הסיבות לגירוי בעור באיברי המין של נשים וכיצד למנוע זאת
למרות העיסוק הרב, חלק מהנשים הפעילות עדיין לא עוזבות את הספורט, על מנת לשמור על גוף בריא. לעשות את כל הפעילויות מִקצוֹעַ בנוסף לפעילות גופנית, למשל יוגה או פעילות אירובית, לעשות גוף אִשָׁה להזיע בקלות. למרות ההזעה, לא מעט נשים נוטות להתעלם מההיגיינה שלהן. למעשה, הגוף והאזור הנשי שלחו עקב זיעה עלולים לגרום לגירוי בעור.
הזעה היא הדרך הטבעית של הגוף להתקרר, על ידי שחרור מים ומלח. אבל אם זה מוגזם, זיעה יכולה להפריע לך. בדרך כלל, זיעה יוצאת מנקבוביות העור ומתנדפת. כאשר זיעה נכלאת מתחת לפני העור וסותמת את בלוטות הזיעה, היא עלולה לגרום לעור להיות מגורה ומגרד.
גירוד או גירוי בעור יכולים להופיע בכל חלק בגוף, לא מעט באזור האיברים האינטימיים שלך. אם תמשיך לגרד את האזור הזה, זה יגרום לעור להפוך לשלפוחיות, לדמם ולרגיש לזיהום.
גורמים לגירוי בעור של איברים אינטימיים נשיים
בנוסף לזיעה, ישנן מספר סיבות נוספות שיכולות לגרות את העור של האיברים האינטימיים שלך, כלומר:
- חשיפה לחומרים מגריםחומר גירוי הוא חומר או דבר הגורם לגירוי, ועלול לגרום לפריחה מגרדת בעור. חומרים מגרים שגורמים לעתים קרובות לגירוי סביב איברי המין הנשיים, כולל סבונים, קרמים, משחות, מרככי כביסה, נַרְתִיקִישפךing (טכניקת ניקוי נרתיק), ודטרגנט.
- מחלות מסוימותמספר מחלות עלולות לגרום לעור באזור הנרתיק לגרד ומגורה, כלומר וגינוזיס חיידקי, זיהומי שמרים, מחלות המועברות במגע מיני (כגון כלמידיה, יבלות באברי המין, זיבה, הרפס גניטלי וטריכומוניאזיס), ומחלות עור (כגון אקזמה ופסוריאזיס). ).
- הַפסָקַת וֶסֶתכאשר נכנסים לגיל המעבר, רמות האסטרוגן יורדות. זה גורם לעור סביב איברי המין שלך להיות דק יותר ויבש יותר. מצב זה יכול לגרום לעור בצד הנשי להיות נוטה יותר לגירוי ולגירוד.
כיצד למנוע ולטפל בגירוי עור באיברי המין הנשיים
כדי למנוע ולטפל בגירוד וגירוי בעור באזור הנשי, יש מספר דברים שאתה יכול לעשות, כולל:
- השתמשי בתחתונים עשויים כותנה ולא צמודים. בנוסף, החליפו תחתונים כל יום על בסיס קבוע. צמצם או הימנע משימוש תחתוניות, כי זה יכול להפוך את האזור הנשי שלך לח.
- החלף תחתונים, חולצות ומכנסיים בכל פעם שאתה מזיע, כדי להפחית זיהומים פטרייתיים שעלולים להיגרם מעור לח.
- לשטוף ולנקות את אזור איברי המין שלך בעדינות, לפחות פעם ביום. זכור, אל תשפשף את זה חזק מדי. נקו את האזור הנשי כמו שצריך, מלפנים לאחור (מהנרתיק לפי הטבעת) לאחר מתן שתן, לא
- ניתן להשתמש בסבון ניקוי נשי שעשוי עדין, טבעי ומכיל היפואלרגני כדי למזער את המופע של אלרגיות באזור הנשי שלך.
- הימנע מטריגרים שונים לאלרגיות עור וגירוי באיברים האינטימיים שלך, כמו סבון רחצה רגיל עם pH גבוה, בושם, נייר טואלט צבעוני, ומומלץ לך להשתמש בנייר טואלט חסר צבע וריח בעת ניקוי האזור האינטימי שלך.
- החלף תחבושות היגייניות לעתים קרובות ככל האפשר כשאתה במחזור, במידת הצורך השתמש בתכשיר היגיינה נשית כדי לסייע בניקוי האזור הנשי.
- ודא שהאזור הנשי יישאר יבש כדי לא להזמין חיידקים ופטריות.
תווית מוצרי ניקוי לנשים היפואלרגני רך כמו אלוורה וקולגן, בעל pH התואם את החומציות של הנרתיק, יכול להיות אחת הבחירות הנכונות לניקוי האיברים הנשיים כראוי. מומלץ לבחור במוצרים נשיים המכילים אלוורה וקולגן להקלה על דלקות והחזרת הלחות, חיידקים טובים לקטובצילוס לשיקום ושמירה על איזון ה-pH של האזור הנשי. הקפידו גם לבחור במוצרים שנבדקו קלינית או שסומנו נבדק דרמטולוגית.
הגירוד שעלול להיגרם מגירוי ואלרגיות יכול לגרום לך לאי נוחות. בנוסף, גירוי המופיע באזור הנשי עלול לגרום לזיהום ולהזמין מחלות שונות. אם אתה חווה את זה, פנה מיד לרופא כדי לקבל את הטיפול הנכון.
