טיפול ומזון כדי להתגבר על שלשולים אצל תינוקות
כאשר לתינוק יש שלשול, הוא צריך לקבל מספיק נוזלים וצריכת מזון כדי שלא יתייבש. למרות זאת, לא כל המזונות מתאימים לתינוקות כאשר יש לו שלשולים. לכן, סוג אוכל מה שמתאיםנתון מתי שלשול תינוק ואיך לפתור את זה?
שלשול אצל תינוקות נגרם לרוב על ידי זיהום ויראלי. אבל לפעמים, שלשול שחווים תינוקות יכול להיגרם גם מזיהומים חיידקיים או טפילים, הרעלה, שתיית יותר מדי מיץ פירות, לתופעות לוואי של תרופות.
תינוקות יכולים גם לחוות שלשולים עקב אלרגיות לפורמולה שהם צורכים או אי סבילות ללקטוז.
בתנאים רגילים, לעתים קרובות תינוקות עושים את צרכיהם (לעיתים קרובות יותר ממבוגרים). עם זאת, אומרים שלתינוק יש שלשולים אם מרקם הצואה שהייתה מוצקה במקור משתנה והופך למימי יותר (שלשול), או אם תנועות המעיים מתרחשות לעתים קרובות יותר, וגורמות להן להיות חלשות או קפדניות.
טיפול ומזון לתינוקות שלשולים
שלשול הנגרם מזיהום ויראלי יכול להיעלם מעצמו תוך מספר ימים. עם זאת, תינוקות צריכים לקבל צריכת נוזלים ומזון נאותה במהלך שלשול.
הסיבה לכך היא שהרבה מנוזלי הגוף של התינוק מתבזבזים במהלך שלשולים או הקאות. אם צריכת נוזלים ומזון אינה מספיקה, התינוק נוטה להתייבשות.
להלן השלבים לטיפול בשלשול אצל תינוקות על ידי אספקת המזון והשתייה הנכונים:
1. ספק חלב אם ונוזלי אלקטרוליטים
ניתן להתגבר על שלשול אצל תינוקות מתחת לגיל 6 חודשים על ידי הנקה בתדירות גבוהה יותר, במיוחד כאשר הוא מקיא ויש לו שלשולים. אצל תינוקות מעל גיל 6 חודשים, ניתן להמשיך בהנקה תוך מתן משקאות להחזרת מים, כגון ORS או pedialite, בכל פעם שהוא עושה צרכים ומקיא.
חלב אם מכיל אבני בניין חיסוניות שיכולות לעזור לקטן שלך להילחם בזיהום. לכן, חשוב לתת חלב אם כאשר לקטן שלך יש שלשול.
אך זכרו, תן לתינוקך חלב אם או משקאות שיקויים בהדרגה, אך לעתים קרובות, כדי למנוע ממנו לחוות בחילות והקאות.
2. בחירת מזון לשלשולים
בנוסף לשמירה על לחות הקטן שלך, ניתן להתגבר על שלשולים אצל תינוקות גם על ידי אספקת חלק מהמזונות הבאים. עם זאת, האכלה צריכה להיעשות רק לתינוקות מגיל 6 חודשים ומעלה.
להלן כמה סוגים של מזונות משלימים שניתן לתת כאשר לתינוק יש שלשול, כלומר:
- אורז לבן או דייסה.
- בשר עוף.
- ביצה.
- פירות, כגון בננות, אבטיחים ומלונים.
- ירקות, כמו גזר ותפוחי אדמה.
- דִגנֵי בּוֹקֶר.
בזמן שלשול, תן את המזונות לעיל במנות קטנות אך תכופות. ודאו שהירקות או הבשר שאתם מגישים מבושלים היטב והפירות נשטפים היטב. לא פחות חשוב, יש להקפיד גם על ניקיון ציוד MPASI.
הימנע גם מלהגיש מזונות שגורמים בקלות לנפיחות, כגון ברוקולי, פלפלים, אפונה, פירות יער, שעועית, תירס וירקות ירוקים. סוגי מזונות אלה יכולים להחמיר שלשולים אצל תינוקות.
3. ספק פרוביוטיקה
פרוביוטיקה היא חיידק טוב שמתפקד כדי לשמור על בריאות מערכת העיכול. החיידקים הטובים הללו יכולים לעזור להילחם בחיידקים פתוגניים הגורמים לשלשולים ולחזק את המערכת החיסונית של התינוק. מסיבה זו, פרוביוטיקה כלולה בקבוצת המזון לטיפול בשלשולים אצל תינוקות.
פרוביוטיקה ניתן להשיג באמצעות תוספי פרוביוטיקה, חלב פורמולה, או מזונות המכילים פרוביוטיקה, כגון יוגורט.
עם זאת, לא כל התינוקות יכולים לקחת פרוביוטיקה נגד שלשולים. לתינוקות חדשים ניתן לתת פרוביוטיקה כאשר הם קיבלו מזון משלים או כאשר הם מעל גיל 6 חודשים.
בנוסף למספר סוגי המזון לעיל, תינוקות עם שלשול עשויים להזדקק גם לתוספי מזון אָבָץ. כדי לקבוע את המינון וכיצד לתת תוסף זה, אתה יכול להתייעץ עוד עם רופא הילדים שלך.
זכור, לא כל שלשול אצל תינוקות צריך להיות מטופל באנטיביוטיקה או בתרופות נגד שלשולים. אנטיביוטיקה יעילה רק לטיפול בשלשולים עקב זיהומים חיידקיים. שלשול עקב זיהום ויראלי אינו מצריך אנטיביוטיקה. אמנם תרופות נגד שלשול אינן בהכרח מתאימות ובטוחות לתינוקות וילדים.
דברים נוספים שכדאי לשים אליהם לב כאשר תינוק משלשל
בהתחשב בכך שהתינוק שלך יעשה את צרכיו לעתים קרובות יותר במהלך שלשול, עליך לשים לב להיגיינה. החלף חיתולים באופן קבוע. חיתולים מלוכלכים נמצאים בסיכון לגרום לגירוי ותפרחת חיתולים.
כשאתה מחליף את החיתול של הקטן שלך, עשה זאת בזהירות. השתמש במטלית רכה שהורטבה במים חמימים כדי לנקות את העור, ואז הניחו לו להתייבש.
לפני הנחת החיתול יש למרוח משחה או קרם לחות המכילים וזלין אוֹ תחמוצת אבץ. פעולה זו נעשית כדי שהתינוק ירגיש נוח יותר בעת שימוש בחיתול, תוך מניעת פריחות הנגרמות מחיכוך חיתול. אל תשכחו לשטוף ידיים לפני ואחרי החלפת חיתולים וניקוי הלכלוך.
עם טיפול נכון וצריכת מזון ונוזלים נכונה, השלשול בדרך כלל משתפר מעצמו תוך מספר ימים.
עם זאת, יש לקחת את ילדכם מיד לרופא הילדים אם השלשול אינו משתפר תוך יומיים או מלווה בתסמינים אחרים, כגון חום, צואה בצבע כהה או דם בצואה, לעיתים רחוקות משתין ונראה חלש מאוד.
