מופיעים פצעונים במהלך ההריון? קדימה, זהה את הסיבות ואיך להתגבר עליהן
הופעת אקנה במהלך ההריון אכן יכולה להפריע למראה. עם זאת, נשים בהריון אינן צריכות לדאוג. במצב זה ניתן לטפל במגוון טיפולים, לרבות טיפולים פשוטים באמצעות מרכיבים טבעיים המצויים בבית!
ישנן תלונות שונות במהלך ההריון שנשים בהריון עלולות להרגיש, אחת מהן היא הופעת אקנה. חלק מהנשים ההרות הפכו מועדות יותר להתפרצויות מבעבר. אקנה מופיעה בדרך כלל במהלך השליש הראשון והשני של ההריון בחומרה שונה.
גורמים לאקנה בנשים בהריון
הופעת אקנה במהלך ההריון יכולה להיגרם מכמה דברים, אך רמות מוגברות של הורמונים אנדרוגנים הם הטריגר העיקרי. הסיבה, הורמון זה יכול לעורר את העור לייצר עודף שמן הנקרא חלב.
עודף חלב יכול לגרום לחיידקים לצמוח מהר יותר, במיוחד אם נקבוביות העור סתומות והרבה תאי עור מקיפים את זקיקי השיער. כתוצאה מכך, העור הופך מודלק, מה שגורם להופעת אקנה.
בנוסף, גם ניקיון העור תורם להופעת אקנה. נשים בהריון שמתעצלות לנקות את הפנים או לא מנקות את הפנים שלהן כראוי, במיוחד לאחר השימוש להשלים, נמצאים בסיכון גבוה יותר להתפרצויות אקנה.
גורם נוסף שעלול לגרום גם לפנים להתפרצויות הוא מתח. מתח לא יכול לגרום לאקנה, אבל זה יכול להחמיר את העור המועד לאקנה.
כיצד להקל על אקנה מטריד
כדי לעזור להקל או להיפטר מאקנה במהלך ההריון, הנה דרכים לנשים בהריון לעשות:
1. לשטוף את הפנים מספיק
הימנע מלשטוף את הפנים שלך לעתים קרובות מדי, כי הרגל זה יכול לייבש את העור ולעורר את העור לייצר עודף שמן. כתוצאה מכך, קל להופיע פצעונים.
לכן, לנשים בהריון מומלץ לשטוף את הפנים פעמיים ביום או לאחר הזעת יתר. בעת שטיפת הפנים, השתמש במים חמים וסבון עדין.
2. ייבוש הפנים כמו שצריך
לאחר שטיפת הפנים, יבש מיד את פניך באמצעות מגבת רכה על ידי טפיחה עדינה. הימנע מלשפשף את הפנים שלך במגבת, שכן זה יכול להפוך את הפצעון לדלקתי יותר ולעצבן את העור.
3. שימוש במוצרים נטולי שמן או לא קומדוגני
כדי להפחית את הסיכון לאקנה, מומלץ לנשים בהריון להשתמש בתכשירי ניקוי פנים וקוסמטיקה שכותרתם "לא קומדוגני"או"לא אקניניתווית זו מציינת שהמוצר אינו גורם לאקנה או סתימת נקבוביות.
חוץ מזה לא קומדוגני, כדאי גם לבחור מוצרים שהם ללא אלכוהול, בושם ועל בסיס מים.
4. שטפו ידיים באופן קבוע
זה יכול למנוע מחיידקים לקנן בידיים. זכרו, נשים בהריון צריכות להרחיק את הידיים והאצבעות מפניהן, כדי שחיידקים מהידיים שלהן לא יעברו לפנים ויגרמו לאקנה.
5. לשמור על ניקיון
החלף ציפיות כרית באופן קבוע כדי למנוע מחיידקים להידבק לפנים שלך. לאחר מכן, שמרו על ניקיון השיער על ידי שטיפתו באופן קבוע כך שהחלק של השיער שפוגע בפנים יהיה נקי משמן.
