גורמים אלה וכיצד להתגבר על חוסר ספיגה של מזון
חוסר ספיגה של מזון מתרחש כאשר העיכול אינו מסוגל לספוג את רכיבי המזון. מצב זה מתרחש בדרך כלל עקב הפרעות עיכול.
קל יותר לטפל בהפרעות עיכול שמשפיעות רק על סוג אחד של תזונה, כמו אי סבילות ללקטוז, שבה הגוף אינו יכול לקבל לקטוז. עם זאת, אם הפרעת עיכול זו משפיעה על המעיים ומתפתחת בצורה רצינית יותר, היא עלולה לגרום למחסור בחומרים מזינים, ויטמינים ומינרלים בגוף.
זיהוי סיבה
דברים רבים גורמים לחוסר ספיגה של מזון. אחד מהם הוא שינוי בחיידקים שנמצאים בדרך כלל במערכת העיכול, שעלולים להיות מושפעים מזיהום או מאמצעי טיפול מסוימים. נטילת אנטיביוטיקה בזהירות יכולה לפחות לעזור למנוע זאת. מכיוון ששימוש ממושך באנטיביוטיקה עלול להקשות על המעיים לספוג חומרים מזינים.
שימו לב גם לתרופות מסוימות כמו תרופות נגד צנית מסוג קולכיצין. תרופות אלו עלולות לפגוע במעיים כך שעבודת המעיים בספיגת המזון משתבשת.
סוגים מסוימים של מחלות יכולים גם לגרום לחוסר ספיגה של מזון. דוגמאות כוללות סיסטיק פיברוזיס, דלקת לבלב כרונית, מחלת קרוהן, מחלת צליאק, HIV ותולעי מעיים. כמו כן, מחלות של כיס המרה, הלבלב והכבד יכולות להיות הגורם לחוסר ספיגה של מזון.
ניתוח יכול להיות גם אחד הגורמים לחוסר ספיגה של מזון. למשל, הסרת כיס המרה וחיתוך המעיים. הסיבה לכך היא שפעולה זו יכולה לשנות את אורך מערכת המעיים, ולהיות קצר יותר. בנוסף, המעיים נפוחים או נגועים, מה שמקשה על המעיים לספוג חומרים מזינים מהמזון.
אולי שמעתם על אטרזיה מרה. מחלה זו היא מחלה מולדת שהתרחשה עם לידת התינוק, שהיא מצב בו צינור כיס המרה אינו מתפתח באופן תקין. מצב זה יכול להשפיע גם על התרחשות של חוסר ספיגה של מזון.
לפעמים חוסר ספיגה זה של מזון נגרמת ממצבו של הגוף עצמו. ייתכן שאברי העיכול אינם מסוגלים לערבב מזון עם החומצות והאנזימים שנוצרו. לחלופין, אפילו איברי העיכול אינם מסוגלים לייצר את האנזימים הדרושים לעיכול מזון.
פעולות מתאימות לחוסר ספיגה של מזון
כדי לוודא שהגוף חווה חוסר ספיגה של מזון, נדרש בדיקה מדוקדקת. אחד הסימנים לחוסר ספיגה במזון הוא ירידה במשקל, אם כי לא תמיד היא מוחלטת כסימן לכך שהעיכול לא מצליח לעבוד בצורה מיטבית. בדרך כלל, חוסר ספיגה של מזון מלווה בתסמינים אחרים, כגון נפיחות ואי נוחות בבטן, שלשולים, צואה בעלת ריח חזק ותחושת חולשה.
לא ניתן לסבול חוסר ספיגה של מזון. אם זה מתרחש אצל מבוגרים זה יכול לגרום לירידה במשקל, בעוד שאצל ילדים זה יכול להיות בסיכון גדול יותר. בנוסף לירידה במשקל, גם גדילת והתפתחות של ילדים עלולה להיפגע.
יש לטפל באופן מיידי בחוסר ספיגה של מזון. הרופא עשוי לבצע בדיקה יסודית, כדי להעריך את המצב התזונתי של החולה עם חוסר ספיגה של מזון, כמו גם לקבוע את הסיבה.
עקרון הטיפול כדי להתגבר על מצב זה ישנן שתי דרכים, כלומר:
- מילוי צרכים תזונתיים
החזרת איזון הרמות התזונתיות, על ידי מתן צריכה המכילה חלבון וקלוריות חלופיות. הצורך בוויטמינים ומינרלים כמו ברזל, סידן ומגנזיום, מתמלא ככל האפשר.
- טיפול במחלות
טיפול בתת ספיגה של מזון הנגרמת על ידי מחלות מסוימות, מותאם למחלה. לדוגמה, אנשים עם אי סבילות ללקטוז צריכים להימנע ממזונות המכילים לקטוז. מתן אנזימי עיכול כגון פרוטאזות וליפאזות עשוי להינתן לחולים עם תפקוד לקוי של הלבלב. מתן תרופות נוספות כגון אנטיביוטיקה וקורטיקוסטרואידים אנטי דלקתיים, יכולה להינתן תוך התחשבות מלאה על ידי הרופא, בהתאם למצבו וצרכי המטופל מתוצאות בדיקה מדוקדקת.
אם יש לך תסמינים של חוסר ספיגה של מזון, אל תנסה לטפל בזה בעצמך. כדי לקבוע את הסיבה והטיפול בתת ספיגה של מזון יש לעשות בהתייעצות עם רופא.
