הנה איך להתגבר על פטמות כואבות בזמן הנקה
פטמות כואבות בזמן הנקה היא אחת הבעיות הנפוצות ביותר איתה מתמודדות אמהות מניקות. כדי שפעילות ההנקה לא תופרע, חשוב שכל אם מניקה תדע כיצד להתמודד עם מצב זה.
בדרך כלל, פטמות כואבות במהלך ההנקה מתרחשות בשבוע הראשון של ההנקה וייעלמו מספר ימים לאחר מכן. עם זאת, יש כמה אמהות מניקות שחוות את התלונה הזו במשך שבועות, כך שתהליך ההנקה אינו מיטבי.
מצב זה יכול להתרחש עקב דברים רבים, מדרך הנקה או הצמדת הנקה לא נכונה, טעויות בשימוש במשאבת חלב, פצעים בפטמות ועד דלקות בשד.
איך להתמודד עם פטמות כואבות בזמן הנקה
לפני שנדון כיצד להתמודד עם כאבי פטמות, דבר אחד שכדאי לזכור הוא שהפסקת הנקה אינה התשובה. למעשה, זה יכול לעורר בעיות אחרות שיגבירו את הכאב בשד, כמו דלקת בשד או מורסה בשד.
במקום להפסיק את ההנקה, ישנן מספר דרכים מהירות ובטוחות להתמודד עם פטמות כואבות בזמן הנקה, כך שבוסוי עדיין תוכל להניק את הקטן שלך בנוחות. להלן כמה מהם:
1. יש לוודא שהתנוחת של התינוק בזמן ההנקה נכונה
פטמות כואבות בזמן הנקה יכולות להתרחש מכיוון שפיו של התינוק אינו מחובר לשד כראוי. בעת הנקה, התינוק שלך צריך למצוץ את הפטמה ואת כל העטרה (העיגול הכהה סביב הפטמה).
אחרת, התינוק ינשך רק את פטמת האם. זה בהחלט יגרום לפטמות הרגישות של האם לכאוב. כדי להשיג את המיקום הנכון, Busui יכול להשתמש בכרית הנקה במידת הצורך.
2. למרוח חלב אם טרי
מריחה של כ-2 טיפות של חלב אם טרי על הפטמות של Busui יכולה לעזור להקל על כאבי הפטמות. לפני מריחת חלב אם על הפטמות, ודא שבוסי שוטף את ידיו ביסודיות, כן. לאחר מכן, המתן עד שהחלב שנמרח על הפטמה יבש לפני שתכסי את השד בחזייה או בלבוש.
לחלב אם יש השפעה אנטיבקטריאלית שיכולה לספק הגנה מפני פצעים באזור הפטמה. עם זאת, Busui לא יכול להשתמש בשיטה זו אם יש זיהום שמרים סביב הפטמה, מכיוון שהפטרייה תגדל מהר יותר בנוכחות חלב אם או תנאי לחות.
3. דחסו מים חמים או קרים
קומפרסים חמים או קרים הם גם דרך קלה ופשוטה לטפל בפטמות כואבות בזמן הנקה. למרות שאין לו תכונות אנטיבקטריאליות, מריחת קומפרס על הפטמה לאחר הנקה יכולה להקל על הכאב על ידי הפחתת הנפיחות.
לשם כך, פשוט טובלים מטלית במים חמימים או קרים, סוחטים את המים, ומניחים את הבד על הפטמות והשדיים למשך מספר דקות. לאחר מכן, יבש על ידי טפיחה עדינה של מגבת, מטלית או טישו על הפטמה.
4. שמור על החזה והחזייה שלך נקיים
שמירה תמידית על היגיינת חזה וחזייה חשובה בהתגברות ובמניעת פטמות כואבות בזמן הנקה. הבטחת החזייה שלך נקייה כל יום והחלפתה בכל פעם שהיא נרטבת או מלוכלכת יכולה למנוע צמיחה של עובש וחיידקים בשדיים.
איך לטפל בשדיים כדי לשמור אותם נקיים זה גם די קל, כיצד ייתכן. Busui רק צריך לנקות את השד באופן קבוע עם סבון. הימנע משימוש בסבונים המכילים חומרי ניקוי או בשמים שעלולים לגרום לעור השדיים והפטמות יבש, מגורה וסדוק.
5. לבשו חזייה נוחה
לא מספיק רק להקפיד על ניקיון החזייה והחזה, בוסואי צריכה ללבוש גם חזייה שמתאימה למידת החזה, לא צמודה מדי ולא רפויה מדי. זה חשוב כדי למנוע מהפטמות הכואבות להתחכך בחזייה.
אם Busui לובש רפידות חזה, השתדלו לא להשתמש במוצרים עשויים מפלסטיק או עמיד למים, כן. במקום זאת, השתמשי בחומר שעשוי 100% מכותנה כדי שזרימת האוויר סביב השד תישאר חלקה.
6. השתמשי בקרם לחות לפטמות
אם הפטמות יבשות וסדוקות, Busui יכול להשתמש בקרם לחות לפטמות כדי לטפל בהן. עם זאת, Busui צריך להיות זהיר בבחירת מוצר. בחרו במוצרים העשויים משמן זית, אין להם ריח חזק, ומסומנים כהיפואלרגניים.
אולי בוסואי מעולם לא מצא קרם פטמות שמכיל משככי כאבים. למרות שזה יהיה יעיל יותר בהקלה על פטמות כואבות, קרמים כאלה אינם מומלצים מכיוון שהם יכולים להפריע ליכולת של התינוק לינוק חלב.
עַכשָׁיואלו הן הדרכים שבווסי יכול לעשות כדי לטפל בפטמות כואבות בזמן הנקה. על ידי יישום השיטות השונות הללו, יש לקוות שבוסוי יוכל להניק בצורה נוחה יותר והקטן יקבל צריכת חלב אופטימלית.
אם לבוסוי עדיין יש שאלות לגבי טיפול בפטמות כואבות בזמן הנקה, בין אם מדובר בקרם או החזייה הטובים ביותר ללבוש, בוסואי לא צריך להסס להתייעץ עם רופא. בנוסף, Busui גם צריך לראות רופא אם הפטמה הכואבת לא מחלימה או הכאב מחמיר.
