4 מידע על יולדות שאמהות לעתיד חייבות לדעת
בנוסף להכנת הצרכים של הקטנה, גם אמהות לעתיד נדרשות למצוא את מידע הלידה הנכון לפני הלידה. חשוב להשתמש במידע זה כהוראה כדי שנשים בהריון יוכלו להתכונן היטב ללידה ולא להיכנס לפאניקה בבוא היום.
לידה מבלי לדעת מספיק מידע על תהליך הלידה עלולה לגרום לנשים בהריון לפחד ולדאוג יתר על המידה.
לכן, נשים בהריון צריכות לברר דברים שונים על לידה כדי שיוכלו לצפות דברים שעלולים לקרות ולהבטיח שהמצב הבריאותי של נשים בהריון וילדיהן מוכנים לעבור תהליך זה.
רשימת מידע חובה על יולדות
להלן מידע חשוב שנשים הרות צריכות לדעת לפני הלידה:
1. סימנים מוקדמים של צירים
כאשר זה קרוב למועד הלידה, גופה של אישה בהריון יתחיל להתכונן להוצאת התינוק מהרחם. לפני הלידה, ישנם מספר דברים שנשים בהריון עלולות לחוות, כלומר:
- כאבי גוףלפני הלידה, נשים בהריון יחושו כאב. כאב זה יכול לכלול כאבי גב תחתון הדומים לכאבים בזמן הווסת, כמו גם כאבים או לחץ באגן. כאשר מתעוררות תלונות אלו, נשים בהריון עלולות להתקשות לנוח או לישון טוב.
- התכווצויות תכופותהתכווצויות יורגשו לעתים קרובות יותר לפני הלידה. כאשר חוות זאת, נשים בהריון יחוו צרבת או שהבטן מרגישה כמו אחיזה, ואז להירגע שוב. התכווצויות יכולות להתרחש מעת לעת, למשל כל כמה דקות. ככל שהלידה מתקרבת, הצירים עשויים להיראות חזקים יותר, ארוכים יותר ותכופים יותר.
- מי שפיר שבורים
לפעמים קשה לדעת אם מי השפיר נקרע, מכיוון שההפרשה עשויה להיות דומה לשתן ולכן קשה להבחין בה.
אם יש ספק אם הנוזל שיוצא הוא שתן או מי שפיר, נשים בהריון יכולות לפנות מיד למיילדת או לרופא לבדיקה נוספת.
- ייצור נוזלי נרתיק מוגברנוזל הנרתיק יגדל במספר כאשר יגיע יום הלידה. הנוזל שקוף או וָרוֹד (ורוד), ועלול להיות מלווה בכמות קטנה של דם. מצב זה מתרחש מספר ימים לפני או במהלך הלידה.
- שינוי במצב הרוחכאשר מתקרבים ללידה, מצבי הרוח של נשים בהריון עלולים להפוך לא יציבים (שינויים במצב הרוח). כאשר מרגישות זאת, נשים בהריון עשויות להתעורר בהתרגשות רבה לקבל את פני התינוק שלהן לעולם, אך לפתע להיות עצובות או מודאגות.
2. הזמן הנכון ללכת לרופא או למיילדת
לנשים בהריון מומלץ לפנות לבית החולים או למיילדת כאשר הצירים מופיעים באופן קבוע למשך כ-30-60 שניות, והמרווח ביניהם מופיע 3-5 דקות.
נשים בהריון צריכות גם לראות מיד רופא או מיילדת אם הן חוות אחד מהדברים הבאים:
- מי השפיר נשברו
- דימום נרתיקי
- ירידה בתנועת התינוק
- כאבי בטן חזקים
- מסוחרר וחלש
- חום
3. לידה כואבת
לידה היא כואבת, אבל נשים בהריון לא צריכות לדאוג כי כל גוף של אישה נוצר כדי להיות מסוגל להתמודד עם זה. יתרה מכך, הכאב יכול לספק מידע לגבי מידת התקדמות הלידה.
אם אינך יכול לסבול את הכאב, נסה להשתמש בשיטות לשיכוך כאבי לידה, רפואיות או טבעיות. כדי לקבוע את שיטת הפחתת הכאב הנכונה, נשים בהריון יכולות להתייעץ עם גינקולוג.
4. תהליך הלידה אינו צפוי
למעשה, אף אחד לא יכול לחזות כמה זמן ייקח תהליך משלוח רגיל. השלב הראשוני של הלידה יכול לקחת בין שעות לימים. הכל תלוי בגורמים שונים, כמו מיקום וגודל התינוק, עוצמת הצירים וכמה בקלות צוואר הרחם מתרחב.
תהליך הלידה מחושב מרגע שהאישה ההרה נכנסת לשלב הפעיל של הלידה. שלב פעיל זה מאופיין בהתכווצויות שמתחזקים, ארוכים יותר (5-60 שניות), ולעתים קרובות יותר (כל 3-4 דקות), וצוואר הרחם או צוואר הרחם שנפתחו ב-3-4 ס"מ.
עבור נשים שיולדות בפעם הראשונה, השלב הפעיל עשוי להימשך כ-8-15 שעות, בתוספת זמן דחיפה של כ-1-2 שעות. אם ילדת בעבר, השלב הפעיל עשוי להימשך כ-5-12 שעות, בתוספת 10-60 דקות של זמן דחיפה.
לאחר לידת התינוק, השלב האחרון בתהליך הלידה הוא לידה של השליה. השליה תצא בדרך כלל מהרחם תוך 10-20 דקות לאחר לידת התינוק. אם השליה עדיין לא יוצאת עד 30 דקות לאחר לידת התינוק, הרופא יעניק טיפול להוצאת השליה.
למרות שמועד הלידה החזוי עדיין רחוק, מומלץ לנשים בהריון להצטייד במידע הנכון לגבי הלידה. לשם כך, אל תהססי לשאול שאלות, לרבות לגבי שיטות לידה מתאימות כגון לידת לוטוס או היפנוזה, לרופא המיילד או למיילדת שלך כאשר נשים בהריון עוברות בדיקות הריון שגרתיות.
