סוגי מברשות שיניים וכיצד לבחור אותן
ישנם סוגים וצורות שונות של מברשות שיניים בשוק. חשוב שתכירו את סוגי מברשות השיניים השונים ותפקידיהן, מכיוון שסוג מברשת שיניים נכון קובע את יעילותה בניקוי שיניים וחניכיים.
ללא קשר לסוג, תפקידה של מברשת שיניים באופן כללי הוא להסיר רובד ושאריות מזון שהצטברו על השיניים והחניכיים. זה חשוב למניעת עששת וחניכיים, כמו גם לשמירה על הנשימה הרעננה.
חידושים שונים נעשו לייצור מברשת השיניים היעילה ביותר בניקוי חלל הפה ומניעת בעיות בריאות שיניים, חניכיים ולשון. זו הסיבה שיש כיום כל כך הרבה סוגים שונים של מברשות שיניים.
סוגים שונים של מברשת שיניים וכיצד לבחור אותה
להלן הסוגים והתפקודים של מברשות שיניים בהתבסס על גודל ראש, זיפים ואופן הפעלתם:
1. גודל ראש מברשת שיניים
גודל ראש מברשת השיניים קובע עד כמה הוא מגיע ועד כמה הוא יעיל בניקוי שיניים. ישנם שני סוגים של גדלי ראשי מברשת שיניים, כלומר מברשת שיניים עם ראש קטן ומברשת שיניים עם ראש רחב. בחרו מברשת שיניים בגודל המתאים לצרכים שלכם.
למברשות שיניים ראש קטנות יש בדרך כלל ראש מברשת ברוחב 2.5 ס"מ או קטן יותר. בשל גודלו הקטן של ראש המברשת, מברשת שיניים מסוג זה מתאימה לניקוי פינות השיניים, במיוחד אם אתם לובשים פלטה.
למברשת שיניים עם ראש רחב יש ראש מברשת של יותר מ-2.5 ס"מ. הודות לראש המברשת הרחב שלה, מברשת שיניים מסוג זה יכולה להגיע לאזור רחב יותר של השיניים והחניכיים, מה שהופך את הצחצוח יעיל יותר, מהיר ונקי יותר.
2. זיפי מברשת שיניים
ישנם שלושה סוגים של זיפי מברשת שיניים, כלומר זיפים רכים, בינוניים וקשים. מומלץ לבחור בזיפים רכים ורכים, מכיוון שלזיפים בינוניים או קשים יש פוטנציאל לגרום לפצעים ולפגוע בחניכיים, במשטחי השורשים ובאמייל השן.
בנוסף, בחרו גם במברשת שיניים בעלת זיפים דקים, רכים וחזקים, כך שהזיפים מסוגלים להגיע למרווחים הצרים שבין השיניים שלכם וחזקים מספיק כדי לאסוף פלאק עיקש על פני השטח או בין השיניים.
3. פעולת מברשת שיניים
לפי אופן הפעלתו, ישנם 2 סוגים של מברשות שיניים, כלומר מברשות שיניים ידניות וחשמליות. מברשת שיניים חשמלית היא מברשת שיניים שהזיפים שלה יכולים לנוע ולהסתובב אוטומטית. בעת שימוש במברשת שיניים ידנית, אתה צריך לשלוט בתנועה ובסיבוב של הזיפים בעצמך.
למרות שההבדל במחיר די רחוק, למעשה היעילות של שני סוגי מברשות השיניים הללו אינה רחוקה מדי. כל עוד אתה מצחצח שיניים בצורה הנכונה, גם מברשת שיניים ידנית וגם מברשת שיניים חשמלית יעילים באותה מידה בהסרת רובד על השיניים והחניכיים.
כיצד לטפל ולאחסן מברשות שיניים
בנוסף לבחירת סוג מברשת השיניים המתאים ובהתאם לצרכים שלכם, עליכם גם לטפל היטב במברשת השיניים שלכם. הסיבה היא שלמברשות שיניים יש פוטנציאל להיות קן של חיידקים. הנה איך לטפל במברשת שיניים טובה:
- הימנע מהחלפת מברשות שיניים עם אנשים אחרים.
- יש לשטוף היטב את מברשת השיניים לאחר השימוש עד שאין יותר שאריות של משחת שיניים ולכלוך.
- שמור את מברשת השיניים במצב עמידה עם ראש המברשת בחלק העליון.
- הימנע מאחסנת מברשות שיניים במיכלים סגורים, מכיוון שהדבר יכול לקדם את הצמיחה של חיידקים ופטריות.
- השרו את מברשת השיניים מדי פעם במי חמצן 3% או מי פה נוזלי כדי להרוג את כל החיידקים על מברשת השיניים.
- החלף את מברשת השיניים שלך כל 3-4 חודשים או בכל פעם שהזיפים שלך נשחקים.
מברשת שיניים טובה אינה מספיקה כדי לשמור על בריאות השיניים והפה. כדאי גם לאמץ הרגלי צחצוח טובים. צחצחו שיניים לפחות 2 פעמים ביום למשך 2 דקות והשתמשו במשחת שיניים המכילה פלוּאוֹרִיד.
בעת צחצוח השיניים, הקפד לצחצח את כל המשטחים של כל שן עד בין השיניים, כולל הרווח בין החניכיים והשיניים. בעת צחצוח השיניים הקדמיות, צחצחו את השיניים בעדינות בתנועה מעגלית או אנכית. אל תשכח לשפשף גם את הלשון.
בנוסף, אל תשכחו לבצע בדיקות שיניים קבועות לרופא השיניים כל 6 חודשים. אם אתם עדיין לא בטוחים בבחירת מברשת השיניים הנכונה מכיוון שיש לכם מצבים בריאותיים מסוימים, תוכלו להתייעץ עם רופא שיניים.
