הכרת הסיבות והדרך הנכונה להתגבר על חום אצל ילדים
אל תיכנס לפאניקה כאשר לילדך יש חום. חום הוא מצב של עלייה בטמפרטורת הגוף שהוא סימפטום, בדרך כלל מבוסס על מצב, כגון זיהום. על ידי מודעות לגורמים לחום, יהיה קל יותר להתמודד עם חום בילדים.
מאמינים שחום הוא תגובת ההגנה של הגוף מפני דברים שונים כמו זיהום או גורמים אחרים לחום. רוב הסיכויים שכאשר לילד יש חום, הוא ירגיש אי נוחות, אולם לא כל החום מסוכן, תלוי בגורם ובטיפול.
גורמים שונים לחום
דברים רבים יכולים לגרום לחום אצל ילדים. מומלץ להורים לדעת את הסיבות כדי לא להתבלבל ולהיבהל. להלן כמה מהגורמים לחום המופיעים לעתים קרובות אצל ילדים:
- הִתחַסְנוּתלאחר החיסון, לתינוקות יש לעתים קרובות חום. חום זה קל ולא תמיד מתרחש, הוא חלק מאירוע המעקב שלאחר החיסון (AEFI). בדרך כלל, עובדי שירותי בריאות, בדרך כלל קצרי מועד, מספקים להורים מידע ולפחות תרופות להורדת חום.
- בקיעת שינייםכאשר ילד מקבל שיניים, ישנם מספר סימנים המתרחשים. למשל הזלת ריר מהרגיל, טרחה, קשיי אכילה וחום שבדרך כלל אינו גבוה. בשלב זה, הילד עלול לחוש גם כאב עקב השיניים הגדלות.
- יש צינוןאמנם לא גבוה, אבל כאשר הצטננות, יכולה להיות עלייה בטמפרטורת הגוף. תינוקות וילדים בדרך כלל מצננים לעתים קרובות יותר מאשר מבוגרים שבדרך כלל מצננים 2-4 פעמים בשנה. תינוקות לגיל הרך, זה נורמלי להיות 8-10 הצטננות בשנה, בעוד שילדים בגיל הגן יכולים לחוות הצטננות 12 פעמים בשנה.
- שַׁפַעַתשפעת נגרמת לעתים קרובות על ידי זיהום, ולכן חום הוא סימן אחד שלילדך חולה בשפעת, יחד עם תסמינים נוספים כגון חולשה, חולשה, שיעול, כאב גרון וכאבי בטן. בדרך כלל, החום הנובע משפעת גבוה למדי ומגיע ל-38 מעלות צלזיוס או יותר.
- כְּאֵב רֹאשׁמצבים שונים יכולים לעורר כאבי ראש אצל ילדים. החל מעייפות, חוסר צריכת מזון, מתח ועד זיהומים כגון דלקות בדרכי הנשימה העליונות (ARI) עלולים לגרום לכאבי ראש בילדים. בנוסף, כאבי ראש מתחים או מיגרנות עלולים להופיע גם אצל ילדים. בדרך כלל קצר יותר מזה שחווים מבוגרים. חום גבוה גם גורם לרוב לכאבי ראש.
איך להתגבר על חום
אומרים שגופו של ילד סובל מחום, כלומר כאשר הטמפרטורה עולה ליותר מ-37.5 מעלות צלזיוס. למרות שזה לא תמיד מסוכן, אל תיקח חום בקלות. מכיוון שבתנאים מסוימים, חום יכול להצביע על כך שהגוף חווה מצב שצריך להיזהר ממנו.
חום הדורש תשומת לב מיוחדת, כלומר חום בילדים מתחת לגיל שנתיים, ילדים עם היסטוריה של התקפי חום, חום גבוה מעל 39 מעלות צלזיוס, חום המופיע שוב ושוב או ברציפות ונמשך יותר משבוע וחום המלווה בירידה בחום. מודעות.
