בחר בקפידה מוצרי קוסמטיקה בטוחים בזמן הנקה
מראה יפה הוא החלום של כל הנשים, כולל הנקה. עם זאת, היזהרו, המרכיבים במוצרי קוסמטיקה ייספגו בעור ויכולים לעבור לחלב אם. זה יכול להשפיע על הבריאות וההתפתחות של התינוק שלך.
לא כל המרכיבים הכלולים במוצרי קוסמטיקה או טיפוח העור בטוחים לשימוש בזמן הנקה. לכן, אמהות מניקות צריכות להיות זהירות בבחירת המוצרים לשימוש.
קוסמטיקה בטוחה סבהנקה
להלן כמה סוגי מרכיבים בקוסמטיקה או במוצרי טיפוח בטוחים לשימוש במהלך הנקה:
חומצות הידרוקסי
אחומצה אלפא הידרוקסית (AHA) ו חומצת בטא הידרוקסית (BHA) משמש לעתים קרובות כתרופה לאקנה. אחד הסוגים הנפוצים ביותר של AHAs הוא חומצה גליקולית, המשתנה בריכוז וב-pH. עם זאת, קצב הספיגה עדיין נמוך יחסית, ולכן בטוח לשימוש בזמן הנקה.
בעוד סוג אחד של BHA עם פוטנציאל רעיל נמוך הוא חומצה סליצילית. אכן, לא נערכו מחקרים על בני אדם, אך קצב הספיגה של חומר זה בצורת תרופה מקומית או חיצונית נמוך יחסית, ולכן בטוח לשימוש בזמן הנקה. זאת בניגוד לתכשירים פומיים של חומצה סליצילית או תרופות דרך הפה שיש להימנע מהן בזמן הנקה.
בנזואיל ע'מֵי חַמצָן
בנזואיל מי חמצן משמש לעתים קרובות כתרופה נגד אקנה, בצורת קרם, ג'ל או משחה. השימוש בבנזואיל פרוקסיד במהלך הנקה לא נחקר רבות. עם זאת, מכיוון שרק 5% נספג בגוף, מרכיב זה בטוח לשימוש.
ודא שעור התינוק אינו במגע ישיר עם אזור העור שלך המרוח בבנזואיל פרוקסיד. אם אתה חייב להשתמש בתרופה זו סביב השד, הימנעי מתכשירי משחה מכיוון שיש להם תכולת פרפין גבוהה, שעלולה להזיק לתינוק.
טאביר סאוריה
סוגי קרם הגנה ע'קרם הגנה פיזי, כגון תחמוצת אבץ (תחמוצת אבץ) או טיטניום דו חמצני, בטוח לשימוש בזמן הנקה. בנוסף ל קרם הגנה כימי, כגון PABA (חומצה פארא-אמינו-בנזואית) וחומצה קינמית (חומצה קינמית) שאינו יכול לחדור לעור גם בשימוש במינונים גדולים, ולכן הוא בטוח לשימוש על ידי אמהות מניקות.
מוצרי קוסמטיקה שכדאי להימנע מהם סבהנקה
סוגי תוכן במוצרי קוסמטיקה שאמהות מניקות יש להימנע מהם הם:
ויטמין
ויטמין A ונגזרותיו, כגון טרטינואין, איזוטרטינואין ורטינול, נמצאים לעתים קרובות במוצרי אנטי-אייג'ינג. מוצר זה פועל להפחתת קמטים ולהבהרת הפנים. הבטיחות של מוצר זה אצל אמהות מניקות שנויה במחלוקת ויש להימנע ממנה מכיוון שהוא יכול להיספג בחלב אם.
הידרוקינון
יש להימנע מהידרוקינון בזמן הנקה מכיוון שיש לו השפעה רעילה או רעילה. בדרך כלל, הידרוקינון משמש כמרכיב להבהרת הפנים. הידרוקינון יכול להיספג דרך העור, לתוך כלי הדם, ולהסתובב בכל הגוף.
כ-35-45% הידרוקינון הנמרח על העור ייספג בגוף ובמחזור הדם תוך מספר דקות לאחר השימוש. לכן, מומלץ להימנע מהידרוקינון על ידי אמהות מניקות.
טיפים לטיפול בעור סבהנקה
להלן כמה טיפים לטיפוח העור שתוכל לעשות בזמן הנקה:
- צריך מספיק נוזלים על ידי שתיית מים עד 6-8 כוסות ביום. במצבי התייבשות, העור יהפוך יבש ונוטה יותר לאקנה.
- הגבל את החשיפה לשמש, במיוחד בין 10:00 ל-16:00. אם אתם רוצים לעשות פעילויות מחוץ לבית, השתמשו בקרם הגנה והגנה בצורת משקפיים, כובעים ומטריות.
- נקה את הפנים שלך באופן קבוע עם סבון על בסיס חומצת חלב. שימוש בסבון מקרצף ומוצרי פילינג צריכים להיעשות בזהירות, מכיוון שהם עלולים לפגוע בשכבת העור החיצונית ולהפוך את העור לרגיש יותר. אם אתה מתכוון להשתמש במוצר, עדיף להשתמש בקרם לחות לאחר מכן.
- השתמש במוצרים המכילים ויטמין B או ויטמין C. ויטמינים מקבוצת B בטוחים לנשים מניקות וטובים להחזרת לחות העור, הפחתת אדמומיות ואקנה. בינתיים, ויטמין C הוא נוגד חמצון שמתפקד כדי להילחם ברדיקלים חופשיים, להעניק לחות לעור ולהפחית קמטים.
- הקפידו על תזונה בריאה והגברו צריכת פירות וירקות.
במהלך ההנקה, אתה עדיין יכול להיראות יפה, כיצד ייתכן. עם זאת, השתמש במוצרים קוסמטיים בטוחים לאמהות מניקות. אל תהססי להתייעץ עם רופא עור אם יש לך תלונות או שאלות לגבי מוצרי קוסמטיקה בטוחים לשימוש בזמן הנקה.
נכתב על ידי:
ד"ר. אנדי מרסה נאדהירה
