היזהרו ממערכת העצבים הפגועה של הגוף
המוח הוא האיבר המרכזי המווסת את כל האינטראקציות המתרחשות בגוף. עם זאת, ביצועים מוֹחַלא יהיה אופטימלי ללא עזרת מערכת העצבים. מערכת העצבים המתפשטת לכל חלקי הגוף ממלאת תפקיד חשוב בחיי היומיום של האדם. לכן חשוב להיות מודעים לפגיעה במערכת העצבים של הגוף.
מערכת העצבים אחראית על העברת מסרים מכל חלקי הגוף למוח ולהיפך. לדוגמה, המוח מקבל הודעה מחלק אחד בגוף, כמו יד כואבת מנגיעה בסיר חם. לאחר מכן, העצבים בעור היד שולחים מסר בצורה של כאב למוח. לאחר מכן, המוח שולח הודעה חזרה לשרירים למשוך את היד מהסיר.
סוגי מערכת העצבים והנזק שלהן
לגוף יש מיליארדי עצבים, הפזורים בכל הגוף. עצבים אלה מקובצים לשלושה חלקים, כלומר:
- עצבים תחושתיים
הודות לעצבי החישה אפשר להרגיש את כל התחושות המתרחשות בגוף, כמו כאב בצביטה, גם לטעום את המתיקות של ממתקים, את החריפות של פלפל הצ'ילי או את המרירות של הרפואה.
- עצבים מוטוריים
אתה יכול לשלוט בתנועת הגפיים שלך בגלל העזרה של העצב הזה.
- עָצָב אוטונומי
עצבים אלו שולטים בפעילויות המתרחשות מבלי שנהיה מודעים לכך בגוף, כגון לחץ דם, עיכול, קצב לב וטמפרטורת הגוף.
למרבה הצער, מערכת העצבים עלולה להיפגע או להיפגע. נזק למערכת העצבים, גם אם הוא קל, עדיין יכול להשפיע על איכות החיים שלך.
להלן כמה מהתסמינים שעלולים להופיע אם מערכת העצבים פגומה:
- עצבים תחושתיים
תסמינים שאתה עלול לחוות אם עצב זה ניזוק כוללים חוסר תחושה, עקצוץ, עור שורף, כאבי גוף או רגישות, ופגיעה במודעות לתנוחת הגוף.
- עצבים מוטוריים
נזק לעצבים מוטוריים עלול לגרום לחולשה, ניוון שרירים (כיווץ השרירים), שיתוק או שיתוק (אינך יכול להזיז חלקים מסוימים בגוף שלך), או עוויתות.
- עָצָב אוטונומי
אם עצב זה ניזוק, אתה עלול לחוות עיניים יבשות, עצירות או קושי במתן צואה, הזעת יתר (הזעת יתר), יובש בפה, סחרחורת, חוסר יכולת להרגיש כאבים בחזה, בעיות בשלפוחית השתן או הפרעה בתפקוד המיני.
גורמים לפגיעה במערכת העצבים
ישנם מצבים רבים שעלולים לפגוע במערכת העצבים. זה קשור למספר בעיות בריאותיות שאתה עלול להיתקל בהן, כגון:
- סוכרת
- מחסור בויטמינים
- הפרעת אלקטרוליטים
- התמכרות לאלכוהול או סמים
- פגיעה באספקת הדם
- האם היו לך פעם פציעות בראש ובעמוד השדרה?
- הרעלת פחמן חד חמצני או ארסן
- זיהום במוח
- פרקינסון
- אלצהיימר
- דַלֶקֶת הַכָּבֵד
- מחלת הסרטן
- שבץ
פגיעה במערכת העצבים עלולה להתרחש לאט ובהדרגה. עם זאת, יש גם דברים שקורים בפתאומיות ויכולים להיות מסכני חיים.
האם ניתן לתקן מערכת עצבים פגומה?
בניגוד לתאים אחרים בגוף, עצבים שנפגעו או מתו אינם קלים לתיקון או חידוש. למרות זאת, רופאים יכולים לספק טיפול שיכול להפחית את התסמינים שחווים.
הדרך הראשונה שניתן לעשות היא לטפל במצבים הבריאותיים הגורמים לנזק למערכת העצבים. לדוגמה, אם יש לך מחסור בויטמין מסוים, אז אתה צריך להגביר את הצריכה של ויטמין זה. דוגמה נוספת, אם יש לך סוכרת, עליך לשלוט ברמת הסוכר בדם שלך, או דרך אורח חיים, או לעבור טיפול מרופא.
הרופא שלך עשוי גם לתת לך תרופה כדי למזער את הכאב שאתה חווה. בנוסף, מספר אפשרויות אחרות שיעזרו להקל על אי הנוחות שאתה מרגיש הן באמצעות דיקור, מדיטציה או היפנוזה.
לעיתים לפגיעה במערכת העצבים אין סיבה ידועה, למרות שהרופאים עברו בדיקות שונות. מצב זה נקרא נוירופתיה אידיופטית. למי שמתנסה נוירופתיה אידיופטית, הצעדים שניתן לנקוט כדי להפחית את הסימפטומים המופיעים הם לשנות את אורח החיים שאתה חי.
החוכמה היא לשמור על המשקל ולאמץ תזונה בריאה ומאוזנת. גם איזון עם מנוחה נאותה ופעילות גופנית כדי להפחית את הסימפטומים תוך חיזוק שרירי הגוף שלך. למי שמעשן ומרבה לצרוך משקאות אלכוהוליים, להפסיק בהקדם האפשרי.
אם אתה חווה תסמינים הקשורים לפגיעה במערכת העצבים, עליך לפנות מיד לרופא. הרופא יבצע בדיקה כדי לקבוע את הסיבה וכן את הטיפול המתאים כדי להתגבר עליה.
