חניכיים נפוחות - תסמינים, גורמים וטיפול
חניכיים נפוחות הן מצב שבו החניכיים בולטות, הופכות לאדומות, כואבות ומדממות בקלות. מצב זה מתרחש בדרך כלל עקב מחלה בשיניים או בחניכיים, אך הוא יכול להיגרם גם ממצבים אחרים.
חניכיים נפוחות הן בעיה שכיחה למדי וקלה לטיפול. עם זאת, טיפול מאוחר עלול להוביל לסיבוכים חמורים. לכן, אין להתעלם מחניכיים נפוחות, במיוחד אם זה נמשך זמן רב.
גורמים לחניכיים נפוחות
להלן כמה מהמחלות והמצבים שעלולים לגרום לנפיחות בחניכיים:
- דלקת בחניכיים עקב הצטברות רובד שיניים
- זיהום חיידקי, ויראלי או פטרייתי
- מחסור בוויטמין B
- מחסור בוויטמין C (סקורבוט)
- אי התאמה עם משחת שיניים או מי פה
- מזון שנותר בין השיניים והחניכיים
גורמי סיכון לחניכיים נפוחות
ישנם מספר מצבים שיכולים להגביר את הסיכון של אדם לפתח חניכיים נפוחות, כולל:
- עָשָׁן
- צריכת משקאות אלכוהוליים
- סובלים מסוכרת
- בהריון
- שימוש בשיניים תותבות או מכשירים דנטליים אחרים
- לא שומרים על היגיינת פה סדירה
- נטילת תרופות מסוימות, כגון גלולות למניעת הריון, קורטיקוסטרואידים או נוגדי פרכוסים
- יש לך מערכת חיסונית חלשה, למשל בגלל שיש לך HIV/איידס
תסמינים של חניכיים נפוחות
חניכיים נפוחות יכולות להופיע בחלק מהחניכיים או בכל. בדרך כלל, הנפיחות מתחילה בחניכיים שצמודות לשיניים. הנפיחות יכולה להיות גדולה מספיק כדי לכסות את הצד התחתון של השן שבדרך כלל נראה לעין.
חניכיים נפוחות יכולות להיות מלווה בתלונות אחרות, כגון:
- אדמומיות של החניכיים
- כאבי חניכיים
- תחושת פועם בחניכיים נפוחות
- דימום מחניכיים נפוחות, במיוחד בעת צחצוח או שימוש בחוט דנטלי
מתי ללכת לרופא
בדרך כלל ניתן לטפל בחניכיים נפוחות בבית. עם זאת, אם החניכיים נפוחות והתסמינים הנלווים לא חולפים במשך יותר משבוע, בצעו בדיקה לרופא השיניים, במיוחד אם יש לכם גורמי סיכון לחניכיים נפוחות.
אבחון חניכיים נפוחות
אבחון של חניכיים נפוחות מתחיל בשאילת שאלות הקשורות לתסמינים שחווים. הרופא גם ישאל על אפשרות של מצבים אחרים שיכולים לגרום לנפיחות בחניכיים, כגון הריון, סוכרת או שינויים בתזונה.
לאחר מכן, הרופא יבצע בדיקה גופנית כדי לראות ישירות את מצב החניכיים. בבדיקה זו, הרופא יכול להשתמש ב: בדיקה דנטלית (מוט מתכת דק עם קצה דמוי וו) שניתן להחדיר בין השיניים.
במידת הצורך יתבצעו גם בדיקות תומכות, למשל צילומי שיניים (צילומים פנורמיים) לראיית מצב השיניים והלסת או בדיקות דם לאיתור זיהום אפשרי.
טיפול בחניכיים נפוחות
שיטת הטיפול בחניכיים נפוחות תיקבע על סמך הגורם וחומרת המצב. עבור חניכיים נפוחות קלות, ניתן לטפל במצב זה באופן עצמאי בבית.
חלק משיטות הטיפול שניתן לעשות בבית הן:
- גרגור עם מים מלוחים כדי להסיר חיידקים בפה ולהפחית את הנפיחות
- דחסו את הצד של הפנים עם חניכיים נפוחות בעזרת דחיסה חמה להקלה על הכאב, או דחיסה קרה כדי להפחית את הנפיחות
- לגרגר עם מי פה המכילים אלוורה לטיפול או מניעת דלקת חניכיים
- שתו יותר מים כדי להגביר את ייצור הרוק ויכול לעזור להחליש את החיידקים שגורמים לחניכיים נפוחות
אנשים עם חניכיים נפוחות עדיין צריכים לצחצח שיניים באופן קבוע, אבל עם זהירות רבה יותר כדי שהחניכיים לא ידממו. בנוסף, הימנעו מגורמים שעלולים להחמיר חניכיים נפוחות, כגון עישון או צריכת אלכוהול.
אם תוך שבוע החניכיים הנפוחות לא השתפרו, נדרש טיפול רפואי על ידי רופא שיניים. שיטות הטיפול בהן משתמשים הרופאים כוללות:
- מתן מי פה מיוחדים או משחת שיניים שיכולים להפחית רובד שיניים
- תיקון שיניים תותבות או מכשירים דנטליים אחרים
- מתן אנטיביוטיקה
בנוסף, ניתן לבצע גם טיפולי שיניים. אחד הפרוצדורות השכיחות ביותר המבוצעות הוא אבנית והחלקה של שורשי השיניים. ההליך נעשה על ידי גירוד של רובד שיניים ואבנית על שורשי השיניים כדי שחניכיים בריאות יוכלו להשתפר.
במקרים חמורים, ייתכן שיהיה צורך בהליך כירורגי להסרת השן.
סיבוכים של חניכיים נפוחות
חניכיים נפוחות הנגרמות מדלקת חניכיים יכולות להתקדם לדלקת חניכיים. בדלקת חניכיים חמורה, סיבוכים אחרים יכולים להתרחש גם, כולל:
- מורסה בחניכיים
- חניכיים למטה
- שיניים רפויות
- שיניים חסרות או חסרות
- נזק לעצם הלסת
- אֶלַח הַדָם
בנשים בהריון, דלקת חניכיים עלולה להגביר את הסיכון ללידה מוקדמת או למשקל לידה נמוך אצל תינוקות.
מניעת חניכיים נפוחות
הדרך העיקרית למנוע חניכיים נפוחות היא לטפל בשיניים ובפה באופן קבוע, ולאכול תזונה בריאה. הנה כמה דרכים לעשות זאת:
- צחצוח שיניים פעמיים ביום
- נקה בין השיניים עם חוט דנטליחוט דנטלי), במיוחד לאחר אכילה
- לגרגר עם מי פה כל יום
- אכלו תזונה מזינה מאוזנת, במיוחד כאלו העשירות בוויטמין C וסידן
- לשתות המון מים
- הימנע מעישון וצריכת משקאות אלכוהוליים
- היזהר בעת צריכת מזון ומשקאות חמים או קרים מדי
- הימנע מלחץ
- ביצוע תחזוקה שוטפת לרופא השיניים כל 6 חודשים
לנשים בהריון מומלץ לעבור בדיקת שיניים ברגע שהן חיוביות להריון. למעשה, עדיף אפילו אם בדיקת השיניים תתבצע לפני ההריון. כך, ניתן לטפל מוקדם בבעיות שיניים וחניכיים שעלולות להתקיים. לאחר מכן, ניתן לנקות היטב את השיניים והחניכיים על ידי רופא השיניים.
