 אינץ' = גָבִיעַ ג
- 4 אינץ' = גָבִיעַ ד
לאחר הכרת מידת החזה הנכונה, הנה כמה טיפים לבחירת החזייה הנכונה במהלך ההריון לנשים בהריון:
1. בחרי חזייה בעלת רצועות אלסטיות וחזקות
בחרי בחזייה עם רצועות רחבות, הן בצדדים, בתמיכת החזה והן בקימורים. יש צורך גם ברצועות חזייה אלסטיות וחזקות כדי לעמוד בפני זעזועים ולתמוך בשדיים, כך שלנשים בהריון נוח יותר בזמן פעילות.
2. בחרי חזייה במידת הכוס הנכונה
חפשו חזייה עם מידה גָבִיעַ התאמה צמודה וחתיכת בד המכסה את רוב אזור החזה, במיוחד את החלק העליון של החזה. זה נועד לעזור לנשים בהריון להישאר בנוח כאשר השדיים הופכים רגישים יותר. קנה מידה שמתאימה לצמיחת החזה שלך בשליש המוקדם של ההריון.
3. התאם את המידה בעת שחיקה
בחרי בחזייה שיש לה לפחות ארבעה ווים בגב, כך שנשים בהריון יהיו גמישות יותר להתאים את מידת החזייה לצורת השד ולא מרגישות צמודות מדי.
4. בחרי את חומר החזייה הנכון
במהלך ההריון, טמפרטורת הגוף תעלה מהר יותר, כך שנשים בהריון ירגישו חם ויזיעו לעתים קרובות יותר. לכן בחרי בחזייה עשויה כותנה. חומר זה יכול לספוג זיעה היטב, ובכך להפחית את הסיכון לחום עוקצני או גירוי בעור עקב זיעה.
במהלך ההריון, נשים בהריון יכולות להשתמש גם בחזייה מיוחדת לנשים בהריון מכיוון שהיא תרגיש נוח יותר מחזייה רגילה. אם נשים בהריון מרגישות יותר בנוח ורגילות ללבוש חזיית חוט ורוצות להמשיך להשתמש בה, יש לוודא שהחוט אינו לוחץ על השד. הימנע גם מלבישת חזייה בזמן השינה.
הדבר החשוב שגם נשים בהריון צריכות לעשות הוא לבדוק את מצב ההיריון שלהן באופן קבוע לרופא המיילד, במיוחד אם הן מרגישות לא בנוח עם השינויים במבנה הגוף שהן חוות. הרופא עשוי לבצע בדיקה לאיתור הסיכון לסיבוכים בהריון.
