זיהה את הטריגרים של קטרקט קורטיקלי וכיצד למנוע מחלה זו
קטרקט קליפת המוח היא מחלת עיניים המאופיינת על ידי עכירות של העדשה בקורטקס, שהיא קצה העדשה. סוג זה של קטרקט מתרחש לעתים קרובות אצל קשישים. למרות זאת, חלק מהמקרים של קטרקט בקליפת המוח יכולים להופיע גם בגיל צעיר אפילו אצל תינוקות וילדים.
קטרקט קליפת המוח מאופיין בתחילה בנוכחות של אטימות אפרפרה-לבנה בקצה החיצוני של העדשה המעוצב כמו חישורי גלגל. עם הזמן, העננים הזה יתפשט לכיוון המרכז, ובסופו של דבר יחסום את נתיב האור ויגרום להפרעות ראייה.
מעוררי קטרקט בקליפת המוח
מעוררי קטרקט בקליפת המוח זהים פחות או יותר לקטרקט באופן כללי. עם זאת, ישנם מספר גורמים שיכולים להגביר את הסיכון לפתח קטרקט בקליפת המוח. גורמים אלה כוללים:
- בן יותר מ-60
- אִשָׁה
- סוכרת, במיוחד כאלה שנמשכות זמן רב ואינן נשלטות היטב
- עָשָׁן
- מחסור בוויטמין B
- היסטוריה של ניתוח גלאוקומה
אצל תינוקות, השכיחות של קטרקט בקליפת המוח מתרחשת בדרך כלל עקב הפרעות גנטיות תורשתיות.
תסמינים של קטרקט קורטיקלי
התסמין העיקרי שאנשים עם קטרקט קורטיקלי חווים בדרך כלל הוא רגישות לאור או סנוור. הסובלים עלולים להתקשות לנהוג בלילה. בנוסף, חלק מהתסמינים של קטרקט קליפת המוח שיכולים להופיע הם:
- ראייה חלשה ומטושטשת
- ראייה כפולה בעין אחת
- ראיית הצבע דוהה
- רואים הילות מסביב למקור האור
- מחליפים תכופות מרשמי משקפיים
- צריך אור בהיר יותר בעת קריאה או פעילויות אחרות
כיצד למנוע קטרקט בקליפת המוח
להלן כמה צעדים שתוכל לנקוט כדי למנוע קטרקט בקליפת המוח:
1. ניהול סוכרת בצורה טובה
אם יש לך סוכרת, מומלץ לעבור בדיקות סדירות ולחיות אורח חיים בריא בכל עת. זאת כדי שהסוכרת תהיה מבוקרת היטב והסיכון לסיבוכי קטרקט יורד.
2. הימנעו מעישון וצריכת משקאות אלכוהוליים
כפי שהוזכר לעיל, עישון יכול להגביר את הסיכון לפתח קטרקט בקליפת המוח. לכן, נסו להתחיל להפסיק לעשן. בנוסף, הגבל את צריכת משקאות אלכוהוליים כדי לשמור על בריאות העיניים.
3. אכלו תזונה בריאה ומאוזנת
אכילת פירות וירקות עשירים במינרלים וויטמינים מקבוצת B, במיוחד ויטמין B2 וחומצה פולית, יכולה לסייע בהגנה מפני קטרקט בקליפת המוח. לא רק זה, אתה יכול גם לאכול דגים, ביצים, אגוזים וחלב שיכולים גם לעזור לשמור על בריאות העיניים.
4. ערכו בדיקות עיניים קבועות
בדיקות עיניים סדירות יכולות לסייע בזיהוי מוקדם של בעיות עיניים שונות, כולל קטרקט בקליפת המוח. תדירות ביצוע בדיקות עיניים והתייעצויות תלויה בדרך כלל בגיל. עם זאת, אם הסיכון שלך גבוה, בצע בדיקה לפחות כל 1-3 שנים.
5. הרכיבו משקפי שמש
אם אתם מרבים לעשות פעילויות בחוץ, מומלץ להרכיב משקפי שמש לעיתים קרובות. מטרתו לחסום קרני אולטרה סגול B (UVB) שיכולות לתרום להתפתחות קטרקט בקליפת המוח.
אין לזלזל בקטרקט בקליפת המוח מכיוון שהתסמינים עלולים להפריע לפעילות היומיומית, ואף עלולים לסכן חיים, למשל בנהיגה בלילה. לכן, אם אתם חווים סימנים ותסמינים של קטרקט בקליפת המוח, יש לפנות מיד לרופא עיניים לקבלת טיפול בטוח ומתאים.
