לדעת את משקל התינוק של 8 חודשים
מהו משקל התינוק האידיאלי ל-8 חודשים? השאלה חייבת לעלות בראשם של הורים שתינוקותיהם בני 8 חודשים. העלייה במשקל של התינוק היא אינדיקציה להורים האם התינוק התפתח טוב או לא.
משקל הגוף הוא גורם חשוב לגדילה והתפתחות של התינוק. אם התינוק שוקל פחות או אפילו עודף, זה יכול להעיד על בעיה בגוף התינוק.
בהתבסס על עקומת הגדילה שנעשתה על ידי ארגון הבריאות העולמי (WHO), משקלו של תינוק בן 8 חודשים נע בין 6.9-10.7 ק"ג, עם משקל אידיאלי ממוצע של 8.6 ק"ג. בינתיים, משקלה של תינוקת בת 8 חודשים הוא בסביבות 6.3-10 ק"ג, עם משקל אידיאלי של 8 ק"ג.
סיבות של 8 חודשים לתינוקות יש פחות משקל
למרות שבלידה יש לתינוק משקל תקין, אין זה אומר בהכרח שגדילת המשקל של התינוק תהיה תקינה. גדילת התינוק בגיל 1-6 חודשים מהירה למדי. לאחר 6 חודשים, צמיחת המשקל שלו האטה או אפילו נעצרה כשהיה חולה.
אם תינוק בן 8 חודשים אינו עולה במשקל או אפילו יורד במשקל, מצב זה יכול להיגרם על ידי:
- עייפות או הירדמות לפני האכלה מספקת
- רפלקס מציצת פטמה חלשה
- שפה שסועה או קשירת לשון
- השדיים לא מייצרים מספיק חלב
- לא ניתן חלב פורמולה בכמות מספקת, אם הקטן שותה חלב פורמולה
- בעיות בריאות, כגון שלשול, מחלת ריפלוקס חומצי, מחלת צליאק או אי סבילות ללקטוז
- מחלה קשה, כגון שיתוק מוחין, זיהומים, תסמונת דאון, מחלות לב, אנמיה והפרעות מטבוליות (אנדוקריניות)
התנאים השונים לעיל עלולים להקשות על תינוקות לצרוך חלב אם או מזון משלים, כך שתינוקות לא יכולים להגיע למשקל האידיאלי שלהם. התייעץ עם רופא ילדים מיד אם תינוקך חווה ירידה משמעותית או מתמשכת במשקל.
טיפים לתינוק בן 8 חודשים כדי לקבל את המשקל האידיאלי
כאשר נכנסים לגיל 6 חודשים, ניתן להתחיל להכיר לתינוקות מזון משלים (MPASI). זה נעשה מכיוון שחלב אם או פורמולה בלבד אינם מספיקים כדי לענות על הצרכים התזונתיים ההולכים וגדלים של תינוקות.
תינוק בן 8 חודשים זקוק בדרך כלל לכ-750-900 קלוריות ביום. בינתיים, חלב אם או פורמולה יכולים לענות על צרכי 400-500 קלוריות בלבד. לכן יש צורך במזונות משלימים בעלי תכולה תזונתית מאוזנת, כמו שומן, פחמימות וחלבון כדי לענות על הצרכים התזונתיים של תינוקות.
ישנם מספר סוגים של מזונות משלימים שטובים לתינוקות, כולל:
1. פירות
אמהות יכולות לתת פרי במרקם מעט צפוף לתינוק. פירות שהם בחירה אידיאלית, כגון בננות, אבוקדו, תפוחים, אפרסקים ואגסים.
2. ירקות
אמא יכולה להציג ירקות, גם מבושלים וגם מאודים. סוגי ירקות שמתאימים לתינוקות בגיל 8 חודשים, כולל ברוקולי, גזר, דלעת, תפוחי אדמה ובטטה.
3. מקורות מזון לחלבון
מקורות מזון לחלבון טובים לתינוקות מכיוון שהם יכולים להגביר את האנרגיה והם טובים לגדילת התינוק. מקורות מזון לחלבון, כולל טופו, ביצים, בשר ושעועית (פולי סויה, אפונה או שעועית שחורה).
ודאו שכל האוכל מבושל בצורה מושלמת וללא הוספת תבלינים.
4. מזונות עשירים בברזל
גם תינוק בן 8 חודשים זקוק לצריכת ברזל מספקת. סוגים מסוימים של מזונות עשירים בברזל, כגון בשר או דגנים ודגנים מועשרים בברזל.
5. מוצרי חלב
חלק ממוצרי החלב, כגון גבינה לא ממותקת ויוגורט, הם מזונות שתוכל לתת לתינוקך בן 8 חודשים.
6. מוצרי קמח
אתה יכול גם לתת לתינוק שלך בן 8 חודשים מזון על בסיס קמח, כגון פסטה, אטריות וטוסט. לפני ההגשה יש לוודא שהמזון בעל מרקם רך וקל לבלוע לתינוק.
תן לתינוק בן 8 חודשים מזון מוצק לפחות 3 פעמים ביום, עם חטיפים אם התינוק עדיין נראה רעב. המוצקים הניתנים חייבים להיות רכים מאוד במרקם ונחתכו לחתיכות קטנות כך שיהיה קל לאחיזה.
הימנע מהאכלת תינוקך במזון שעלול לחנוק את תינוקך, כגון ענבים שלמים, ירקות חיים, פירות קשים או נתחי גבינה קשה. כמו כן הימנעו ממתן מזון משומר המכיל חומרים משמרים.
בנוסף למשקל של תינוק בן 8 חודשים, צריך לשים לב גם להתפתחות המוטורית של הקטן, כמו יכולת האחיזה וההגעה לחפצים.
לשלב ההתפתחותי, רוב התינוקות בני 8 חודשים החלו לזחול ולהזמין לתקשר, גם אם רק על ידי השמעת צלילים חסרי משמעות, אם אתם מרגישים שלקטן שלכם יש בעיות גדילה והתפתחות, אל תהססו להתייעץ עם רופא ילדים.
