זו סיבה אפשרית שילדים ישכחו בקלות
לעתים קרובות שוכחים שזה יכול לקרות לא רק למבוגרים, אלא גם לילדים, אתה יודע, לחמניה. הסיבות משתנות, החל מחוסר שינה ועד למחלות מסוימות. בחייך, ראה את ההסבר שלהלן.
שכחה היא משהו שכולם יכולים לחוות, כולל ילדים. אם הילד שוכח מדי פעם, זה עדיין די נורמלי. עם זאת, אם ילדכם שוכח לעתים קרובות מדי לעכב את פעילותו בבית או בבית הספר, חשוב שהאם תגלה מיד את הסיבה.
גורמים לכך שילדים הופכים קל לשכוח
אצל מבוגרים, שכחה קשורה לעתים קרובות להזדקנות. מה עם הילדים? להלן כמה דברים שעלולים לגרום לילדים לשכוח בקלות:
1. חוסר שינה
אחת הסיבות השכיחות לשכחה אצל ילדים היא חוסר שינה. אם הקטן שלכם לא ישנה מספיק ואיכותית, התפתחות המוח שלו עלולה להפריע. כתוצאה מכך, ילדים פחות קשובים לסביבה שמסביב ותפקוד הזיכרון שלהם יורד. זה מה שמקל כל כך לשכוח.
לכן, ודא שהקטנה שלך ישנה מספיק, כן, באן. כשהקטן שלך בבית הספר, וודא שהוא ישנה 9-11 שעות שינה בכל יום.
2. חוסר צריכה תזונתית
ירידה בזיכרון שחווים ילדים יכולה להיגרם ממחסור בחלבונים וצריכת שומן בריאה. חוסר בחומר תזונתי זה יכול להשפיע על התפתחות המוח של הילד, ולכן הוא הופך לשכוח.
לא רק זה, למחסור בויטמינים מקבוצת B, במיוחד ויטמינים B1 ו-B12, יש גם השפעה על הירידה בזיכרון של ילדים. עַכשָׁיו, כדי שהזיכרון של הקטן שלכם ישמר, תוכלו לתת לו מזונות עשירים בחומרים מזינים למוח, כמו חלב, ביצים, דגים, ברוקולי, תרד ופירות טריים.
3. חרדה
מריבות עם חברים, כישלון במבחן או החלפת בית ספר יכולים לפעמים לגרום לילד לחוש חרדה. למרות שהוא מסווג כנורמלי, אם לא בודקים אותו, מצב זה יכול להפחית את יכולת הריכוז והזיכרון של ילדים. בנוסף, חרדה יכולה גם להקשות על ילדים לישון.
כדי להתגבר על החרדה שחווה הקטן שלך, הזמינו אותו לדבר על החרדה שלו. הקשיבו לכל התלונות שלה והראו שאתם מבינים איך היא מרגישה.
4. תופעות לוואי של תרופות מסוימות
ישנם מספר סוגים של תרופות שעלולות לגרום לתופעות לוואי בצורה של אובדן זיכרון, כגון אנטיהיסטמינים, נוגדי חרדה (תרופות לטיפול בהפרעות חרדה) וכדורי שינה. כדי שהקטן שלכם ימנע מתופעות הלוואי הללו, הקפידו לתת לו תרופה לפי המלצות הרופא או ההוראות על תווית אריזת התרופה.
5. בעיות בריאות
ילדים יכולים להיות שכחנים בגלל הבעיות הבריאותיות שהם חווים. מסיבה אחת זו, אמא חייבת להיות עירנית ולא צריך להקל בה ראש, כן. באופן כללי, בעיות בריאותיות שגורמות לילדים לשכוח בקלות הן: הפרעת קשב, ריכוז והיפראקטיביות (הפרעת קשב וריכוז).
מצב זה מקשה על ילדים להתמקד בעשיית משהו, כך שיהיה להם קל לשכוח את מה שהם עשו. בנוסף, גידולי מוח, מחלת הנטינגטון ופגיעות ראש עלולים גם הם לגרום לילדים לבעיות בקבלה, אחסון ועיבוד מידע.
קל לשכוח בהתחלה אולי נראה טריוויאלי. עם זאת, אם זה מתחיל לקרות לעתים קרובות למדי, עליך להיות מודע לדברים שעלולים לגרום לכך. פקח על הפעילויות של הילד הקטן שלך, מדיאטה ועד חיי חברה בבית הספר.
כדי לעזור לשפר את הזיכרון של הקטן שלך, ערכו לוח זמנים יומי או סדר יום של מה לעשות מהבוקר עד השינה, והדבקו את לוח הזמנים במקום שקל לילד הקטן שלכם לקרוא. כך, הילד הקטן שלך יאומן לזכור את הפעילויות שהוא צריך לעשות מדי יום.
בנוסף, תנו לקטן שלכם מקומות מיוחדים לדברים שלו ולמדו אותו לשים את הדברים שלו תמיד באותו מקום. כך, הקטן שלכם יתרגל לאחסן כל חפץ במקומו המתאים ויאסוף אותו בקלות בעת הצורך.
אם הקטן שלכם לא מראה שיפור ושוכח לעיתים קרובות יותר ויותר, או אולי המורה מדווחת שהקטנה שלכם מתקשה ללמוד בבית הספר, כדאי שתבדקו מיד עם רופא, בסדר?
