תוכן משחת שיניים יעיל לשיניים רגישות
השיניים שלך כואבות או כואבות כשאתה אוכל קרחשמנת או לשתות תה חם? או אפילו כשאתה מצחצח שיניים? זה יכול להיות בגלל יש לך שיניים רגישות. אתה יכול לנסות להשתמש משחת שיניים לשיניים רגישות להפחתת כאבי שיניים.
רגישות השיניים מתרחשת כאשר השכבה הבסיסית של השן הנקראת דנטין נחשפת, עקב איבוד רקמת החניכיים (שמיכת ההגנה המכסה את שורשי השיניים). ישנם גורמי טריגר רבים שהופכים את השיניים שלנו לרגישות, למשל:
- מתרגש מדי בעת צחצוח שיניים, כלומר צחצוח חזק מדי.
- השתמש בזיפים קשים של מברשת שיניים.
- השתמש במי פה המכילים חומצה או אלכוהול.
- החניכיים נופלות כדי להפוך את שורשי השיניים לגלויים, מצב זה יכול להיגרם מדלקת חניכיים.
- דלקת בחניכיים או דלקת חניכיים.
- הצטברות רובד על פני שורשי השיניים.
- חיידקי הפלאק חודרים לעיסת השיניים דרך שן סדוקה או שבורה.
- אוהב לחרוק שיניים כדי להפחית את האמייל.
- שימוש במוצרי הלבנת שיניים או משחת שיניים המכילה אבקת סודה לשתייה ו מֵי חַמצָן.
- הגיל שלך הוא בין 25-30 שנים.
- ההרגל לצרוך מזונות חומציים כגון תפוזים, לימונים, עגבניות, חמוצים או תה.
ולמרבה המזל, ניתן לטפל בשיניים רגישות. הטיפול אינו מקורי, עליו להתבסס על שורש הבעיה. אם הטריגר ידוע, הרופא ימליץ על טיפול מתאים. לדוגמה, מומלץ להשתמש במשחת שיניים מיוחדת לשיניים רגישות ולשמור על בריאות השיניים הכללית.
משחת שיניים לשיניים רגישות מכילה בדרך כלל מרכיבים מסוימים שאינם מצויים במשחת שיניים רגילה, למשל Novamin או סידן נתרן פוספוסיליקט. חומר זה, כאשר הוא נחשף לרוק יגיב מיד בשחרור מיליארדי יונים מינרליים בפה. על פי תוצאות מחקר מעבדה, סידן נתרן פוספוסיליקט או Novamin מסוגל לסגור את צינוריות השיניים וליצור שכבת הגנה כגון הידרוקסיאפטיט על פני הדנטין במהירות.
מחקרים קליניים שונים בוצעו גם כדי לחקור את היעילות של סידן נתרן פוספוסיליקט להקלה על כאב או כאב עקב שיניים רגישות. מחקר אחד אפילו גילה ששימוש במשחת שיניים המכילה 5% סידן נתרן פוספוסיליקט במשך 8 שבועות הצליח להפחית שיניים רגישות באופן משמעותי.
ומסתבר שנובמין עשוי מחומרים ביו-אקטיביים שונים המשמשים גם בתהליך התחדשות העצם, טיפול בדלקות בחניכיים, מיגור חיידקים וניקוי רובד בשיניים. מינרלים או מרכיבים בסיסיים של ייצור סידן נתרן פוספוסיליקט זה יכול להימצא גם באופן טבעי ברוק. זה עושה סידן נתרן פוספוסיליקט זה בטוח לשימוש ואינו רעיל.
בנוסף לשימוש במשחת שיניים מיוחדת לשיניים רגישות, ישנן דרכים רבות נוספות להפחתת שיניים רגישות, כלומר על ידי:
- צחצחו שיניים בחריצות והשתמשו בחוט דנטלי באופן קבוע, לאט וביסודיות.
- השתמש בזיפים רכים של מברשת שיניים.
- הימנע מצריכת מזונות ומשקאות חומציים כדי לא לשחוק את אמייל השן. בנוסף, הימנעו או הפחיתו מצריכת סודה, גלידה, שוקולד, קפה חם, ממתקים קשים, ממתקים דביקים, פירות חמוצים, עגבניות וקוביות קרח.
- השתמש במוצרי טיפוח שיניים המכילים פלואוריד כל יום כדי להפחית את רגישות השיניים.
- אל תחרוק שיניים.
- אין להשתמש במלבין שיניים.
- אם ברצונך להשתמש במי פה, הימנעי משטיפות פה המכילות אלכוהול או חומצות.
הימנעו מגורמים מזרזים ודאגו לבריאות הפה על ידי שימוש במשחת שיניים מיוחדת לשיניים רגישות, תוך מספר שבועות ישתפרו התלונות על שיניים רגישות. לא רק אוכל חם או קר עלול לגרום לפגיעה בשיניים רגישות. אוכל חמוץ ואוויר קר יכולים גם כן. עַכשָׁיוכדי שתוכלו לאכול כל דבר בחופשיות מבלי לחשוש שהשיניים שלכם יכאבו, הקפידו לנקות את השיניים והפה בצורה הנכונה. אל תשכח ללכת לרופא השיניים באופן קבוע כדי לבדוק את בריאות השיניים שלך, במיוחד אם השן הרגישה שלך לא משתפרת למרות שניסית כמה מהדרכים לעיל.
