מגנזיום ציטראט - יתרונות, מינון ותופעות לוואי
מגנזיום ציטראט היא תרופה המשמשת לטיפול בעצירות או עצירות. בנוסף, תרופה זו יכולה לשמש גם כתוסף מינרלים לטיפול במחסור במגנזיום.
מגנזיום ציטראט פועל על ידי שמירה והגברה של תכולת המים בצואה. דרך עבודה זו תהפוך את עקביות הצואה לרכה יותר ותמריץ את יציאות המעיים. כך יהיה קל יותר להעביר את הצואה.
לאחר צריכה, השפעת התרופה בגירוי יציאות תופיע בדרך כלל תוך 30 דקות עד 6 שעות.
סימנים מסחריים של מגנזיום ציטראט: -
מהו מגנזיום ציטראט
| קְבוּצָה | תרופות חינם |
| קטגוריה | תוספי מזון ומשלשלים |
| תועלת | כתוסף מינרלים ולטיפול בעצירות |
| נצרך על ידי | מבוגרים וילדים |
| מגנזיום ציטראט לנשים הרות ומניקות | קטגוריה C:מחקרים בבעלי חיים הראו השפעות שליליות על העובר, אך אין מחקרים מבוקרים בנשים בהריון.יש להשתמש בתרופה רק אם התועלת הצפויה עולה על הסיכון לעובר. מגנזיום ציטראט יכול להיספג בחלב אם. אם את מניקה, אל תשתמש בתרופה זו מבלי להיוועץ תחילה ברופא שלך. |
| צורת תרופה | טבליות, כמוסות, סירופ |
אמצעי זהירות לפני נטילת מגנזיום ציטראט
למרות שהוא שייך לקבוצת התרופות ללא מרשם, ישנם מספר דברים שכדאי לשים לב אליהם לפני נטילת מגנזיום ציטראט, כולל:
- אל תיקח מגנזיום ציטראט אם אתה אלרגי לתרופה זו.
- שוחח עם הרופא שלך על שימוש במגנזיום ציטראט אם יש לך או חווית טחורים, חסימת מעיים, קוליטיס כיבית, מחלת לב או מחלת כליות.
- שוחח עם הרופא שלך על השימוש במגנזיום ציטראט אם יש לך כאבי בטן עזים או בחילות והקאות מתמשכות.
- שוחח עם הרופא שלך על שימוש במגנזיום ציטראט אם את בהריון, מניקה או מתכננת הריון.
- התייעץ עם הרופא שלך אם אתה מתכנן לקחת מגנזיום ציטראט עם תרופות מסוימות, תוספי מזון או מוצרים צמחיים.
- פנה לרופא שלך מיד אם אתה חווה תגובה אלרגית לתרופה, מנת יתר או תופעות לוואי חמורות לאחר השימוש במגנזיום ציטראט.
מינון והוראות שימוש במגנזיום ציטראט
להלן מינונים כלליים של מגנזיום ציטראט המבוססים על השימוש המיועד, המין והגיל של המטופל:
מַטָרָה: תוספים תזונתיים
- מבוגרים בגילאי 19-30 שנים: לגברים, המינון הוא 400 מ"ג ליום. עבור נשים, המינון הוא 310-350 מ"ג ליום.
- מבוגרים מעל גיל 30: לגברים, המינון הוא 420 מ"ג ליום. עבור נשים, המינון הוא 320-360 מ"ג ליום.
מַטָרָה: התגברות על עצירות
- בּוֹגֵר: 195-300 מ"ל ליום, ניתן ליטול פעם ביום או לחלק למספר ארוחות. מינון חלופי הוא 2-4 טבליות לפני השינה.
- ילדים בגילאי 2-6 שנים: 60-90 מ"ל ליום, פעם ביום או בחלוקה למספר ארוחות. המינון המרבי הוא 90 מ"ל ליום.
- ילדים בגילאי 6-12 שנים: 90-210 מ"ל ליום, פעם ביום או בחלוקה למספר ארוחות.
כיצד להשתמש במגנזיום ציטראט בצורה נכונה
פעל תמיד לפי עצת הרופא שלך וקרא את ההוראות על אריזת התרופה לפני נטילת מגנזיום ציטראט.
קח מגנזיום ציטראט על בטן ריקה, למשל שעה אחת לפני האכילה או שעתיים לאחר האכילה. לבלוע טבליות או כמוסות מגנזיום ציטראט בעזרת כוס מים מלאה.
השתמש בכף המדידה המצורפת על אריזת התרופה כדי לקבוע את המינון של סירופ מגנזיום ציטראט. אין להשתמש בכלי מדידה אחרים, כגון כפות, כי המינון יכול להיות שונה. שתו כוס מים מלאה לאחר נטילת סירופ מגנזיום ציטראט.
מגנזיום ציטראט יפעל לאחר 30 דקות עד 6 שעות לאחר צריכת התרופה. התייעץ עם רופא אם עצירות לא נפתרת לאחר 7 לאחר נטילת מגנזיום ציטראט, מכיוון שאין להשתמש בתרופה זו במשך יותר מ-7 ימים.
בנוסף לצריכת מגנזיום ציטראט, מומלץ לאכול מזונות עשירים בסיבים, כמו ירקות ירוקים או פירות, כדי למנוע עצירות. אתה גם צריך לשתות כ 6-8 כוסות מים ביום. בנוסף, פעילות גופנית סדירה יכולה גם למנוע עצירות.
אחסן מגנזיום ציטראט בטמפרטורת החדר, במקום יבש, והרחק מאור שמש ישיר. הרחק מגנזיום ציטראט מהישג ידם של ילדים.
אניאינטראקציה של מגנזיום ציטראט עם תרופות אחרות
ישנן מספר השפעות אינטראקציה שיכולות להתרחש אם משתמשים במגנזיום ציטראט עם תרופות אחרות, כלומר:
- רמות מוגברות של פוספט בדם בשימוש עם erdafitinib
- ירידה ביעילות של dolutegravir, baloxavir marboxil או אשלגן פוספט
- ירידה ברמות הדם של טטרציקלין, אוקסיטרצילין, מינוציקלין, אלטרומבופג, דוקסיציקלין או דמקלוציקלין
תופעות לוואי וסכנות של מגנזיום ציטראט
חלק מתופעות הלוואי שעלולות להתרחש לאחר שימוש במגנזיום ציטראט הן תכופות יותר, צואה רופפת יותר, התכווצויות או כאבים בבטן, סחרחורת, הזעת יתר או הפרעות אלקטרוליטים. התייעץ עם רופא אם תופעות הלוואי הללו אינן משתפרות או מחמירות.
פנה לרופא מיד אם יש לך תגובה אלרגית לתרופה או תופעת לוואי חמורה יותר, כגון כאבי בטן עזים, חוסר יכולת לעשיית מעיים, או צואה מדממת לאחר נטילת מגנזיום ציטראט.