כאשר לילד יש חום, ישנן מספר דרכים לטיפול נכון. שיטות אלו הן:
- מדוד את הטמפרטורההסתמכו על מדחום כדי לבדוק את טמפרטורת הגוף של ילדכם, בדרך כלל בין 36.5-37.5 מעלות צלזיוס. אם הטמפרטורה גבוהה, זה אומר שלילדך יש חום. אצל תינוקות, מומלץ למדוד את טמפרטורת הגוף לפי טמפרטורת פי הטבעת.
- בדוק אם יש תסמינים אחריםשימו לב לתסמינים או להתנהגותו של הילד כאשר יש לו חום. אם החום מלווה בכאב גרון, עייפות, כאבי בטן או כאבים בעת מתן שתן, פנה לרופא כדי לקבוע את הסיבה. חום אצל תינוקות מגיל שלושה חודשים ומטה, רצוי לפנות תמיד לרופא כי הם עדיין רגישים מאוד למחלות שונות.
- לתת תרופה ולהגביר את צריכת הנוזלים
מוטב אם הילד ייבדק על ידי רופא, כדי שניתן יהיה לטפל בגורם הבסיסי לחום. אתה יכול גם לעזור לו על ידי דחיסה כדי להגביר את הנוחות של הילד. אל תשכח, להגביר את צריכת הנוזלים, כדי להחליף את נוזלי הגוף שאבדו במהלך חום.
אקמול מסייע בהורדת חום ילדים
כמשכך כאבים וחום, אקמול ניתן בדרך כלל כאשר מופיעים חום וכאבים עקב הדברים שהוזכרו לעיל, כלומר חיסון, בקיעת שיניים, הצטננות, שפעת וכאבי ראש וכן במצבים של כאבי שיניים, כאבי גב, כאבי פרקים ושרירים.
אקמול יכול להינתן על ידי רופא, או שניתן לרכוש אותו ללא מרשם. גם אם אתה קונה את זה באופן חופשי, שימו לב איך וכמה להשתמש. המינון חייב להיות גם בהתאם להוראות השימוש.
כדי להיות יעיל, השימוש הנכון באקמול מותאם למשקל הילד או מותאם לגיל. אקמול לילדים, לעתים קרובות מלווה בטעם פירות שילדים אוהבים, כדי להקל על מתן התרופה.
אל תאמין רק למיתוסים
יש עדיין אנשים רבים המאמינים במיתוסים על איך להוריד חום, למרות שיעילותו לא הוכחה מדעית. הנה כמה מהמיתוסים האלה:
- בצל מגורד יכול להפחית חום. למעשה, מריחת בצל אדום אינה מורידה חום, ואף מסתכנת בגרימת גירוי. היתרונות של בצל אדום שמכיל הרבה ויטמינים ונוגדי חמצון ידועים רק אם צורכים אותם, לא על ידי מריחתם.
- מתן מרק עוף יכול להפחית את החום. זה לא לגמרי שגוי, אבל למעשה החומרים התזונתיים והנוזלים החמים במרק יכולים לעזור לשקם ולהפוך את הגוף לנוח יותר. לדוגמה, גזר מכיל בטא-קרוטן, פלפלים או עגבניות מכילים הרבה ויטמין C, ועוף הוא מקור לחלבון שמוסיף אנרגיה.
- ילדים עושים מקלחות קרות להורדת חום. שימוש במים קרים לרחצה כאשר יש לך חום עלול לגרום לגופך לרעוד מכיוון שהפרש הטמפרטורות גדול מדי בין גופך למים. לשטוף בעדינות במים חמים באמצעות מטלית עד נקייה. לאחר מכן יבשו את גוף הילד ולבשו בגדים נוחים.
- לילדים שיש להם חום יש לתת מיד תרופות להורדת חום. מתן אקמול או תרופות אחרות להורדת חום, נועד למעשה לגרום לילד להרגיש יותר בנוח. בעיקרון, חום הוא סימן לכך שהגוף פועל נגד הגורם להפרעה כמו זיהום. אז כדי לעזור לגוף, הרופא יספק טיפול שפועל להתגבר על הגורם לחום.
חום אצל ילדים נפוץ מאוד. רוב החום אינו נגרם ממצב חמור. הורים אינם צריכים להיכנס לפאניקה אם מופיע חום, היו מודעים לשיטות הנ"ל והתייעצו מיד עם רופא.
