נשים בהריון, הכירו את הגורמים לעוכבת צמיחה עוברית וכיצד להתגבר עליה
הרופא קבע שצמיחת העובר של האישה ההרה נבלמה בעת ביצוע האולטרסאונד? אל תיבהלי עדיין, אמא! ישנן מספר דרכים שנשים בהריון יכולות לעשות כדי למנוע ממצב זה להימשך.
גדילת העובר נחשבת לעצירה אם העובר קטן מגיל ההריון. זה יוערך על ידי הרופא באמצעות אולטרסאונד. פיגור בגדילת העובר יוערך לפי משקל גוף נמוך יותר, נפח מי שפיר קטן ותנועות עובר חלשות.
סיבה צמיחה עוברית מעוכבת
המצב ידוע גם בשם IUGR או הגבלת גדילה תוך רחמית לרוב זה נובע מהפרעה בשליה. הסיבה היא כאשר השליה מופרעת, לא ניתן לתעל כראוי את אספקת החמצן והחומרים המזינים הדרושים לעובר. זה יעכב את הצמיחה שלו.
בנוסף, עצירת גדילת העובר יכולה להיות מופעלת גם על ידי בעיות בריאותיות שחוות נשים בהריון, כגון תזונה לקויה בהריון, יתר לחץ דם, הפרעות בכליות, הפרעות לב, אנמיה וסוכרת.
אורח חיים לא בריא קשור לעתים קרובות גם לעצירת צמיחה עוברית. חלק מההרגלים הלא בריאים במהלך ההריון הקשורים לכך כוללים עישון, צריכת משקאות אלכוהוליים ושימוש בסמים.
איך להתגבר צמיחה עוברית מעוכבת
איחור בגדילת העובר ניתן לגילוי רק באמצעות בדיקת הריון על ידי רופא מיילד. לכן מומלץ לנשים בהריון לדבוק תמיד בלוח הזמנים לבדיקות אצל הרופא המיילד.
אם מצב זה מתגלה בשבוע 34 להריון או מאוחר יותר, הרופא עשוי להציע הליך זירוז כדי להאיץ את הלידה. המטרה, כדי שניתן יהיה לתת לתינוק מיד את הטיפול והטיפול האינטנסיבי הדרושים.
עם זאת, אם התגלתה הגבלת גדילה של העובר מוקדם או לפני שגיל ההריון מגיע ל-34 שבועות, הרופא עשוי להמליץ על מעקב הריון מחמיר.
ייתכן שנשים בהריון יצטרכו לבדוק את ההיריון לעתים קרובות יותר אצל רופא המיילד. זאת על מנת להבטיח שהעובר יוכל להדביק את צמיחתו.
בנוסף, הרופא עשוי לייעץ לנשים בהריון לעשות את הפעולות הבאות כדי לתמוך בצמיחת העובר ברחם:
לאכול אוכל בריא
במהלך ההריון, אכילת תזונה בריאה ומאוזנת היא דרך פשוטה שיכולה לעזור לעובר לגדול. המזונות המומלצים הם פירות, ירקות, ביצים, בשר, מוצרי חלב דלי שומן ומזונות על בסיס חיטה.
עַכשָׁיו, במיוחד אם לאחר בדיקת הגדילה העוברית נאמר שהוא מעורער, אל תתעלם מהעצה הזו, נשים בהריון אינן רוצות שיפגעו בצמיחת העובר כי הן אינן עומדות בעצה זו?
מספיק מנוחה
המצבים הפיזיים של נשים בהריון משפיעים רבות על הצמיחה וההתפתחות של העובר. אם נשים בהריון בריאות ובכושר, אז התפתחות התינוק ברחם תלך טוב.
אחת הדרכים לשמור על כושר נשים בהריון היא לנוח מספיק. לנשים בהריון מומלץ לישון מספיק במשך כ-8 שעות בכל יום. במידת האפשר, תנומה 1-2 שעות.
במצבים מסוימים, הרופא עשוי להציע לנשים הרות להיות במצב שכיבה כדי לשמור על מצב העובר ברחם. זה ידוע בתור מנוחה במיטה או מנוחה במיטה. אם כן, מומלץ לנשים בהריון לשאול את הרופא מה נשים בהריון יכולות ומה לא יכולות לעשות בהריון מנוחה במיטה.
ליישם אורח חיים בריא
אם נשים בהריון הן מעשנות או אוהבות לצרוך משקאות אלכוהוליים, אז הפסיקו את ההרגל הזה מיד עם הכרזת ההריון. בְּהֵרָיוֹן לא רוצה ל ימין, האם הרגל זה גורם לעצירת גדילת העובר?
שוב פעם, כדי שהצמיחה של האישה ההרה לא תפגע, האישה ההרה חייבת לאמץ סגנון בריא ואל תשכח לקחת תמיד את הויטמינים שרשם הרופא. על מנת שהתפתחות העובר תהיה במעקב תקין יש לבדוק את רחמה של האישה ההרה לרופא המיילד לפחות כל שבועיים עד שישה שבועות.
אין להתעלם מדחיית גדילת העובר ויש לטפל בה באופן מיידי כדי שלא יתקדם למצבים חמורים יותר, כמו תינוקות שנולדו עם משקל לידה נמוך ותינוקות שנולדו עם מומים מולדים. UGR יכול גם לגרום לתינוק לחוות הפרעת עיניים הנקראת רטינופתיה של פגים או ROP.