כמו כן, צמצמו את השימוש בטלפון או בטלפון הסלולרי שלכם כך שיידבק לפנים שלכם בעת התקשרות. שימוש טוב יותר אוזניות.
אפשרויות שונות של תרופות טבעיות להתגברות על אקנה
השימוש בתרופות נגד אקנה אכן יכול לעזור להתגבר על בעיות אקנה המתעוררות. עם זאת, נשים בהריון צריכות להיות זהירות, מכיוון שהמרכיבים בה אינם בהכרח בטוחים לשימוש על ידי נשים בהריון.
כך גם בטיפול בעור במרפאת יופי. נשים בהריון צריכות להיות זהירות מכיוון שחלק מטיפולי העור אינם מומלצים לנשים בהריון. לכן, אם אתה רוצה טיפול בעור, וודא שנשים בהריון מקבלים את זה מרופא עור כדי שזה יהיה בטוח.
אם אתה רוצה לנסות דרך טבעית יותר, אתה יכול להשתמש במרכיבים הבאים כ"תרופה" לטיפול באקנה:
דבש
בנוסף לריכוך העור, הדבש שימושי לטיפול באקנה מכיוון שהוא מחטא ואנטי בקטריאלי. כדי להשתמש בדבש כתרופה לאקנה, נשים בהריון יכולות למרוח דבש על עור פנים נקי. לאחר מכן הניחו 20-30 דקות ושטפו במים חמימים.
חומץ תפוחים
משרים צמר גפן בחומץ תפוחים. לאחר שטיפת הפנים שלך ביסודיות, מרחי אותו על העור כדי לספוג את השמן. חומץ תפוחים יכול לשמש כטונר טבעי העשיר בחומצות אלפא הידרוקסיות ואנזימים.
שמן קוקוס
את היתרונות של שמן קוקוס כתרופה לאקנה ניתן להשיג על ידי הפיכתו לקרם לחות טבעי המשמש בלילה לפני השינה. שמן קוקוס נספג בקלות בעור ומאמינים שהוא פועל כאנטי פטרייתי ואנטי בקטריאלי.
אבקת סודה לשתייה
ערבבו 2 כפות סודה לשתייה עם 2 כפות מים, ולאחר מכן מרחו על העור הנוטה לאקנה. מרכיב זה יכול לעזור לריפוי ולשמן.
ליים
נשים בהריון יכולות להשתמש בסיד לטיפול בבעיות עור אקנה. הדרך קלה, קח את המיץ מהמים, ואז מרחי אותו על העור עם אקנה באמצעות צמר גפן. השאירו אותו לפחות 10 דקות, ואז שטפו במים קרים. ליים יכול לעזור להסיר תאי עור מתים ולהפחית דלקת.
אם אתה רוצה להשתמש במרכיבים הטבעיים לעיל, נשים בהריון יכולות למרוח מעט על העור קודם. אם מתרחשת תגובה אלרגית, כגון גירוד ואדמומיות, יש לשטוף מיד ולהפסיק להשתמש בו.
בנוסף לטיפול מבחוץ, נשים בהריון צריכות לשמור על עור בריא גם מבפנים. החוכמה היא להגביר את צריכת הירקות והפירות. בנוסף, נשים בהריון צריכות לשתות מספיק מים מינרליים ולהימנע מצריכה מופרזת של משקאות המכילים קפאין ומוגזים.
אקנה במהלך ההריון יכולה להירגע מעצמה ברגע שרמות ההורמונים חוזרות לנורמליות. לכן, אל תדאג יותר מדי לגבי המראה שלו כי לאחר לידת התינוק, בדרך כלל אקנה ייעלם מעצמו.
עם זאת, אם נשים בהריון מרגישות פחות בטוחות בגלל אקנה, נסה להתייעץ עם רופא עור.
