עור שחור במהלך ההריון. האם זה נורמלי?
במהלך ההיריון, בנוסף לקיבה מוגדלת, עלייה במשקל, נשירת שיער, נפיחות ברגליים, יש עוד שינוי אחד שיכול לחוות אמהות, כלומר עור מושחר. האם העור המושחר יחזור לקדמותו לאחר הלידה? בחייך, מצא את התשובה כאן, באן.
עור מושחר במהלך ההריון, למרות שאת יוצאת מהבית לעיתים רחוקות וממעטת להיחשף לשמש, זה אפשרי. אם אתה חווה את זה, אין צורך לדאוג כי ישנן דרכים שונות שאתה יכול לעשות כדי להתגבר על זה.
למה, וואי, עור מושחר במהלך ההריון?
בעולם הרפואה, אחד המצבים הגורמים לעור כהה במהלך ההריון הוא המלזמה. מלזמה לרוב מזכירה צורה של מסכת פנים, ולכן מצב זה מכונה לעתים קרובות גם מסכת הריון או כלואזמה גרבידארום.
מצב זה מופעל בדרך כלל על ידי שינויים הורמונליים במהלך ההריון הממריצים את ייצור המלנין בגוף. המלנין הוא הפיגמנט הטבעי של הגוף שנותן צבע לעיניים, לעור ולשיער.
מלזמה מאופיינת בהופעה של כתמים בצבע כהה יותר סביב האף, השפה העליונה, המצח, עצמות הלחיים, הצוואר, הלסת, הזרועות וחלקים אחרים החשופים לאור השמש. מצב זה יכול להחמיר אם העור שלך נחשף לשמש ברציפות.
עם זאת, לא רק בצורה של מלזמה על הפנים, צבע עור שחור המופעל על ידי שינויים הורמונליים במהלך ההריון יכול להתרחש גם באזורים אחרים. בדרך כלל, זה מתרחש באזורים שהחשיכו בעבר, כגון צלקות, פטמות, שומות ואזורים של קפלי גוף.
עור מושחר במהלך ההריון יכול להיעלם, כיצד ייתכן!
עור מושחר במהלך ההריון הוא למעשה לא מה לדאוג כי העור של אמא לא ישחיר לנצח. לאחר הלידה, בדרך כלל העור יחזור לצבעו המקורי מעצמו.
עם זאת, ישנן מספר דרכים שאתה יכול לעשות כדי להקל ולהפחית את הסיכון לעור שחור במהלך ההריון, כלומר:
- השתמש בקרם הגנה עם מקדם הגנה של 30 לפחות, במיוחד בעת פעילויות בחוץ, כך שהעור מוגן מחשיפה ישירה לשמש
- לבשו בגדים ארוכים וכובעים רחבי שוליים כשאתם עושים פעילויות בחוץ
- הימנע מפעילויות חוצות ב-10 עד 3 אחר הצהריים, מכיוון שבאותו זמן החשיפה לשמש חזקה כך שהיא עלולה להזיק לעור
- הימנע מתוכן טיפוח העור שיכולים לגרות ולהחמיר את המלזמה, כגון תכולת סויה
- לְהִמָנַע שעווה, כי זה יכול להחמיר את המלזמה שסבלה
- להשתמש להשלים במיוחד לנשים בהריון אם את מרגישה שהופעת כתמים שחורים על העור מפריעה למראה שלך
בנוסף להגנה וטיפול בעור, כדאי גם לא לשכוח לדאוג לבריאות הכללית שלך, כן. הקפידו להמשיך לאכול מזון מזין, לקבל מספיק נוזלים, לנוח מספיק ולעשות פעילות גופנית קלה באופן קבוע. אמהות יכולות גם להשתמש במרכיבים טבעיים, כגון אלוורה, כדי לעזור להתגבר על בעיית העור הזו.
עור כהה במהלך ההריון הוא בדרך כלל לא משהו שצריך לדאוג לגביו. עם זאת, שינויים בצבע העור בקפלי הגוף המלווים בשינויים במרקם העור כדי להפוך לקטיפה יכולים להיות acanthosis nigricans.
מצב זה קשור בדרך כלל להשמנה וסוכרת הריון שעלולה להגביר את הסיכון לסיבוכי הריון. אם אתה חווה את זה, ספר לרופא שלך כשאתה עושה בדיקת הריון שגרתית.
